Es Que 830 Km Han Sido Haciendo El Camino De Santiago,la Semana Pasada Entoces Por Eso Me Salen Muchas Horas Y Pocos Km Porque El Camino A Sido Eso Por Camino Barro Agua Y Muchas Horas.
madre del amor hermoso!!!!!!!!!! pero si la peña ha hecho casi 2000km!!!!!!!! pero esque solo ha llovido en valencia o sere yo que soy muy miedica y cuando veo nubes malas no salgo??? bua yo como mucho me han salido 700km escasos que pa las fechas que estamos y con la qh a 3semanas no esta mu bien.........
:malaleche:malaleche:malaleche:malalecheYo 1346 km en 15 dias que solo he podido salir aqui en Avila tambien ha llovido y mucho y yo tampoco me mojo.:malaleche:malaleche
Mis numeros de Mayo, mes de competiciones: Tiempo total: 49h52' 32000m natación 888km bici 107km carrera a pie
***** viendo lo que poniais me estaba dando hasta miedo asi que me he puesto a sumar y bueno me salen 1799'5 km que con la de agua que esta tirando por aqui y hasta ahora yo si que no me mojo creo que no esta nada mal
Pues me da hasta vergüenza poner los mios, aprox. unos 550 kms. con la flaca (3.000 aprox. en lo que va de año) 40 kms. corriendo y unas 8 horas de natación, a ver si Junio se presenta mejor.
Una pregunta, los que haceis tantos km haceis calidad? Como estructurais los entrenos? U os limitais a hacer los máximos km posibles?
De vergüenza nada, que yo llevo 3400 este año, y aún así no estoy andando mal. Que si no se puede no se puede.
Que ******, a mi el cuenta no me ha marcado ni un sólo kilómetro. Y así desde el día uno de enero; a este paso no hacemos carrera, jejeje....... P.D. El sábado te toca tirar que para eso eres el ultrafondista jefe de filas del todo poderoso Korosti ProTour.
pues mira, gracias por preguntarlo, porque a mi tambien me ronda esa duda..... si haceis casi 500km a la semana, como los dividis?? o mejor dicho, de que forma los haceis?? solo km y km de fondo?? dias de series con lo cual pocos km?? puertos?? gracias por las respuestas
hola campeón, a ver si nos vemos en la castellar, que chiapucci me ha hablado de ti, pues yo normalmente hago un día de intensidad y al dia siguiente hago recuperación, los días que hago series en subida por ejemplo me voy al oronet por la cara larga, hago 8 ó 9 series de 3 km desde el principio hasta la cueva más o menos, los días de series en llano pues dirección a casinos, eso si, la vuelta siempre a bajas pulsaciones para recuperar, y los findes sábados a saco, y domingos con la peña no demasiado fuerte. los lunes es el único día que apenas hago km, y muy suave, unos 30 km a menos de 115 ppm. y encima no voy un pedo, aunque a lo mejor el que fume influye jejeje:risa:risa
Miedo me dais todos!!! De verdad que con lo que ha llovido y veo cifras cercanas a los 2000 km. Creo que estoy entrando en depresión, jejeje...
Yo he salido mojándome, aun así no tengo tiempo para hacer 2000km. Así que los que han hecho 2000km están mojados para siempre. En verano tengo jornada intensiva... Espero q sus cageis con mis km jeje. Un saludo.
hola pues en mi caso ya voy cogiendo carrerilla despues de un inicio de año malo por una operacion, este mes hice algo mas de 2000kms, aunque no he hecho ni una marcha de btt ni de carretera en todo el año, que es lo que a mi me afina. saludos y a dar pedales
