Hola foreros vosotros cuando aprieta el calor a que hora por la tarde salis en bici para que no de una lipotimia o un golpe de calor, 6 de la tarde antes, despues, lo digo por que es peligroso con mucho calor no?
Pues sal lo mas tarde que puedas, hidratate bien y echate crema si te quemas. Si bebes bastante agua no hay problema por el sol, saludos
Hombre esta claro que cuanto más tarde mejor, de las 8 en adelante lo hago yo.., pero lo mejor pudiendo es madrugar y salir con la fresca.
hidratandote bien no hay problema por la hora, lo unico que te puede pasar es que te duela la cabeza toa la noche
Depende hay dias que a las 15.30h salgo a rular, mi mujer grita, pero bién hidratado y buscando rutas de sombra 0 problemas. Otros dias a las 17.00h ayer a las 19.30h. Depende de los quehaceres domesticos cotidianos que me mande mi mujer. Saludos Dovalla2
Aqui, en la zona del sur n antes de las 6 ni de coña. Y a partir del lunes aún menos, que las previsiones dan picos de 36ºC.
yo por calor no tengo problema,estos dias a las 3.30 hasta las 6 tengo mas problemas con frio o lluvia,por calor ,que venga la que quiera
Pos en esta época es cuando menos la cojo yo!!! y si salgo es por la mañana bien temprano o por la tarde sobre las 19.30 o más tarde, pero mejor un pequeño paróncete.... que a mi me gusta disfrutar sin matarme en el intento!!!
Depende de la zona, poned a hablar a un sevillano con un vasco a ver si hablan el mismo idioma. En fin, por lares de 40 grados, lo mejor es estar entre las 13 (y me estoy pasando, lo ideal las 12) y las 18 horas alejados del lorenzo. El golpe de calor existe aunq estes bien hidratado, piensa k estas haciendo un esfuerzo agónico (depende de cada uno) y con esas temperaturas la gente se deshidrata sentada. No seais brutos y pensad con el casco!
Mejor por la mañanita temprano lo que no conviene es entre las 13 y las 17 mas o menos.Si la señora te deja claro.
Parece que este año nos espera un verano poco severo, así que tampoco creo que sudemos mucho Pero vamos, lo que te han dicho, intenta no salir en las horas centrales del día.
Pues yo creo que con un pañuelito debajo del casco, para absorver el sudor y para evitar insolaciones y con una camel-back llenita de agua no veo gran problema. En la zona de Levante, 30-35 grados pueden ser normales y una humedad de la *****. Habiendo comido prontito, a las 15:00 he salido muchas veces. Eso sí no pretendas batir ningún record subiendo alguna montaña, pero por salir no pasa nada. Y siempre, bien,bien hidratado.
hoja de lechuga empapada en el casco lo mejorcito que hay!! y en cuanto llegfues litro en mano y un buen plato de pasta!! con eso no te desmaya ni de coña!!
Commo funciona eso de la lechuga en el casco?? La primera vez que lo escucho y mira que soy de Murcia, que calor que hace.
yo tambien quiero saber lo de la lechuga!!! como es eso? ponerte una hoja mojada cuando vayas a salir??
aaaaaro, una hoja de lechuga mojada debajo del casco y otra en la badana hombre!! de toda lavida!!! aaainssssssssssssssss
