1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Quebrantahuesos 2008

Discussion in 'Rutas y Marchas' started by kheops, Oct 23, 2007.

  1. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    Cuidadin conlas vueltas del viernes!!!! Algunos se emocionan y acban de Canfranc para arriba.
     
  2. sainzajump

    sainzajump Miembro Reconocido

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    En bici . . .
    bueno, y quien se apunta a hacer la Hubert Arbes, al día siguiente de la Quebranta???

    yo la voy a hacer, soltar pierna de la Quebranta, eso sí las dos marchas suaves, para acabarlas
     
  3. Harek

    Harek Miembro Reconocido

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    Por aquí, por allí...
    OK. Viernes mañana: vueltecita con la bici.
    Viernes tarde: cervezas en el pabellón.
     
  4. Lofoten

    Lofoten Miembro Reconocido

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    Sainza, a ver si engañamos a alguno más!! Venga, valientes que hagan doblete QH-Hubert!!!

    Que es eso de soltar piernas!! juas, a por oro en las dos ajajajajajajaja!!!

    Eso si, tres horas en los masajes...!!!
     
  5. chajomo

    chajomo Miembro Reconocido

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    :-D No lo del viernes dar una vueltecita pero llano y sin apretar nada,:-D soltar piernas.
     
  6. chajomo

    chajomo Miembro Reconocido

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    :risa:risa Con eso cuenta,alli nos vemos CAMPEON.:risa:cerveza:cerveza:cerveza
     
  7. sainzajump

    sainzajump Miembro Reconocido

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    En bici . . .
    he aquí uno que se apunta ( el perro de la foto claro :-D) pero dice que va en remolque de esos de bici, :rocker:platano:amo:aplauso2:aplauso2
     

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  8. BERNARDO

    BERNARDO Hijo de la tramadora

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    Buenas, he abierto este post porque para buscar sobre el tema en el post de la quebrantahuesos pues...creo un poco complicado, y para que no se pierda porque creo es un tema interesante para todos, más para los que nunca la hemos hecho.

    ¿QUE DESARROLLO VAIS A LLEVAR EN LA QUEBRANTAHUESOS?

    SERIA INTERESANTE PONER EL DESARROLLO Y EL TIEMPO ESTIMADO QUE VAIS A HACER, PARA ASI VER EL DESARROLLO QUE VA A LLEVAR CADA UNO SEGUN EL NIVEL +ó-.

    YO SOY NOVATO Y MIS COMPAÑEROS DICEN HARÉ SOBRE 6H30-7H Y ME HAN RECOMENDADO:

    53X38
    13-26

    6H30-7H


    PONED EL DESARROLLO QUE VAIS A LLEVAR Y EL TIEMPO ESTIMADO

    Saludos
     
  9. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

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    ¿Y no seria mejor tomarse el viernes tranquilito de relax?
    Yo soy de los que prefiere tomarselo, el dia anterior a una gran cita, de relax,sin hacer nada. Lo que gastes el dia anterior, te puede faltar el gran dia.
    A lo mejor me equivoco. Acepto sugerencias
     
  10. shas1974

    shas1974 Miembro Reconocido

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    50-34
    12-25

    7h30-8h
     
  11. romeralrafa

    romeralrafa Miembro

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    yo si puedo suelo salir una hora o lo que me apetezca, no mas de 2, en plan paseo, sueltas piernas y así compruebas si en el viaje se ha desajustado la burra.
     
  12. Harek

    Harek Miembro Reconocido

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    Por aquí, por allí...
    OK. Venga, salidita el viernes por la mañana. ¿Quien se apunta?
     
  13. FFerrari

    FFerrari A por la 8ª QH en 2013

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    Llevo triple de 30-39-50 y piñones altos de 21-23-26

    El año pasado hice 10 horas. Este año espero bajar... :)
     
  14. Fiz Vazquez

    Fiz Vazquez GeekCyclist

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    Pues yo iba a ir con 52x39 12x25 con idea de andar sobre las 7 horas. Aunque aun no se si meter un 27 para suavizar un poco el tema.
     
  15. DeiviD_

    DeiviD_ TE LLEVO CONMIGO, PEQUE

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    Es muy recomendable darse una vueltecita el dia anterior (despacio, despacio), de unos 15 km en mi caso, para mantener el tono muscular de cara a la prueba... Aunque siempre podras tonificar de camino a Jaca a 50 km/h :mrgreen:


    Salu2
     
  16. javibianchi

    javibianchi Miembro activo

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    Esta va a ser mi primera QH

    Siempre he andado con 53 - 39 y 13 - 26, aunque he puesto para la QH 14- 28, por si acaso, y espero acabar sobre las 8 h.

    Por cierto, los que habeis terminado sobre este tiempo,
    -¿en que avituallamientos parais?
    -¿Que tiempo haceis en la QH?
    -¿cuanto tiempo haceis de Cuenta km?
    -¿que media os sale en el cuenta km?

    Saludos a todos
     
  17. javibianchi

    javibianchi Miembro activo

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    Vuelvo a la carga con preguntas de novato sobre la QH

    espero acabar sobre las 8 h.

    Por cierto, los que habeis terminado sobre este tiempo,

    -¿en que avituallamientos parais?
    -¿Que tiempo haceis en la QH?
    -¿cuanto tiempo haceis de Cuenta km?
    -¿que media os sale en el cuenta km?


    Saludos
    Saludos a todos
     
  18. BERNARDO

    BERNARDO Hijo de la tramadora

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    venga animaros!

    desvelarnos vuestros secretos.... jejeje
     
  19. ramis

    ramis Sramizado

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    En algún lugar de VLC
    si no es que bajas de 7 horas con holgura, minimo 39 x 27
     
  20. BERNARDO

    BERNARDO Hijo de la tramadora

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    ya, lo unico que tengo preocupación por si con el 53-13 hago corto bajando, las bajadas son muy largas, no?

    venga!!!!!!

    maaaaaaaasssss!!!
     

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