comando urugallo-salidas julincheras-casa de campo

no aclaras mucho jejeje.

Sanchi pos no se ya que me había hecho a la idea de salir por la mañana.

Raul pronunciate y si no me espero a Sanchi.

 

Definitivamente he pensado que me piro por la mañana ya que trabajo por la trade-noche y he de hacer unas cosillas primero.:mrgreen:

 

pues menos mal que no me pronuncie, por que al final por la manaña no he podido, overbukin en barajas y en lugar de llegar y volver hemos tenido que eesperar y eesperar para nada, asi que en principio esta tarde saldre pero no se la hora...depende de mi sobrina...

chao

 

pues mañana a las 15:30 saldre a hacer una hora y media de ritmo, a ver si me quito los ruedines para el sabado!y el domingo!

 

yo saldre esta tarde a rular pero creo que me bajare con la flaca a ver si me da tiempo a hacer 80km

 

Yo hoy saldré por la tarde a dar una vueltecita, a eso de las 6.

Saludos!

 

que bici llevas yo si bajo con la flaca 75% de posibilodades ire con una orbea o si bajo con la mtb 25% una sworks rigida roja

 

yo saldré hacia el pardo sobre las 16:30-17:00, último entreno fuerte antes de colmenar, aunque creo que con las previsiones que hay no va a hacer falta
dos horas, ritmo rápido

 

jijij mi entreno de hoy tambien es el fuerte antes de colmenar el sabado saldre a soltar solo 30km sin pasar de 135pulsaciones

 

mañana mtb a las 19:30 paso por el urogallo si no me veis toque al movil

 

pues al final muy bien me encontre con vaiker y sus amigos que no me acuerdo del nombre luego con j@se , noelia y hele y tambien vi por allo a javi pascual vamos que estaba llena de foreros esta tarde

 

bueno es muy posible que hoy tambien baje sobre las 7 pasare por el urogallo si alguien se anima que este por alli sobre esa hora

saludos

 

Hoy no toca CDC... que no me he traido la bici al curro.
Adem;as, hoy tocan series de las aburridas...
Si ma;ana no lloviera.. que va a ser que s'i, me acerco.

Un saludo!!!

 

pues yo me bajo en 5 minutos a soltar patas....

 

pues me da ami que mañana ya estara la cosa fea yo ya descanso jueves viernes pa colmenar hoy bajaria a soltar despues de los 65km de ayer

 

Cada vez que veo las palizas que os dais me da más miedo colgar ningun post aqui. XDXDXD

Ahora sobre las 4:30 me bajare a la cdc por si alguien se anima.... Para una tarde libre que dan en el curro hay que aprovecharlo....

 

he que 65km es bajando desde casa unos 15 ida y vuelta asi que son solo 50 por la cdc lo que son 2:30 de na al solecito la primera hora a saco el resto de paseito

 

Yo me apunto, me pasaré a las 7 por el Urogallo, no se si saldré antes, para entrenar un par de horas, aprox.

Salu2

 

pues yo al final me quedo sin salir he llegado ahora a casa del curro me han liao mañana si espero bajar un ratin

 

Yo pasaré a las 19.30h por el Urogaylo

A ver si veo a alguien