Pos nada tios, nos juntamos 7 bikers, el dia acompaño ni sol ni viento, hicimos la ruta prevista, con un lijero contratiempo, una caida de Arturo como en el km 40 que nos recorto un poco la ruta, al final mas espectacular que que dañina, pero todos nos asustamos mucho, solo golpes y rasponazos. Al final todos contentos tomandonos un refresquito y comentando las incidencias, quedo tan buen sabor de boca que ya hemos quedado de nuevo para el domingo que viene, posiblemente para una de un kilometraje un poco mas largo, Conil, Naveros, Chiclana y Conil de nuevo. P.D El autor del posts no aparecio, pero es normal, el Sabado por la noche conil pedia marcha, espero que sea por eso, ya nos dira algo.
Pos ya tenemos en marcha la de la semana que corre pal domingo 27. Camping tula, Naveros, Chiclana, subida a los depositos, y corta fuegos direccion al camping. La hora de salida la de siempre, 8 am, pa que despues de tiempo a todo.
Se me olvido mel portatil que es el que lee las tarjetas, ahora estoy en en la Isla, asi que una cosa por otra, pero seguro que en cuanto pueda las pongo.
alli estare sin falta a las 8, el domingo pasado con el lio de la llegada no pude, este domingo nos veremos sin falta Saludos
Pos vete preparando para un buen kmtraje, no sera tan bonita como la del domingo pasado, que estaba echa pensando en ustedes los guiris, pero tambien sera guapa, nos vemos el domingo.:sableluz
venga npos vemos el domingo alli estare sino me castigan demasiado mañana los montanbay de cadiz jejeje
La salida del domingo seremos. TONY 17 EPICO ALVARITO Y YO CARLETE ARTURO ERMATIUS RICARDO ERTITI Y todo el que venga sera bienvenido, campo y carriles hay para todos.
Bueno, bueno, aparecio el autor del posts, de nuevo epico se ve que se quedo con buen sabor de boca del finde anterio, Alvarito bino de la isla y el prenda que escribe, los demas por varias circustancias se quedaron en tierra. Ruta total mente diferente, cojimos camino de naveros, por carril lleno de toboganes, perdices, conejos y libres a tutiple, entramos en la ganaderia nunñes del cuvillo, fotos hasta que llego el mayoral y nos echo, de muy buenas formas un tio super educado, de naveros cojimos direccion chiclana, lagarto grande en mitad del carril, urones y bacas que acojonaban, pero los valientes pa lante, momento barrita en el aeropuerto de radio control, un tio con un avion lo dejaba a dos metros del suelo mirando hacia riva como si fuera un helicoptero alucinante, salimos a la carretera por el cementerio y a dar pedales hasta chiclana, pinar de hierro con trialeras incluidas, novo y cortafuegos hasta el camping, 62 km. La compañia chapo, alucinaron con tanto bicho decia que para ver eso en su tierra tenia que ir al zoo. Esta tarde toca descanso asi que me pondre manos a la obra y pondre las fotos de la semana pasada y esta. El Domingo que viene, si la climatologia lo permite y con permiso de la autoridad, toca, LAS BREÑAS.
Como siempre eres unico contando la historia de la salida,no te gusta na un toro y un bicho en general.No me estraña que el maño se sorprendiera,como os salieran tanto conejo y liebre como nos salio a nosotros. Os eche de menos,pero ya sabes hay que cumplir con la familia politica una vez al año. Me sorprende que Arturo no fuera,a ver si es que se nos ha echao novia :corazon y se le esta llendo la fuerza. Un saludote y nos vemos ya mismo dando pedales,saludos tambien al maño,me parecio un buen tio,como casi todos los del norte.
Welcom brothers, al foro.:corazon Me echaron de la carrera de periodismo, por las faltas ortograficas:burladia:, a ti tambien se te echo de menos, pero este domingo te desquitaras, toca aventura por las breñas, que tiene la subida a vejer que tanto te gusta. Arturo estaba un poco resentido de la caida del domingo anterior, le dolia un poco el hombro eso y la kmtrada que teniamos pensado y la pesca lo echo un poco atras, pero para el domingo que viene seguro que hay que echarle un lazo y hablando de vajas, el hugo se a roto la clavicula a 50 metros del camping, manda *******:crybaby Ya creo que son suficientes motivos para que te pòngas casco, o quieres comprobarlo por ti mismo:malaleche, un abrazo.:corazon
Buenos dias sres. teneis algun plan para este finde??, veo que haceis algunas rutillas por la zona de conil. Este domingo pasado me aventure a tirar por Vejer Barbate, Zahara y muy bien, la verdad es que no encontre a mucha gente por el camino, quizas por ser domingo y el personal se desmadra el sabado. Bueno si hay algo para este finde avisar por favor, saludos a toss.
Avisado estas, a las 8.00 am el domingo en http://www.campingtula.com/, toca excurcion a subida a Vejer, Breñas, Caños, Playa de Mangueta y por todo el litorar el Palmar, Conil y si tenemos mas ganas, Fontanilla, Cala del Aceite, Faro, Calas de roche y de vuelta Al camping, vas a decir que no es guapa la ruta.la2
***** Titi!!! a las 8 es mu temprano, tengo que salir a las 7 del Palmar que es donde estoy, si venis por aqui por que no nos encontramos por el camino?? por ejemplo en la rotonda de Conil-los caños, seguro que por hay pasais a las 8:30 mas o menos, dime algo, vale? si no puede ser pues tirare para el camping, que le vamos hacer!!!
Se que es temprano y mas en vacaciones, pero eso solo son los primeros diez minutos, despues todo se combierte en risas y divercion y te queda todo el dia libre para la playa, novia, hijos o amigos ademas de quitarte la calor. Normalmente para ir a vejer cojemos por la via de servicio, si quieres nos vemos en la rotonda de la zorrera, que solo te tienes que tirar una cuesta abajo desde el punto que tu nos has indicado, quedamos a las 8 damos los 10 minutos de rigor para los mas tardones, calculo que estaremos alli sobre y 20 mas menos. Ya nos contaras.
La rotonda de la Zorrera??? Cual es esa??? puede ser la que esta en la antigua nacional??? en direccion al Colorao?? que hay una venta??
Sacto, venimos del colorao, a la derecha Conil Playas el Palmar, pa lante la antigua nacional y a la izquierda para cojer la autovia direccion Algeciras o Cadiz, el poligo que hay alli es el de la Zorrera.
Esto es pa Baelo, no es esactamente tu caso, pero si veo cosas que son aplicables, lo he sacado de otro posts. tatachannnnn Hola, enhorabuena por tu regreso a la bicicleta. Mi consejo es que al principio vayas MUY SUAVE, que no intentes forzar, que tires el freno. A veces el cuerpo engaña, te deja ir suelto durante unas semanas, te sientes fuerte y vas forzando y solo más tarde empezan a aparecer problemas: inflamaciones articulares, sobrecargas musculares etc. Lo peor al salir de una lesión, te lo digo por experiencia, es intentar recuperar rapidamente el nivel. Si no eres un pro que se gana el sueldo corriendo y no tienes seguimiento médico diario lo tuyo es volver a coger la forma poco a poco. Trabaja el fondo, olvídate de las cuestas durante un tiempo y trata de rodar en llano por debajo del umbral anaeróbico (alrededor de 140ppm, según el caso) durante más de 1h (hasta 2h perfecto, unos 50-70km). Si tienes un compañero de salidas podrías hasta ir de charleta mientras pedaleas, si ves que al final de la ruta no estás cansado no pasa nada. Al cabo de unas semanas así puedes aumentar las distancias y empezar a rodar más fuerte, unos km más intensos (160ppm) alternados con otros más ligeros (130-140ppm) y solo al cabo de un par de meses catar las primeras cuestas. Lo más importante: NO te piques con nadie mientras, no hagas salidas largas o muy duras, que luego son problemas. Ya sé que es una putada ir con el freno tirado pero es la mejor manera para volver a empezar.
