De lo que me he rajado ha sido de la salida del próximo Domingo.Los morros y amenazas de anteayer fueron más desagradables de lo habitual. Así que lo tengo claro: DH nocturno.Ya estoy quedando para empezar este mes. Lo de la escayola, mejor que no (eso ni se comenta, es como decirle a un carretero que lo va a atropellar un coche un día de estos:suena a mal aguero).Más que nada por que me fastidiaría estar un tiempo sin montar. En cuanto al negocio, poco me preocupa.Si se tiene que cerrar, se cierra. Saludos.
Vaya, veo que ha subido el precio del bonobici en barna. :-D Igual es que la entidad que los concede no ve muy claro el tema de tantas protecciones. Tendrás que esconderlas mejor :rolf Y tienes razón, las escayolas mejor en venda y para hacer manualidades los niños en el cole. ¿Te puedes creer que aún no he vendido ninguna (con todas las que llevo vendidas) para una lesión? :-D Lo de los coches atropelladores ni nombrarlo... lagarto, lagarto, lagarto :-? Yo también puedo cerrar sin peligro... mas que nada porque las abuelas receteras no me pillan corriendo :burladia: Ya me escaqueo de vez en cuando... :vino Saludos
Más que por las protecciones, es por la longitud de las salidas. La del Domingo 25 rondará las 12 horas, y quieren alargarla un par de horas más. Es lógico que el único día festivo no se puede desaparecer por costumbre.pero una vez cada dos meses no estaría mal.Pero si por mi mujer fuera, las salidas serían de una o dos horas. Un saludo
¡Anda! ¡Que mujer mas rara tienes! La mía se queja de que las bicis no sean de madera. Para poder pegarle fuego. Entre: - ¿a donde vas tan temprano? - A ver si vienes pronto - Este sábado tenemos que... - Ten cuidado, que un dia te vas a matar y entonces..., entonces..., si que la tenemos. - Estoy de la **** bici... - ¿...y pa que te quieres cambiar de bici? - Y esooo... ¿cuanto dices que cuesta? - Entre la bici, herramientas, ropa, cachibaches..., sólo faltaban ahora las protecciones; tienes cosas de la bici por toda la casa. Me tiene amargaito. Bueno, no, por que paso.
Jodo, Vicente, esto es insuperable!!!!! :rolf:rolf:rolf:rolf:rolf Cuando puedas empezar a rodar, metemos los trastos en mi coche (caben 7 bicis y 7 personas), y nos vamos de vias verdes, con Djamel, Mireia, Albert y las jefas.Nosotros somos 4 y vosotros 3, no? Y si no, que no vengan las jefas. Pero la mía no tiene valor para chafar una salida con retoños incluidos.Ya lo hablaremos.Soy capaz de llevar una mochila de 40 kgs. con refrescos helados, fruta, bocadillos, sombrilla y hamacas! Y parada en merendero con hoschatas, helados, y todas las marranadas que quieran. Quieren guerra? ¡Tendrán guerra!
Hola a todos, Raboseta no se como estar la Negreta pero la lesmanhia se trata con muy buenos resultados, conozco varios casos y si las vieras no parece que esten enfermas, otra cosa es la edad del animal que eso influye negativamente. Peri solo de ver esas crestas ya me ha entrado taquicardia, bueno en junio dicen que me operan, lo ****** que al llevar 12 meses de baja entro en SS y me descuentan el 25%, voy a coger el alta por lo otro y volver a coger la baja por el **** hombro. Sobre la ir en bicicleta pues como paseando a Mrs Daysie, de pena.Menos mal que las practicas ya las he aprobado ahora falta el teorico. Sin mas se despide y se os abraza a todos Joan P.D Por cierto me van a ***** el verano con la operación, no habian mas meses y eso que soy del ramo:crybaby:crybaby:crybaby
Cuidadin con las guerras que las carga el diablo :-D La mia, ahora que nos vamos al piso de Sitges ya empieza con "¿No pretenderás meter las bicis en el piso?"... ay ay ay :???: Menos mal que en la casa del pueblo y en la de mis padres de Sitges tengo sitio de sobras... de momento :rolf En cuanto los tenga mas criaditos, me apunto a las salidas retoñeras. :saltador Saludos Por cierto, seguramente la semana que viene tendré a los suegros toda la semana :saltarin:saltarin:saltarin:saltarin:saltarin ¿Y como es que me alegro?... pues porque eso quiere decir que habrá bonobici a discreción :risa
Por la SS la cuestión es que lo hagan. No está la cosa como para decir que no va bien la fecha y que la cambien :-D
hola! Vamos partes, que a mi esto del multiquote me lia un montón.... Bueno, bueno, bueno, Juan, te veo totalmente "hipnotizado" y "abducido" por la fuerza del lado oscuro. Y es que las "malas" influencias...ay ay ay..Vicente Vicente jajajajjj... pero bien, es normal que necesitemos cosas nuevas con las re-ilusionarnos y si encima, como se ve, se te da bien eso de hacerle topes a la pike pues ale, ahí estamos, pero cabeza y sentido común, ya que aunque se te da bien descender pero algo he creído entender por tus comentarios de la quedada ventanera que en ese "rol" quedas un poco en ridículo si pones el pie en tierra y eso, visto así en la lejanía, es ir forzado y cuando vas forzado, aunque se sólo un poco...si todos pasen el obstáculo, porque no voy a hacerlo yo? por eso digo que paciencia, cabeza y sentido común. Yo en ese aspecto estoy vacunado. Soy torpón, manazas y tecnicamente una pifia y aún tengo fresco el recuerdo en la memoria del ultimo porrazo que me dí al final de una trialera dónde incluso perdí el conocimiento un par de minutos, aún cuando recobré la conciencia estuve grogui un buen rato, me llevé un gran susto lo mismo que mis compañeros. Y todo por seguir la rueda de los cabezillas en esas lides mtbikeras. Lo dicho, confianza, seguridad y paciencia. El tema de nuestras señoras parejas y su relación odio/odio con el tema bici. Yo de eso ya ni hablo. Además, ni tan siquiera intento mínimamente frivolizar. Reconozco que han habido años en que me he pasado y eso no ha sido justo. Antes no lo veía de esa manera y ahora que quizás entienda mejor ya no puedo arreglarlo. Pero cada uno de nosotros somos como somos y la gracia está en aceptarnos, que no es fácil. Supongo que en el fondo todo se reduce a las medias. Espero que mi nota media sea aceptable, aunque como ya he dicho han habido momentos en los que me he pasado, espero haber compensado esa mala nota en el resto de las demás asignaturas de la vida, que son un montón eh! Bueno, y ahora al tema capital que me tiene sin dormir..la Quebrantahuesos esa de la leche. Menos mal que tengo a dos maestros en la materia carreteril, tanto Dalopi como Peri para aconsejarme y sobre todo darme ánimos porque los necesito. Vamos, que cada vez que lo veo más cerca me está entrando un no sé que... La verdad es que no he seguido los consejos de dalopi de hace ya meses de que fuera haciendo km y yo entre unas cosas y otras he pasado. El domingo pasado ya me tiré al asfalto y de aquí al día QH ya no hay otra cosa que km y asfalto. El problema logistico que tengo es que primero, no tengo cerca de casa puertos parecidos a los de la QH y segundo tampoco puedo hacer probaturas de estar más de 8 horas dándole al pedal asfaltero, cuando el único día que tengo para eso es el domingo, y a pesar de que mi mujer ella misma me ha recargado el bono bici carreteril de aqui a la QH, pero sin excederme, además, lo que más teme es el peligro de la bici en la carretera. Pero bien, mirad el entrene que hice el domingo. Hice una ruta de 100km toda por zona de montaña, con tres ó cuatro repechos( el que más largo de 4km) y un puerto de 3ª de unos 10km de subida. Pues bien, ese puerto lo he hecho ya varias veces con el plato pequeño(34) pero un dia de esos, casualidades de la vida, coincidí subiendo con otro ciclista que conozco. El caso es que él lo estaba subiendo con un 53 y encima iba esperandome. El tio es una máquina y eso que tiene más ó menos mi edad. Terminamos ese puerto y a continuación hicimos otro que hay seguido pero más suave y más corto. El caso es que me recomendó que metiera el plato(50) y tratara de subirlo y así lo hice. Pues con esa idea, el domingo me planteé como entrenamiento sufridor hacer el puerto de 3ª con el plato y el 21 ó 19 de corona. Ya que no tengo km de puerto necesarios y tiempo, pues lo más duro posible. Lo subí aunque hubo zonas la de más desnivel en que iba casi clavado(9km/h) pero en general bien, no creía que lo iba a conseguir. Descansé en el pueblo de bajo y lo volví a subir de vuelta al revés. No es que llegará agotado agotado, pero si que con un dolor de piernas y rodillas grande. Ale pues, que opinais de ese entreno. Este finde que viene habia pensado combinarlo con una etapa en llano total, Silla-Gandia, que vienen a ser unos 110km. Que opinais de este entreno? Un saludo!
gracias por el consejo. Sí puse el pié, en eso no tengo complejos, créeme.Vicente y Flutox lo saben. Por inmodesto que parezca, hubo media docena de bikers que bajaron mucho peor que yo y patearon de lo lindo. Allí eso no importaba para nada. Piensa que la media de edad sería de 35 o más años, abundaban los empresarios o profesionales liberales,y, eso sí, la mayoría era gente con muchas tablas encima. La agonía de una marathon, la estrategia en la dosificación de esfuerzos, el equilibrio en una subida del 20% sobre sauló con una rígida de cubiertas sobrehinchadas tiene su encanto y resulta adictivo. Pero jugar a colocar la bici trazando sobre raices húmedas y pavimento deslizante, el juego de calcular inercias y velocidades mientras te impregnas de los aromas de un bosque húmedo, o por el contrario: Aprovechar el grip de la piedra seca para casi detener la bici, son instantes mágicos. Todo es Mtb.Pero para lo primero hace falta más tiempo. Un saludo.
Pues si es así, ya me quedo más tranquilo jejejejj... Tienes toda la razón del mundo, efectivamente es mtb 100% A mi me gustaria, que duda cabe, aprender más el estilo para trialear hacia abajo con más seguridad y confianza, porque como bien dices, he sentido grandes satisfacciones cuando he conseguido coronar una cima, pero de la misma manera, la veces que he superado una zona de trialera, ó de piedras con cortados y cosas de estas, la sensación de triunfo ha sido también enorme y la satisfacción muy grande. Un saludo!
Eso mismo voy a necesitar yo pero potenciado al cubo para terminar, ojo! y digo sólo terminar la QH con dignidad. Ese es mi objetivo. Tu gesta en la Sierra de Moratalla hace que la moral me suba y crea que es posible que salga vivo en la QH. No sé pero creí leer en una ocasión a dalopi que en la QH había mucha gente que en ciertos momentos ponian el pie en tierra y aunque no sea ningún descredito hacerlo, eso yo, ni muerto, pero como no sé a que me voy a enfrentar pues... Oye Dalopi, en la gráfica que has puesto de la QH aparentemente sólo veo 3 puertos, y el 4º? no hay 4 puertos?
Hola Javi. Bueno, ante todo daros las gracias a todos por los halagos que me habéis hecho por haber podido completar la Marcha de Moratalla :-D Yo creo que el entreno que has descrito es interesante Javi, sobre todo esto de subir este puerto a plato es bueno para coger potencia. Pero yo ahora te recomendaría que hicieras una tirada de al menos 150 kms para crecer un poco en fondo, y cuanto antes mejor, porque el fondo tarda un poco en asimilarse, de cara a la QH. Lástima que no tengas puertos de entidad (de longitud cuando menos) cerca de casa para hacerte una "simulación" del Portalet. Javi, a mí me parece que la QH es como "el Tour" del cicloturismo, por participación, y por lo mítico de sus puertos. Pero que eso no te amedrante ni te meta miedo en el cuerpo. Creeme, la terminarás y con dignidad, estoy seguro. La QH está demasiado mitificada en mi opinión en cuanto a dureza se refiere. Es una marcha "limpia" en el sentido de que solo te tienes que dedicar a subir los cuatro puertos, porque en el resto del recorrido irás en carroza. No tiene repecheos al estilo de Moratalla por ejemplo, donde ir en un grupo te hace guardar balas. Siempre vas a ir rodeado de gente (imagina, con 9000 ciclistas) y solo tienes que concentrar la mayor parte de tus energías en subir los cuatro puertos (que efectivamente son 4, Somport, Marie Blanque, Portalet y Hoz de Jaca, el último es la tachuela que hay tras el Portalet, tiene un par de kilómetros, duros, eso sí). Consejo para la marcha: no te exprimas demasiado en Somport ni en los 4 kilómetros extremos de Marie Blanque, y en el Portalet (el auténtico Juez de la carrera, tendido pero infinito con sus 29 kms) abre el gas conforme puedas. Hoz de Jaca lo pasarás aunque sea con la lengua entre los radios, porque de ahí a meta ya lo tienes hecho. Mi mayor consejo: disfruta de los últimos kilómetros del Portalet, porque no se te olvidarán en la vida.
Buenas a todos. Marina ¿donde andas?... veo que no dices nada de que me haya dado un garbeo por tu pueblo, aunque no estuvieras. Ya dirás algo, jejeje. Fantich, hoy me ahorro el multiquote porque veo que el Peri ya ha contestado mas o menos todo lo de la QH. Mas cosas: En la QH no hay toboganes ni subidas combinadas con bajadas. Son cuatro puertos, toparriba y topabajo, no como la marcha que ha puesto Peri. Por mucho que ampliaras el mapa, solo conseguirias ver Hoz un poco mas grande, pero la gráfica seria la misma, toda limpia, y no como una sierra estropeada, jejeje. Ah, y a un mtbero como tu hay que avisarle que no hay vegetación arriba de los dos puertos grandes, que igual la echas en falta :risa El puerto de Hoz es el cuarto puerto. Es eso pequeñito que se ve en la gráfica después del tercer puerto. Como es cortito, queda ridículo al lado de la escala necesaria para el portalet. Pero que no te lleve a engaño que es ****** por el cansancio que llevas (yo tuve que parar en el porque se me subió el gemelo) y para hacerlo te desvian de la carretera en dirección a Sabiñanigo por la que vas (para mi que lo pusieron para que la marcha pasara de los 200 kms.) y si te dejaran tirar recto no te lo pensarias dos veces, jajaja. En la QH, los puertos cortos son duros y los largos son tendidos. Resumen de una QH en el sector globero (salvo percances varios): -Salida a mogollón y a toda leche (hay ganas, jejeje), dando relevos y chupando rueda como un descosido, hasta inicio de puerto. -Somport: mucha bicicleta, unas subiendo como balas y otras a ritmo cansino. El avituallamiento arriba es la hecatombe. Si vamos juntitos, ese te obligo a saltartelo, jejeje. -Topabajo hasta Escot... ahí te enseñaré a bajar con bici de carretero, que luego ya se va mas cansando y no estaré para dar cursillos :mrgreen: Incluso puede que se me quiten hasta las ganas de hablar a partir del MB, mira lo que te digo :comor3 -Empieza el MB en plan "tendido" hasta el avituallamiento, de parada obligada si quieres sobrevivir al MB. Arriba hay otro avituallamiento hecatombe-agonia general, de parada por cansancio mas que nada. -El Marie Blanque entre los dos avituallamientos... sin comentarios (4-5 km. al 14% sin descanso no los necesitan) :fumao:alloreto -Topabajo tocadín -Portalet: si hace sol, que te pille confesado. Si llueve, te vas a cagar en todo. Esperemos que esté nublado y sin lluvia, jejeje. Puerto de nunca acabar para subir en plan diesel, con recompensa al final del público... no llega a ser un tunel de gente como las etapas de montaña del tour, pero pedazo de ambiente que hay, que combinado con el agotamiento, no serás el primero ni el último en emocionarte. -Topabajo emocionado y cascado. -Al grito de "esto ya está!!!" te desvian para Hoz para hacerte bajar de tu nube y que te preguntes ¿era necesario rematarme con otro puerto? :crybaby -Resto: chupando rueda arrastrado hasta sabiñanigo, a no ser que tengas mala suerte y los del grupo vayan peor que tu :burladia: Respecto al entreno, si me hubieras preguntado cuando me daba cañita y tenia tiempo, te diria que hicieras uno o dos dias de series de cuestas con tranca al no tener puertos largos cerca, y el resto a rodar, con algún dia de hacerlo en plan progresivo. Pero como ahora voy de culo y mi intención es acabar, mirando el reloj solo para saber que hora es, yo lo que hago es simplemente salir a rodar a lo que me dan las piernas sin forzar en extremo, apretando el culo en las subidas sin forzar los desarrollos (prefiero entrenar el pedaleo molinillo que es lo mio) y hacer las bajadas sin dormirme mucho en los laureles. Si la falta de entreno de potencia me obliga a andar en el MB, no se me caeran los anillos, jejeje. De 2 a 4 saliditas entresemana de 1:30 a 2 horas, y con suerte algún finde una salidita larga de 4-5 horas. Con eso y un bizcocho en la salida que me planto :rolf Como siempre, acabar la QH depende simplemente de la relación entreno/ritmo en la marcha. Siempre que sea superior a 1 (es decir, que no quieras llevar un ritmo mas fuerte que el que te permite tu entrenamiento) no habrá problema para gente bregada (esta para Marina, jejeje) y curtida en mil batallas ciclistas :mrgreen: Saludos y disfruta del rollo :risa PD: Por cierto, el compañero de Sitges que tiene que venir también esta acojonadete, ya que tiene mucha faena y entrena poco. Ya le he dicho que todo depende del ritmo y que no es tan fiero el leon..., pero al final no se si vendrá. Supongo que si ya la hubiera hecho alguna vez ya sabria que no es tan grave y tomandolo con calma casi cualquiera puede acabarla. En fin, ya te diré si viene o no al final... igual si no viene se anima Juan Blanch aunque tengamos que hacer la pirula con el dorsal y tenga que salir en las clasificaciones con otro nombre, jejeje :burladia:
Por cierto, ¿que dorsal tienes? A mi me han dado el 7895... un poco mas y me lo dan mas alto que al coche escoba, jajaja.
Es una indirecta? La verdad, es que a raiz del fiasco de la inscripción, no he tocado la flaca. Y mis salidas con la MTB han sido cortas, endureras. Sé que puedo aguantar 10 horas sobre una bici de Mtb si dosifico, pero no he rodado nunca en grupo. De todas maneras, es algo que quiero probar algun día (Una cicloturista).
Jeje! Estoy al corriente...:mrgreen: Uf, me quejo un día que nadie habla y al siguiente tengo una faea de la *****... :mrgreen: Pues sí, lo sabiamos, pero no los del hilo: Matxi rolf) y yo! Nos lo contaste el día que vinimos con la moto... Así que ya es definitivo? Bueno, bueno...:-D Jajajaja! Que tío!:risa:risa:risa:risa Pues eso se avisa hombre, para la próxima di algo, a ver si ahora que empiezo examenes voy a estar el Barcelona... A quien le pregunatste en la plaza? A ver si alguien va a ir contando que un tío raro con mallas preguntó por mí... que hay mucha maruja...:rolf:rolf:rolf Ah, y el del telefonillo era mi abuelo, que mis padres también pasaron el fin de semana fuera... Que gracioso, es que me dejaste a cuadros! Pues nada, que a la próxima avisas hombre!:saltarin En ese caso, si hay horchata y helados yo también vengo!la2 Bueno hombre, la fecha de la operación es lo de menos, lo mejor es que vas a pasar por el mecanico, que ya toca despues de tanta espera... Que vaya muy bien, que con lo poco que entras seguro que a la próxima ya est´s operado ... Lo de Negreta... Pues no sé, ya os dije, a ver si este fin de semana me entero bien de todo. Gracias por el interés!:-D Bueno chavales, me voy que hay que comer e ir a clase! Hasta pronto! Un saludillo!
Dios que cabreo. Me pasa una cosa rarísima, os cuento. Resulta que llevo 2 dias intentando ponerme al dia en nuestro hilo y cada vez que llevo uno o 2 minujtos leyendo me sale un mensaje jde error jpor poroblema detectado por iexplorer y se me cierra. He hecho mil intentos. Esta mañana me he pasado 2 horas scaneando todo el cacharro conun antivirus. He detectado 4 amenazas de esas. Me las he cargado y he reiniciado el cacharro todo contento. Pues paf, otra vez. Y así todo el tiempo. Lo bueno del caso es que en otras páginas no me pasa, sólo en el foro. Pero lo bueno, bueno de verdad es que por raro que jos parezca, sólo me pasa en nuestro hilo. En el resto del foro (genera, enduro, medicina, mecánica...) puedo estar todo el rato que quiera, como siempre sin que se me joda el iexplorer. Para escribir esto, después de 1000 intentos y perder lo ya escrito (con el consiguiente cabreo), he tenido que escribirlo en un documento de world y después copiar y pegar rapidito, rapidito. ¿que **** hago? Por si sirve de algo, me pasa a partir del momento en que willy posteo y aparece su firma con esa foto tan guapa de los delfines.
Yo no he sido.Esto es que el foro esta de ti hasta los huevos:risa.Por cierto hoy me he pegado 70 Km por la llera del besos bueno hasta Granollers,en un corte de 0.5 metros salto y en la recepción veo las estrellas en el **** hombro, luego ya me he calmado y he dejado de hacer el burro. Adeuuuuuu:globero
