Buenas a todos: Primero presentarme como nuevo aficionado al triatlon, para el que me estoy preparando despues de una larga vida deportiva en otros deportes ( siempre amateur) truncada por una rotura de ligamentos. Como quiero ser consecuente este año solo disputaré( es un decir porque competir lo minimo, siempre deporte como diversión) modalidades sprint, y ya dejaré otras para años venideros ( si puedo). No obstante tengo una duda de tiempos que me corroe, si hago natación 750 metros en 18 minutos en piscina de 25 m ( se que es mala marca pero aparte que es mi cruz, no tengo animos competitivos), a cuanto equivaldria en aguas abiertas. Estoy principalemente interesado en saber en rio ( pisuerga para mas señas), teniendo en cuenta que se nada la mitad contra corriente, y la otra mitad a favor. Es que cuando veo las clasificaciones , para hacerme una idea aproximada, tendria que saber en que tiempos ando y en bici y corriendo es mas facil calcularlo ( por supuesto teniendo en cuenta el cansancio propio de la prueba. Un saludo y gracias
Calcula que el mejor que haya salido del agua en ese triatlon el año pasado podria hacer 9 minutos en la piscina en esos mismos 750 metros
Creo que fueron aprox 11:30, es decir 2:30 más que en piscina, por lo que haciendo una regla de tres, a mis 18:00 le tendria que sumar otros 5:00. Sin duda me compensa llevar flotador
Esos 18 min. no es un buen tiempo, pero tampoco te tienes que guiar por el mejor... desconozco el nivel medio de la gente en esa prueba, pero mira a los de media tabla de la inmensa mayoría de tris y verás que la gente suele nadar rondando los 1:50 min/100.
Compañero, no me desanimo mi total inutilidad para nadar es un hecho ampliamente contrastada. Supongo que tendré que recurrir a esos superbañadores spedo que repelen el agua, o si espero un poco más a que inventen bañadores a propulsion
Creo que un neopreno te pueda ayudar mucho. Mucho es dicir hacer el mismo tiempo en piscina con bañador que en aguas abiertas con neopreno. Claro que las currientes maritimas y las olas te pueden retrasar, pero retrasan a todos. Hay ejercicios muy sencillos en mi blog que te pueden ayudar a flotar y estar más equilibrado. www.trinatacion.blogspot.com saludos João/Nadarbem
