Bueno pues el dia 5 de Abril tengo pensando hacer el primer test de Kilometraje, curiosamente para algunos pensaran que la zona del sureste no puede aportar nada al no tener altura como la sierra. Mi proposito en este caso es no es hacer 3000 metros de desnivel, si no 2000, eso si con rampas del 23% y terreno muy roto. Tambien grandes zonas de LLANEO y Senderos. Los km son 140km, salida desde RIVAS en el que pasare por los pueblos de MORTA, PERALES, TIELMES, CARABAÑA, ORUSCO, MONDEJAR, BREA DE TAJO, EXTREMERA, VALDERACETE-CARABAÑA, VALDILECHA, CAMPO REAL, ARGANDA Y RIVAS. La intencion es llevar la mochila y simular el peso. Si alguien cree estar capacitado y le apetece solo tiene que decirlo, esto no es una actividad ni una KKD en la que participe el Altillo, simplemente es un entrenamiento. Mi intencion es hacerla en sabado para sotar las piernas el domingo.
Haces bien buscando compañeros pq tantas horas en solitario encima de la bici te pueden convertir en un autista... o un artista, depende como se mire!!
MENUDO RUTÓN..:saltarin hay que tener mucho fondo y mucha fuerza mental :sableluz para hacer eso. ¿cuanto tiempo has calculado?,no conozco la zona pero con esos puertos y zonas de sendero,creo que es mucho,al menos para mí.Estos dos últimos sábados hemos hecho 6h -en movimiento-,el pasado 124 y hoy 97km, parando lo justo, y ya terminas agustito.El mes que viene haremos alguna salida de 7 h,pero de ahí no voy a pasar.Ya sé que el soplao serán más horas ,pero tampoco hay que entrenar la misma distancia. Desde luego después de hacer ese rutón ,cuando llegues al soplao...........pues ,silbando la2
El terreno excepto alguna zona invita a rodar x lo que calculo que en 10 horas o 11 se ara. Es un ruton, ademas tiene de todo, desde zonas algo tecnicas a zonas muy pisteras. Pueblos con agua donde poder reabastecernos y siempre carreteras sin trafico para poder acortar en caso de emergencia. Yo pedro estoy basando mi entrenamiento en la bici de Carretera, tres dias a la semana, mas el domingo de montaña, siempre rutas de entre 55 y 70 km. Aqui ya sabeis que la zona no tiene subidas con mas de 2 o 3 km, pero son muy explosivas, muy rompepiernas y enseñan a sufrir. Todo esto sin olvidarme de mis dos clases semanales de spining simpre a base de pulsometro y controlando las zonas. Ahora os pongo la ruta en el google. Piloto cuento contigo.
Me confundi al medir el track son 140, pero vamos. Yo pienso que se hace en menos en unas 9 horas pero no se trata de machacar e ir al maximo sino que el culo se acostumbre al sillin de la bici. Para mi esto es como la Maraton, un mes antes un test en condiciones. Añado los picos a los que se sube de cotas maximas desde los 450 metros. 1. SUBIDA LA GUIJARRA(ANTES DE LLEGAR A MORATA) ASCENSION ASTA LOS 713 METROS. Bajamos por trialera rapida y tecnica a los 500 metros. 2. Subida, la mas fuerte de toda la zona del Tajuña, SUBIDA LA MESA, 745 METROS de cota maxima, rampas del 23% y terreno muy tecnico. Bajamos en Valdeperales por sendero. 3. Subida el HORCAJO (parte del recorrido de las 7 fuentes de tielmes) 781 metros. Bajada rapida hacia carabaña (subida que se hizo en las 5 cumbres). 4. Afrontamos otra gran subida 3 km se coje en Carabaña direccion Orusco, SUBIDAPEÑA RUBIAS 783 METROS. 5 Subida tras bajar la anterior sin apenas descansar otros 3 km, apodada el matahombres en Orusco PICO A CARRILES, 813 METROS.Desde aqui se llanea por pistas muy anchas asta MONDEJAR, BREA Y EXTREMERA. 6. Subida desde valderacete para dejarnos caer a Carabaña de nuevo (PICO VALROBLEDO) 799MTROS. 7. Subida PEÑA BERMEJA, rampa corta y explosiva, SE SUBE A 790 para llanear direccion Valdilecha. 8. Ultima subida corrales del Culo, se sube a 800 mtros.
Hombre Andres que alegria verte, bueno hay dias para confirmar. X cortesia de un buen amigo aqui pongo el Perfil.
***** como os lo montais los soplaos,jejejeje!!!! os vais a quedar en nada.suerte en la preparacion y en la actuacion dicho sea de paso.
peug_pams me he descagado el .plt y luego lohe convertidi en .gpx y kml. y no veo la ruta por ningun sitio y quisiera verla para ver porque pista vas desde Brea a Estremera
No te creas que es tan pestoso, ya que tomaremos la trialera de MORATA, si esa ruta que os enseño Meme y compañia, luego esta tambien el descenso de los pradillos, rapida, y con muchas curvas. La bajada a Carabaña tambien sera bastante rapida, y la zona mas pestosa puede ser de Brea a Valderacete al igual que los llanos de Campo Real, pero que terminaremos tambien por algo de sendero.
gracias ya lo veo y yo no tengo el ozi, tengo el compe. veo que desde brea a estremera bajas por las pistas al rio tajo, hay si que vas ha coger velocidad y ganar tiempo, lastima que no este en brea estas fiestas:malaleche , que si no te acompañaria un rato y te enseñaba un par de bajadas para romper un poco la monotonia desde mondejar a estremera.:saltarin
Voy a proponer a algunos Arganboys, el acompañaros un rato, aunque no os prometo nada, ya que estamos acostumbrados al domiguito
cymrum eso esta echo.. siempre es bueno reconocer alguna zona mas, esa parte la tengo menos explorada. La pista si por que cuando vivia en Carabaña e iba a Mondejar la utilizaba mucho. Bule, siempre es bueno llevar una escolta tan buena como la vustra.
