La mala posición en la bici me mata... (creo que elegí una talla pequeña)

Tema en 'General' iniciado por Tres_R, 8 Ago 2008.

  1. Tres_R

    Tres_R Accmic Member

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    Hola compañeros,

    hacía tiempo que no me pasaba por aquí, pero es que las lesiones me han tenido apartado de la bici y no tenía ganas ni de escribir.

    He pasado un año con las rodillas inflamadas, visitas a médicos, diagnósticos genéricos hechos por traumatólogos que no saben lo que
    es una bici ni el ciclismo... en fin un infierno.

    Finalmente creo que he hallado la solución: enviar mi Rockrider 9.1 lo más lejos posible (de hecho ya la he vendido).
    Resulta, que leyendo por ahí, me di cuenta de que todos mis síntomas respondían a una condromalacia rotuliana pero según otros
    también podría ser una mala posición en la bici. En ningún momento pensé que podría ser una mala postura pues ya llevo muchos años y
    sé cuál es mi posición ideal.
    De todas formas decidí darle crédito a ésa opción, así que esperé un tiempo prudencial para volver a tener las rodillas en condiciones
    y empecé a salir con la flaca, una bici que nunca me había dado problemas. Al principio con cuidado, sin forzar demasiado, haciendo estiramientos
    y poniéndome hielo al volver. Así llevo un mes, empiezo a tirar mucho y estoy saliendo tres dias por semana. No me lo puedo creer.

    De todo esto que me ha pasado he sacado la conclusión de que para los que tenemos las rodillas delicadas, todos los sistemas de suspensión en
    los que varía la distancia entre el sillín y el pedalier cada vez que se comprime el amortiguador son nefastos porque los ángulos de máxima extensión
    de las rodillas van variando continuamente. Esto no quiere decir que el NEUF sea malo, la verdad es que estaba encantado, pero no es para mí.

    Espero no equivocarme, porque si no el médico me va a matar. Casi me prohibió que fuera en bici, pero yo no puedo dejar la bici para siempre así como así.

    No quisiera lanzar las campanas al vuelo, pero quisiera animar a los que estáis como yo a que probéis con otra bici y a ver qué tal os funciona.

    Un saludo!


    EDIT: Después de vuestras respuestas y de reflexionar sobre este tema, creo que el problema era la talla de la bici. No tengo nada que decir en contra de la Decathlon y hay que reconocer que iba de fábula, lo único reprochable a los de Deca es que no hagan tallas más grandes.
     
  2. jallll

    jallll post navideño... uffff

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    pues te puedo asegurar que el neuf no es tu problema, ya que el sillin y el pedalier estan en la misma pieza y no cambia su distancia de ninguna manera
    como puedes ver en la imagen la distancia entre pedalier y sillin no puede variar de ninguna de las maneras como puedes ver te he marcado en las dos fotos de dos modelos diferentes que el neuf forma parte del mismo triangulo delantero como el pedalier y el sillin, y lo unico que se desplaza es el triangulo trasero, asi que necesitaras otro factor para explicar tus problemas, quizas tuvieses mal colocadas las calas o cualquier otra cosa, pero el neuf no es tu problema
    salu2
     

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  3. jallll

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    por cierto mi 9.2 ya no esta tan globera.... ups
     
  4. dalopi

    dalopi Un matao mas del triatlon

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    Según mi mujer,perdiendo el tiempo en bici por ahí
    Me parece que no he visto ningún sistema de suspensión en el cuadro actualmente que varie la distancia entre sillín y pedalier. Y el NEUF no la varia... otra cosa es que es un sistema menos trágon que otros sistemas con los pequeños baches.

    Otra cosa es que me digas que llevas una tija de sillín con suspensión... ahí si que hay variación en eso.
     
  5. Meshuggah

    Meshuggah ...

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    ****, otro meteo-chiflado por aquí, qué bien, no se vén muchos jejeje

    y qué médico te dijo que la bici nanay, otro traumatólogo de esos que a veces diagnostican y prescriben tratamientos sin tener ni p. idea? -con respeto a los que sí sean profesionales-

    pues ole tus güevos tío, ánimo y atento a cómo te van respondiendo las rodillas.

    p.d.: con lo que has sacao de la 9.1 píllate una rígida, no dejes el mtb.....jejeje
     

  6. Tres_R

    Tres_R Accmic Member

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    ****!! Pues es verdad! Ahora no lo puedo comprobar porque ya no tengo la bici, pero estaba convencidísimo de que era eso.
    De todas formas, otra posibilidad sería que la talla más grande (la XL) me viniera pequeña, ya que tenía que ir con el sillín por encima del límite para ir cómodo. En teoría por altura me iba bien pero parece ser que tengo las piernas algo mñas largas de lo normal.

    Muchas gracias por la explicación Jalll :???:
     
  7. solteron

    solteron Miembro activo

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    Aunque lleves muchos años con la bici no significa que tu postura nunca varie, involuntariamente, para bien o para mal.
     
  8. Tres_R

    Tres_R Accmic Member

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    Pues sí, jeje, pásate por mi web o por www.meteoclimatic.com, verás que hay mucho meteoloco suelto.

    En cuanto al médico, no tengo palabras. No hay manera de encontrar a alguien que entienda que no puedo dejar de ir en bici y que lo que necesito es una solución a mi problema. Es como si vas al médico y le dices -"doctor, cuando em toco aquí me duele" y el doctor responde "pues no se toque"... vaya plan...
     
  9. Tres_R

    Tres_R Accmic Member

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    Je,je, tranquilos, que todavía me queda ésto:
    (aunque le tengo que hacer algunos arreglillos...)
     

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  10. jallll

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    mu bonita a disfrutarla
    lo del neuf ya lo tenia preparado porq en el censo decathlon alguien dijo que tenia que llevar el amortiguador mas duro para que no le variara esa medida.... dios que subjetivas son las sensaciones
    salu2 y a mejorarse
     
  11. _JUAN_

    _JUAN_ Destalentao a secas

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    ****, pero si el médico lo dice por algo será, lleva cuidado que las articulaciones tienen pocas bromas, y si pides consejo que sea a profesionales, ya que la gente que no sabe aunque lo haga de buena voluntad te puede confundir.

    Suerte.
     
  12. jallll

    jallll post navideño... uffff

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    por cierto podias editar el titulo, ya hay suficientes antidecathlon por aqqui....
     
  13. Rayko

    Rayko Miembro Reconocido

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    Yo tuve una deca 9.2 y la verdad que estaba encantado,el neuf me parece sensacional , tengo las rodillas bastante delicadas, de hecho me molestaban mas en la rigida que en la deca, si no hubiera sido porque me equivoque de talla no me la hubiera quitado,si quieres un consejo bueno es que te montes un rotor , yo desde entonces he mejorado muchisimo, he pasado de tener que descansar 2 y 3 dias minimo entre salida y salida a poder salir todos los dias(aunque no lo hago jeje)
     
  14. JAVI.ELO

    JAVI.ELO ViKingo

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    Me alegro que puedas seguir montando,pero no dejes de ir al traumatologo si sigues teniendo problemas(aunque sean pocos),o cuando te des cuenta tendras las rodillas deshechas...Tambien ten en cuenta que con la flaca se rueda muy
    fino comparado con las vibraciones que soportan las articulaciones montando en
    mtb.

    Un saludo.
     
  15. pablobeuchat2005

    pablobeuchat2005 Miembro Reconocido

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    estoy con jalll, ese sistema de amortiguador es la *****, (aunq me cueste reconocerlo de las decathlonXD), por algo lo llevan muy parecido la mayoria de bicis del mercado, si no te va este sistema, pocos te van,
    lo q si te cambia es la posicion de la rodilla con respecto el suelo, pero eso no es problema ninguno, puede ser q sea un desajuste del sillin, o q geneticamente tu cuerpo esta propiciado para ello
     
  16. paris

    paris Miembro Reconocido

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    jallll, esas fotos me suenan :burladia:


    yo que vengo de la flaca, al probar el neuf me quedé flipando aunque tuve que hacer algunos cambios con el sag, ahora voy perfect.

    el problema que tu has tenido estoy seguro que es debido a lo comentado por aqui, algo del tema de calas pues el neuf es precisamente para evitar el bombeo, y que la pedalada contamine lo menos posible, sino haber puesto un sag alto como lo tuve yo a 100 psi y verías como apenas se movía el amortiguador central.


    saludos.
     
  17. x1lolo

    x1lolo Miembro Reconocido Probadores

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    no es mas probable que sea por culpa de la posicion en la bici, pedales, calzado, anchura de pedalier, cualquier pequeño cambio puede ser la respuesta a tu problema, compara medidas entre la flaca y la rr.
    Spec tiene una gama de zapatillas bg que varian el angulo de apoyo del pie para que no sufran las rodillas no se pruebalo todo pero procura no dejar de montar
     
  18. Tres_R

    Tres_R Accmic Member

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    Muchas gracias a todos por vuestras respuestas!

    No dejaré de ir al trumatólogo, pero voy a ver si encuentro alguien especializado en medicina deportiva y que entienda que no puedes dejar de hacer deporte así como así.

    Ya he editado el mensaje para evitar malos entendidos, la bici no tenía la culpa (aunque no me arrepiento de haberla vendido, es evidente que me venía pequeña).

    Lo del Rotor hace tiempo que me lo planteo, es posible que siga ese consejo.

    Hasta pronto y a ver si nos vemos en ruta, eso será buena señal!! :-D
     

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