##rutas Trankilas## La Jarosa sabado 19 Julio

Si ya lo digo yoooooooooooooooo ¡¡¡que estáis mayores!!! ja..ja..... mirarme a mi 32 añitos y sigo sin subir las cuestas, por eso no me preocupo de la p.p.m....je..je.....

Eso si en las bajadas se me ponen a 1000.... buff!!

Para los que se animen mañana hemos quedado schumi y yo a las 19:00 para ir a la CDC a rular un rato....

 

nos vimos en esa en la que fuimos al camping de peguerinos y subimos a cueva valiente...creo que tú eras del escorial; ¿cierto?
yo sigo proponiendo rutas todos los findes, así que cuando quieras te unes...

 

Yo el fin de semana q viene estoy totalmente dispuesto a lo que sea, asi q proponer por favor!

Igual q yo, yo suelo andar en reposo entre 50-70, a ritmo normal, 140-150 y a tope galope llego a las 180. Pero mareos ninguno.
Haztelo mirar Zascan Dil

Q sean las 19:30, si los paletos del taller atinan a calibrar mi desviador trasero.

Un saludo:saltarin:saltarin:saltarin:saltarin

 

Hola Pinty te he enviado unos tracks, a ver que te parecen, soy de Villalba y esa zona la tengo mu trillada.:risa

 

yo en esta ruta fue de 200-230 que era a lo que iba el ave hasta sevilla. ¿como va todos chicos? si ya se que soy un desertor pero volvere ya os amenazo con ello. ¿Lepton que es eso del puenting? no me jodas con la bici no que vale mas que tu

 

Sobre lo de las pulsaciones no se si será una burrada pero yo paso con cierta facilidad de las 180, de hecho ahóra cada vez que llego a 185 o así me paro y hago empujabici. Y normalmente rodando siempre voy entre 140 y 160 y sin embargo en reposo no paso de 80.

 

Garbu, sin duda es la figura del día, sin él la ruta no habría sido posible, su colaboración voluntad, participación y trabajo en ruta ha hecho posible un buen día de MTB, mi gratitud a Garbu por participar, preparar, compartir la ruta y colaborar con nosotros en este día.

La ruta no fue como estaba planificado, a pesar de eso creo que lo pasamos bien, el plan de 3 horas tranquilas para subir y máximo una para bajar, parecía razonable en un recorrido de 30 Km. con margen de sobra, y quedaba un rato para la opcional, la ruta se dilató una hora más y nos quedamos sin opcional.

Empezamos con la demora de salida, ya se sabe, creo que es algo que tenemos que aceptar, en una ruta numerosa

Dividir el grupo para subir era una buena idea, pero tenia que acompañarlos por que luego nos costó reencontrarnos.

La subida fue tranquila, los primeros se quedaron fríos esperando, no se puede evitar, mientras esperamos, visitamos un puesto de vigía.

Para la bajada, me quedé con el grupo que bajó por pista por diferentes causas, pinchazos, roturas, lesiones y esta vez no se perdió, pero el grupo de bajada se fraccionó en varios grupos, llegamos los primeros a la presa y fueron llegando los demás en pequeños grupos, aun no se si alguien siguió el track, da igual todas las bajadas son buenas.

Por último, el tramo final de bajada fue omitido por falta de tiempo.

Explicadas todas las variantes sobre la idea original, nos salió igualmente una buena mañana en la que solo queda como negativo un lechugazo con raspones de un Muradin, que espero que se encuentre mejor.

La ruta permite rodar a la sombra mucho rato y eso amortiguó el calor, que es para mí una losa.


Luego mas.:mrgreen:

Salu2:-D

 

Yo particularmente y ante mi falta de control en cuanto a pedruscos, me muevo mejor por pista, asi paso q segui el track 100 por 100 y cuando quise frenar, estaba en guadarrama mas solo q la una :risa:risa

Una ruta cojonuda Revuelto!

 

¿En qué punto de la CdC nos vemos a las 19:30h? ¿Cómo vais a llegar? ¿cuánto son 400 dracmas?

Yo iré desde la Dehesa por el anillo ciclista, nos podemos ver en el cruce del paseo de Piñoneros con el camino a Garabitas

 

Torpedo nosotros hemos quedado a las 7 y media en el parque del manzanares, minimo tardamos media hora. A menos q Fzarcero me siga y acortemos callejeando.

Espero q los del taller me llamen por la mañana y me digan que ya esta, pasaria a recojerla mucho antes y asi avisando a Fernando con tiempo para salir antes.

No esta mal la subida a garabitas para empezar, podiamos dedicar la tarde a hacer subiditas jejeje:rolf

 

Las chicas, unas campeonas, felicidades, son capaces de subir con una sonrisa como si la cuesta no pesara, y yo desencajado.

Sonris, cuando te pedí que me esperases no pensé que tuviese que ir a buscar a mi chico y Zas_candil casi a la presa, lamento tenerte allí, luego a la vuelta Garbu se ofreció a ir por ti, espero que te repongas del día duro que pasaste.

Danirolo, pongo tu foto de la caída, espero que Fzarcero abra un apartado de caídas en el picassa empezando por tu simpático vuelco.

Gorge, fueron muchos los que bajaron montados, un sector del personal tenia nivel para subir y/o bajar

Adriano, no intentes aprender todo en un día, poco a poco, léete todas las instrucciones, que es la mejor manera, te deje mi teléfono para cualquier duda.

Zas_candil, soy mas mayor que tu y a 140 pulsaciones voy cómodo, deje de usar pulsímetro, creo que ya me conozco y se cuando tengo que parar, no pasa nada, si te falta aire paras, respiras un poco y sigues, que tienes que parar 2 o 3 veces en la subida, pues pierdes dos o tres minutos y llegas como todos, en principio ejercicio moderado y constante para ir cogiendo fondo, no te asustes.


P-pod, de verdad creo que la ruta no pasa de nivel medio, aunque a mi me cueste subir, hay rutas de mucho mas desnivel acumulado, largas y difíciles que esta, creo que Torpedo me contó que le apetecía subir a la Bola, desde la Barranca esa es algo mas dura, por ejemplo, anímate, jeje.

 

gracias amigo!! voy a echar un vistazo...

 

Mi chico, se fue creciendo y superando su temor a lo largo de la ruta, estuvo a punto de quedarse en el coche, le deje la llave cuando se negó a subir, luego quedo contento de rodar la ruta y solo se arrepintió de no hacerla completa, al día siguiente aun me apretó con menos complejo y ya pide mas guerra de la que le puedo dar.

 

Danirolo tio no sabia de tu caida, espero q no haya sido nada serio, vaya mala pata!!!

Di algo po dios!!

 

Las fotos del domingo, divertido paseo, agradable, senderitos, opcional ejemplar, por la que no hubo el sabado.

Bart enseño en la zona de pedrolos a Revuelto junior la técnica del lado oscuro y esta encantado, yo creo que incluso enseñe a Bart algún tramo pedrolero que no conocía, un rato mu majo.

Cuidado al salir esta semana que viene una nueva ola de calor que durara hasta el viernes, ser prudentes.

Para el sábado estoy pendiente de ver ideas, aunque creo que repetiré con junior por la zona de Villalba de forma moderada que de calor y cuestas aun tengo empacho, si alguien le apetece ir por Villalba que avise.

salu2:-D

 

Que envidia me da lo que montasteis el domingo!

Este fin de semana q vamos a hacer? Alguna subidita guapa me molaria!!

Con vuestro permiso estoy montando un video con todas las fotos que habeis puesto, son mogollon. Espero q os guste cuando os lo ponga.

Saludos!

 

Nada schumi, tranquis, no me hice nada, iba muy despacito y pude amortiguar la caida con los brazos. Me pareció ver un duro y , ****, que están mu mal las cosas y pa que se lo lleve otro ... ja , ja, no puedo parar de reir cada vez que veo la foto (genial , Revuelto!!!).

Saludoooooooooos!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

JARRRRRRRRRRRRRRRRRRRR y yo dejé ayer por la tarde la bici en el taller pa ajustarle los cambios, con las ganas que tengo de ir a la CdC.

Saludos.

 

Que pasa trankilos no hay nada para este sabado?
Ya veo que lo pasasteis bien el otro dia me alegro y espero que los accidentados se recuperen pronto espero noticias para ver hacia donde me encamino

 

Pues que no sabia yo que era fiesta en Madrid y me entere este finde, es que nunca ha sido fiesta en Julio y aunk lo vi marcado en rojo en el calendario no le preste atencion.
Pues si, este sabado lo voy a dedicar a recorrer Gredos pero a pata y con el bono bici,jeje.

De salir entre diario como lo veis? ufff es que hace un calor de la ***** y me quedo en el gimnasio al spining, espero que baje la tempe algo.