No quiero ser agorero pero no hace mas que empeorar. Confiemos en el famoso "microclima" del valle de Benasque. http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/localidades?l=22480&p=22
Cielos parcialmente cubiertos, con probabilidad de precipitaciones a primeras horas de la tarde, en zonas montañosas. Temperaturas que rondarán entre los 14º y los 22º gardos centigrados Vientos flojos de componente Sudeste. Eso es lo que dicen en la web de la marcha que va a hacer el sabado, ojalá sea así.
Tened preparados para mañana los bañadores y las lanchas motoras, por si acaso. Personalmente, creo (es mas una esperanza :mrgreen que aguantara como minmo hasta mediodia, eso suponiendo que no amanezca ya lloviendo. En Sabi, clima medianamente parecido al de Graus, ultimamente cuando han dado lluvias por la mañana con alta probabilidad ha salido un dia nublado, pero ha aguantado bastante bien. Confio en que suceda eso mañana, como ya paso el año anterior en esta misma marcha. Si quereis la rueda buena pegaos a cualquiera de la gloriosa escuadra serrablesa AACC Kapelmuur, inconfundibles por su indumentaria rosa. Ni Azparren ni leches :rolf:mrgreen: Salu2, nos vemos mañana!
Yo ya he cogido el dorsal, llevaré el 490 tres numeros menos que en la QH, poco más y se da una gran casualidad.;-)
Los que habeis venido ya... pues ya sabeis... por los que no, a llovido de forma intermitente durante toda la tarde... DÍA. mañana... a ver si nos salvamos, y por lo menos dura hasta la tarde el buen día... NOS VEMOS SUFRIENDOOOOOOOOO
Que tal os a ido? Al final nos ha respetado el dia, despues del chaparrón antes de dar la salida nadie pensabamos que se podia apañar tanto el tiempo. Yo me he encontrado lo que me temia, me han faltado entrenos largos porque he notado que las piernas me pesaban más de la cuenta, pero bueno estoy contento porque al final he conseguido bajar de las 6h. Aunque solo sea por 23''.;-)
el tiempo ?je je de ******* ,el día antes callo un buen diluvio en Graus y hoy 30minutos antes de la salida llobia mucho y el cielo estaba negro ,algunos se quedaron sin correr por miedo al agua pero...nada mas salir ! milagro ¡ deja de llover el cielo se va abriendo progresivamente y así todo el día, el único pero a sido dejarme las gafas de sol en el coche . Por cierto lo mas duro de la marcha es al final desde Campo a Graus
Bueno, rompo el hielo. Ahi va mi cronica personal irat : Amanece el dia lluvioso en Sabiñanigo, pero para Graus que me voy. Nada mas llegar, empieza a llover a cantaros faltando solo media hora para la prueba, "bien, que descargue a tope ahora y que nos respete despues, me gusta", pienso. Y no ando muy desencaminado, pues llegando la hora del pistoletazo inicial cesa de llover y, con cierto retraso, comenzamos a las 8:40 a pedalear. Tardo en arrancar, por lo que gasto el primer cartucho para tratar de llegar colocado al primer puerto, "que le vamos a hacer". Me situo en los primeros lugares del grupo para no quedarme cortado y poco a poco voy cogiendo ritmo, eso si, a 180 pulsaciones y mas ya desde casi el inicio... Me cuesta horrores este puerto, no se por que. Se van por delante 30 o 40 y hacemos un grupo perseguidor, que enlazara con la tête de la course antes del paso por Graus para comenzar el camino hacia lo duro con un grupo de cabeza de unas 70-90 unidades. Aqui me pasa algo curioso, y es que hay cada elemento en la carretera que es para darle de comer aparte. Amablemente organizo unos relevos, (respirando, sin cebarse, entrar y apartarse, en rueda) y cuando me toca ponerme a tirar (en el km 40 me voy a dejar las fuerzas, JA), sin ir a bloque, me grita un tio desde atras, se pone a mi altura y, echandome una tremenda bronca, me dice: "Aparta de ahi, *****, ¿vas de paseo o que? Vaya ****** de relevo, *****, los que no sepais os vais para atras". El que me conozca se podra imaginar lo que le he contestado al energumeno en cuestion, tiramos 3 gatos y encima a aguantar esto :rolf, ALUCINANTE. Bien, pues por lo que veo a continuacion, su relevo consistia es irse de todo el grupo tirando a tope como un animal. Desde que ha pasado a tirar el colega, desorganizacion TOTAL. Lo dicho, hay cada uno... Pasamos por Graus los 70-90 de cabeza. Miro a los lados y Veo Azpirus, Goernas, elites... "Parece que esto marcha". Transcurre la prueba sin sobresaltos, con algun ataque de los favoritos y su correspondiente paron, hasta llegar al puerto de Vilas del Turbon. Una vez en el, los primeros 2 km al 8-9% dividen el grupo en varias grupetas. Yo me quedo en una tercera, de 20 unidades, con la que vamos con un ritmo comodo hasta que llegamos a los 2 ultimos puertos, 2 cotas seguidas. Mis sensaciones son buenisimas, cada vez mejores tras un rato de sufrimiento en el anterior puerto y la posterior recuperacion en el alto de Bonansa. Iniciamos el ascenso al col de La Espina (o Fadas, no los distingo xD). Voy facil, bastante facil. Pero de repente, sin aviso previo, ZAS!!!Calambrazo. Y otro. Y otro mas... Tras cagarme en todo lo cagable, bajo el ritmo y comienzo a hacer estiramientos sobre la bici. Se me va el grupo 20 o 25 segundos y pienso que va a ser el fin de la marcha con compañia... Pero sin embargo consigo calmar la musculatura, cojo ritmo y, antes de llegar al alto, enlazo de nuevo. Voy muy bien, me hago cruces por las garrampas, pero ya han pasado... Al menos de momento. Descenso rapido y peligroso por las zonas encharcadas y nos plantamos en Castejon de Sos. Ya solo quedan 40 o 50 km de llano picando hacia abajo... Eso si, con aire en contra. Colaboro con los relevos sin forzar absolutamente nada (craso error, pero iba tan facil...) y, de repente, ZAS. Vuelta a empezar, me quedo 100 metros porque no puedo pedalear. Estiro, mejora la cosa y me pongo a tirar fuerte con cadencia. Tengo el grupo a 100 metros, son unos 30 (acabamos de cazar a una grupeta delantera) y yo 1, pero puedo cazar. Mer acerco a 80, 60, 40, 20 metros... Y cuando estoy casi, casi enlazando, llega un repechin y ZAS!!!! Esta si que ha sido definitiva, ahora se me ha hecho un nudo marinero en el cuadriceps. Dejo de pedalear y me recupero poco a poco ("*****, era de los que mejor iba de todo el grupo, sobradisimo de fuerzas, no lo entiendo, :__( ). El destino me ha reservado 35 km en solitario, con aire en contra y acalambrado, "que bien, como voy a disfrutar con el umbral anaerobico, ñañañaña). Me pongo en posicion aerocutredinamica y cadencia, cadencia, cadencia. Y entonces, le doy al ENTER, porque menudo ladrillaco ilegible xDDD. A falta de 15 km se me aparece la virgen y viene un tio desde atras muy fuerte. Me pongo a rueda, vacio como voy de la "contrarreloj" inesperada, y le colaboro todo lo que buenamente puedo. Llegamos juntos a Graus, entro en meta haciendo el Chiki-chiki (el robocop :mrgreen::mrgreen::mrgreen::mrgreen y me dicen que me ha sacado 6 minutos mi grupo, "no esta mal para ir solo y con aire en contra", el que no se consuela es porque no quiere. Puesto final: 56. Tiempo: 5:47 (5:41 el grupo, lastima de calambres), 26 minutos menos que el año pasado. Media (real, no la del diploma): 33,5 km/h. PERREA, PERREA!!!! Despues charrada con el crack de bolitaboli y de nuevo para Sabi.... Salu2 Y MIL PERDONES POR EL TOCHACO INSUFRIBLE. Si alguien ha llegado hasta aqui, le mando un diploma.
Mi cronica: Me he retirado 124 km En los llanos de Graus a Campo muy malas sensaciones, no podia seguir a ningun grupo, de mala gana he subido el 2 puerto y menos mal que mi amigo me ha convencido para darnos la vuelta en la cima. Si no aun sigo entre Campo y Graus. Que se puede esperar de unos 1700 km en el año... Impresionante el ritmo de los 20 primeros, al final hemos llegado con el 1 peloton, eso si, no hemos pasado por el arco de meta. Me da rabia...
Hola, para ser mi primera vez no ha estado mal 5.52 pone en el diploma (en mi gps ni dan 200km ni la media que la org. me ha dado) pero no estoy contento con migo mismo a la hora de la salida no sabia que hacer i he dudado demasiado, al final he salido pero de muy atras i claro ya no he salido con los de mi ritmo i me he metido un palizon del copon para ir lo mas alante posible. Bueno la ruta es preciosa, el tiempo nos ha acompañado i la organizacion sensacional. Gran dia de cicloturismo.
Son 192-194 kilometros, 194 me ha dado este año... Y menos mal, porque 6 kilometros mas y DEP :bond Salu2
Hola a todos: Yo estoy entusiasmado, es mi primera vez y he hecho 6;13.Para mí es un logro y ni que decir del compañero del que ha hecho 5 cuarenta y pico en si primera vez. Para empezar de los cinco que íbamos asalir solo me he atrevido yo. La discursión es clara: subimos laguarres y como pasamos por graus en el km 50 si llueve o no se despeja el dia p¡ues nos bajamos de la bici. Pues ni por esas, que me he subido yo dolo en la bici. Como dice deivid salimos tarde y la gente rumorea que si van a acortar la prueba por la lluvia que si la suspenden...salimos y con el suelecito mojado empezamos a llenarnos de porqueria.Me he cebao en el primer puerto 175 pulsaciones y 180 y cual es mi sorpresa cuan alcanzo al dorsal 1 y 2 y pienso : ***** que mal va el que gano el año pasado , que raro. Y resulta que era Abraham Olano y su mujer..Me cagüen la pu.............. . LLegamos a la cima y me pongo a bajar con ellos,que por cierto casi me tira n paayaso que ha pasado entre dos ciclistas por la carrtera mojada y estrecha de este puerto, la gente se cosca y nos hemos juntao unos 30 .termina la bajada y junto a un colega de tarragona éramos los únicos que le dábamos relevos y la gente por atrás cascando, por lo que me he quedado atrás y a freir esparragos hasta Graus. Como íbamos con Olano pues una moto de la Guardia Civil al lado nuestro con nosotros.La peña ha sido incapaz de dar relevo a Olano hasta Santaliestra (tela marinera). LLegamos a Campo y subo serrate a mi ritmo, me parece que Olano va delante pero luego me doy cuenta que va atrás, hay que quedar delante de él. Bajo hacia el puert de bonansa en un grupeto algo justo y tras el primer avituallamient y al llegar a los 5 últimos de Bonansa me descuelgo porque el grupo era demasiado para mí, pero en la cima alcanzo a 5.Bajada a piñón y el el cruce de la carrtera a Noales una ambulancia, ¿se ha caido un compañero?no, un GUardia civil Motorizado que los trasladan en ambulancia que nos alcanza a mitas de la espina. La espina la subo algo justoa a 12 por hora al princpio y me voy encontrando mejos con los geles y el agua de avituallamiento. Fadas lo subimos por inercia y recogiendo cdadáveres de valientes que se han quedao sin fuerzas. Descenso a Castejón de Sos complicado con tráfico.Desvio hacia campo y solo tiramos 5 de un grupo de 13 , hasta que nos hartamos en Santaliestras y dejamos de dar pedales.Poco despues nos alcalza un grupo de 30 en el que esta olano y suu mujer. teimpo 6:13 a 32 de media y en meta le decimos a Olano que ya era hora que fuera a rueda de alguien que ya se había comido bastante antes. Resumen : me lo he pasado genial, excepto subiendo Bonanasa que me ha dado un bajoncillo y tirando de un grupo en el que más de la mitad slo querían que les llevara, por lo que la paliza de antes no servía, me han alcanzado 30 tíos que subian peor. El ambiente cojonudo, los voluntarios de " 10 ", salían a la carretera para dal comida y bebida, casi no hacia falta parar y así se gasa tiempo y no se pierden grupos. La pena no haber visto a foreros como deivid o bolitaboli. Por lo menos hemos disfrutado de la bici y no me he caído ni he pinchado , que ha pinchado un huevo de gente. Vaya chapa que os he soltadoooooooooooo. Se me olvidada decir que llevaba el dorsal 424 por si os habeís acordado de mi familia jejejejej.
ami mi cuenta me a dado 5:39:50 y la organizacion 5:41:32,me han comentado que con la lluvia suele tener errores.Gracias kosq por saludarme,yo la verda esque ni te conocia y no creo que te conociera ahora jajaja,soy muy despistau.
Menudo maquinón, bajar de 6 h con las piernas mojadas de los primeros 50 km. En cuanto a cronometraje a mi me han puesto 6:13 y me sale 6:11.
Segun ese tiempo ibamos en el mismo grupo, Iosupai. ¿Que tiempo tienes como objetivo en la QH (si es que vas)? Asi voy comprobando mi progresion xD Salu2
