Redbull Antes De Las Salidas

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por RIBEREÑO, 7 Mar 2008.

  1. leon

    leon Miembro

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    De vez en cuando tomo RedBull y me sienta bien.
    Eso que "es malo" porque en Belgia y Francia lo han prohibido... huele mal. Quizás sea porque no pueden grabarlos con impuestos especiales como el alcohol y el tabaco, y éstos a pesar de estar claramente demostrado que son perjudiales, si están en venta en estos paises.
    A fin de cuentas creo que el RedBull te da vitalidad porque lo que mas tiene es agua con azucar y cafeina (como el café, y sin embargo éste no está tan mal visto). Hoy en dia cualquier barrita energética que se pueda comprar en el Decathlon o tiendas similares (incluso de barrio) tiene cafeína, así que me imagino que con este producto ha pasado igual que con las sardinas y el jamón iberico hace 20 años, que la comunidad medica internacional decian que no eran saludables. Incluso el tan preciado aceite de oliva estuvo en el punto de mira por aquella época.
    En mi caso me tomo un cafe y me sienta fatal, sin embargo el Red Bull me sienta bien.
    En resumen, que creo que los abusos (hasta de agua) son perjudiciales, y lo que hay que saber es "qué me sienta bien y qué mal" (la lechuga que dicen que es muy sana para mi es indigesta). Y personalmente creo que 2 RedBull antes de montar en bici son tan perjudiales como dos "buenos" cafes cargados.

    Saludos.
     
  2. Graku

    Graku Sir

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    Puede ser que eso se deba a que tengo cagaleras todo el rato? Yo suelo tomarla todos los días una o dos latas.
     
  3. Graku

    Graku Sir

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    La taquicardia te puede dar hasta con un sobre esfuerzo o incluso un susto de muerte. No hacen falta bebidas para ello.

    Pienso que lo del tema de Redbull es puramente una pantomima de Coca~Cola para quitar competencia. Lo gracioso es que hablan siempre de Redbull pero no de Burn o similares que si son de Coca~Cola. ;-)
     
  4. Dani Rayo

    Dani Rayo Miembro activo

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    La lechuga es muy flatulenta... como las judías. Mucho más ligero son las espinacas crudas, por ejemplo.

    Por cierto, yo también creo que lo de la prohibición (que casi siempre lo dice gente que no ha estado ni en Francia ni en Bélgica) pueda ser una pantomima de la Coca Cola... porque le ha quitado muchos clientes. Antes, cuando los chavales tenían que quedarse estudiando por las noches tomábamos cafés o coca colas (sobre todo esto último), mientras que ahora es a base de Red Bull... y eso en las facultades se nota jejeje.
     
  5. jontomac

    jontomac Bon vivant

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    En Francia no lo han prohibido, lo venden en las tiendas pero no en los bares.

    Si me tomo un RedBull por la noche no pego ni ojo.
     
  6. pinchuob

    pinchuob tengo hambre de km´s!!

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    taquicardia??? yo me tomo un red bull casi todos los dias antes de entrenar y los dias que hago fondo suave en bajadas en al cuales este mas de 30 segundos sin dar pedales las pulsaciones me bajan a 55-59... si eso es taquicardia que baje dios y lo vea.
     
  7. kuitao

    kuitao Pisabielas gastapedales

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    Yo tomo un red bull antes de las pruebas, eso si, lo meto en una ponchera y quito todo el gas que me es posible agitandolo porque eso si que te da malestar estomacal. Por lo demás lo hago para sustituir el café matinal que no me sienta nada bien, sin embargo sin noto cierta chispa y mejor concentración al tomar el redbull, quizá es solo efecto placebo pero yo estoy contento
     
  8. KYLE MADNESS

    KYLE MADNESS Kyle Xtreme

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    puffff.....me alegro de haber encontrado este post. El redbull, el famoso redbull, jeje yo tube una muy mala experiencia con el pero por tonto.
    Una noche no me apetecia beber alcohol con los colegas y me pase la noxe entera a redbull , unos 7 o 8 ( y no estoy exagerando ).
    Cuando de repente , me senti muy mal , y empece a potar amarillo. Pote todo el redbull q tenia dentro y tenia tembloroso todo el cuerpo y como mareado , con el corazon en la boca!!!
    Estuve los 3 dias siguientes con temblores en todo el cuerpo y con mareos.
    Pufffff , es lo malo de cometer excesos.
    Sin embargo xa el deporte...una lata va genial antes o despues para cojero recuperar fuerzas.
    un saludo:neutral:
     
  9. Angelinho

    Angelinho Yo mismo!

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    7 o 8???????????? tas loco??? solo te falto mezclarlo cn vodka! XD

    juer, te deberias haber controlado, mas de 3(de los grandes) al dia, ojito qu ete van a pasar cosas xungas...
     
  10. KYLE MADNESS

    KYLE MADNESS Kyle Xtreme

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    bufff....no lo repetiria jamas!! fue una locura y lo pase fatal!!
     
  11. COMETESOS

    COMETESOS Miembro Reconocido

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    me rio de este tema,xq yo fui un adicto a esta bebida durante todo un verano.
    en mis salidas fiesteras,lo mezclaba con martini y podian caer del orden de 8-9 copazas de esta bomba.

    evidentemente cuando llegaba a casa me metia en la cama y parecia que estaba colocado o corriendo una marathon,pùes en pleno reposo estaba con 160-170 pulsaciones.

    como se suele decir por aqui,pa haberte pasao algo!!!!!!jejejejej

    ni de coña ha vuelto a suceder,ni sucedera.
     
  12. Nachoyt

    Nachoyt Creo que acabo de caerme

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    ***** la verdad que da hasta miedo esta bebida.

    Pues yo la verdad que por deporte pocas veces lo he tomado, pero como bien aunta el compañero COMETESOS si que lo he mezclado con bebidas alcoholicas, y hablo de pasarme toda una noche a base de cubatas de 43 con REDBULL, eso si casi 3 dias de empalmada y chispa continua (Fiestas patronales similares a San Fermin) y la verdad que mientras tomas no notas el cansancio, y cuando te daba algo el bajon o te faltaban fuerzas cubata de eso pa el cuerpo y tenias cuerda pa un buen rato. Eso si cuando pare a descanar de esos casi 3 dias cai rendido. Y ahora al leer todo eso que se supone que hace solo, yo flipo. ¿con esta mezcla deberia ser mortal, no? la verdad que a mi "mal" no me sentaba y me gusta mucho de vez en cuando cuando voy de fiesta y me faltan las fuerzas me tomo uno para conseguir empalmar normalmente, eso si solo uno no como en fiestas xDDD.

    P.D: ¿es cierto que la tourina es semen de toro, o es otra leyenda urbana?

    Saludos.
     
  13. Dani Rayo

    Dani Rayo Miembro activo

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    A ver, si el Red Bull fuese tan malo como lo pintan, estaría prohibido desde hace muuucho tiempo. Y con esas salvajadas que habéis hecho, a alguno le debería haber pasado algo. Por lo tanto, aunque no es aconsejable mezclarlo con alcohol, tampoco tiene que ser algo peligrosísimo.

    En fin. Yo me lo he quitado de mezclarlo con Ballantine's, bueno salvo ocasiones excepcionales. Pero sí es cierto que recurro a él cuando necesito un empujón extra de ánimo y energía.
     
  14. pablobeuchat2005

    pablobeuchat2005 Miembro Reconocido

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    no, no es semen, es un aminoácido generado por la bilis, lo q no se es si lo segregan artificialmente, o como
     
  15. manolo latorre

    manolo latorre SUZUKA

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    que yo sepa una taza de cafe tiene 300mg de cafeina ,pues bien si cogeis una lata de redbull vereis que tiene 32mg por 100cl y el bote es de 250ml..acer numeros
     
  16. leon

    leon Miembro

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    Un cafe expreso ronda los 100 mg de cafeina.

    http://www.proyectomedico.com/alimentos-que-contienen-cafeina/
     
  17. javifsr

    javifsr Miembro

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    LEON
    Yo he tomado redbull durante epocas de examenes y la verdad es que a mi en concreto si me mejora la concentracion y viendo que en el supermercado que estaba junto a las salas de estudio en que yo estaba se acababa en epoca de examenes, no creo que sea el unico. d
    Despues de estas epocas puedo decir varias cosas desde mi experiencia:
    para empezar solo me tomaba uno en una tarde y una cocacola o si acaso 2 esto en unas 7 u 8 horas(y si ya se que no es bueno si no se realiza una actividad fisica fuerte).

    1 en cuanto a cafeina y efectos tampoco es mucha la diferencia entre 1 red bull o 2 cocacolas del tiron.

    2 no es bueno tomarlo mucho tiempo de seguido porque el estomago se resiente, de la misma manera que si tomas demasida cafeina lo unico que consigues son efectos secundarios, nervisismo, mear cada media hora....

    3 por mi experiencia, creo que la cafeina da cierta adiccion, despues de un mes como dije antes terminas los examenes no vuelves a tomar mas y parece como que al cuerpo le cuesta,dolor de cabeza al no tomar cafeina... me gustaria que esto lo aclarara alguien que sepa del tema.

    4 para hacer deporte lo he tomado alguna vez y si que se nota mejora, en todo caso solo 1.

    Yo he visto gente tomarse 3 en 4 horas para esta estudiando y en cuanto a lo de tomarlo con alcohol y tomarse 6 o 7 copas yo lo he visto, me parece una locra pero en fin si los casos que yo he visto y el que escribio lo mismo por ahi arriba no han muerto sera por que no es tan sumamente malo jaja.

    Resumiendo, no creo que exista problema si se toma responsablemente, no sera bueno del todo, como no lo es tomarse 10 cerbezas o 5 cubatas o ponerse ciego de hamburguesas o ciertas dietas......

    El redbull y burn tienen los mismos componentes(lo pregunto enserio, no es una ironia)? porque solo parece ser malo redbull
     
  18. Willyfox

    Willyfox KARAGOL ENDURO

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  19. jlbravomtb

    jlbravomtb Novato

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    drogarse con cafeína con taurina o con coca, o con lo que sea, antes de practicar un deporte es un fraude para uno mismo y para los demás.

    Tu amigo es un inmaduro, dile que lo he dicho yo.

    Pura fachada y un interior muy inseguro. Qué pena. :crybaby

    Le dices que, a lo sumo, un vaso de agua con azúcar después del esfuerzo (para prevenir agujetas)
     
  20. ciclistaz

    ciclistaz Novato

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    Bueno, llego un poco tarde y no sé si alguien habrá dado los detalles que puedo aportar al tema...por si acaso.
    Más que una bebida energética es una bebida estimulante. Hay que tener en cuenta algunas consideraciones atendiendo a su composición:

    Contiene una cantidad elevada de vitamina B3 ó niacina, y la ingesta de dosis tan elevadas antes de las pruebas de resistencia debería ser evi9tado debido a que la niacina bloquea la liberación de ácidos grasos, haciendo que estos sean menos utilizados durante el ejercicio. Parece que mejora el rendimiento anaeróbico ya que estimula la utilización del glucógeno muscular.
    Contiene vitamina B6 en menor cantidad. También provoca la tendencia a utilizar el glucógeno muscular. Ojo con el consumo de varias tomas de red bull, porque más de 250 mg de vitamina B6 puede provocar alteraciones neurosensoriales.
    Contiene vitamina B2 o riboflavina, la cual mejora la excitabilidad muscular y la resistencia general. También ayuda a regular la acidez en el organismo. Esta vitamina es esencial para el funcionamiento adecuado de las otras dos, B3 y B6.
    Vitamina B5 o ácido pantoténico, participa en la composición de la coenzima A, la cual interviene entre otras cosas en las reacciones de liberación de energía a partir de los hidratos de carbono.
    Vitamina B12, necesaria para el metabolismo de los lípidos, proteinas e hidratos. Colabora en la síntesis de la creatina, puede aumentar la síntesis de glóbulos rojos.
    Además:
    TAURINA: Como bien han dicho, es un aminoácido que se encuentra en altas concentraciones en el corazón. Este aminoácido ayuda en el transporte del calcio a las células cardíacas, para realizar la contracción muscular. Contribuye a la retención del potasio dentro del corazón para lograr latidos fuertes y regulares. Contribuye a la retención del magnesio en el corazón, lo qu puede favorecer a personas con problemas de hipertensión. No debe mezclarse con la aspirina.
    CAFEÍNA: Creo que todo el mundo sabe cuáles son los efectos de la cafeína. Una sola toma de este producto, ya contiene una dosis bastante alta de ella.
    Luego hay que añadir el efecto placebo, a parte de la cafeína que si es efectivo, que cada uno se quiera montar. Perdón por el rollo.
     

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