Bueno amigos, en realidad no es mi primera vez, es mi segunda vez, pero es que la semana pasada la salida fue muy muy ligth y todo en llano, un paseito la verdad, todo el rato charlando y familiarizandome con la bicicleta que mi amigo me habia dejado. Pero hoy he salido con otro amigo, compañero de este foro precisamente, nuevamente me han dejado una bicicleta, estoy probando si realmente me gusta el tema y la verdad es que si, asi que espero no dentro de mucho tener mi propia montura. El caso es que hoy hemos andado por San Cugat y nos hemos marcado pues unos 10 kms, no es mucho pero soy un auténtico novato en esto, y ha sido yendo ligeritos y ***** venga subidita y repechos...que dolor de piernas, y menos mal que mi amigo tb me habia dejado un culote, sino no podría ni sentarme :mrgreen: La nota negativa ha sido una rampa en el gemelo justo al acabar cuando ya me habia bajado de la bicicleta y estba de pie, pues he tenido casi que tirarme al suelo del dolor! ni en mis mejores tiempos compitiendo en Taekwondo la verdad jajajajaja que dolor! unos 10 minutos en recuperar la pierna :mrgreen: pero bueno, en cuanto pueda, mas!!!
Ánimo que en menos de un mes estas en forma, yo empece hace cosa de un año y estaba igual que tu pero en cuatro o cinco salidas ya aguantaba rutas de 40km, eso si, vias verdes sin muchos repechos.
en menos que canta un gallo estás tu dando guerra con los pedales seguro siendo delgadito y demás...pff...esto está chupao ..un poco de constancia y no dejarlo será la clave, todo lo demás viene solo..
de que me suena yo e perdido pedaleo tambien hacia casi un mes que no montaba por un problema con el amortiguador y bueno me toko hacerme 20 km con el aire en contra bueno no acabe matao pero se notaba un pokillo!!! constancia amigo eso es lo que necesitas aparte de una bike!!jajajaja !!! que ya veras como no te arrepientes!!
En tu proxima salida verás lo sorprendente del cuerpo, como irás mucho mejor y en lugar de hacer 10 podrás hacer el doble...... eso si, machacao siempre vas a terminar, yo no he salido ni una sola vez desde qeu monto que no haya llegado cansado a casa, haya hecho 20 o 50kms... siempre me pego la paliza padre jejeje
Yo si no llego rebentado, me da la sensacion de no haber salido, ahora que se hace tan pronto de noche me fastidia un montón
La verdad es que tengo ganas de volver a salir y andar más de lo que andé jejee, y tambien de coger un poquito de forma encima de la bicicleta jejeje parece que si que engancha el tema aunque a mi siempre me ha gustado todo tipo de deporte.
Esto nos ha pasado a todos. Yo recuerdo mi primera salida, hace muchos años tantos como que tenia una Rabasa de color azul (que recuerdos), cuando llege al garaje después de unos 15-20 km totalmente llanos no podia ni subir los 5 escalones hasta coger el ascensor. Y fijate ahora haciendo rutas de 60-70 km, lo importante es que te guste y vayas con paciencia cogiendo forma. Saludos.
Bueno pues hoy de nuevo salidita por la tarde con la bicicleta, y me lo he pasado genial! cuando hemos llegado al punto donde el otro dia nos dimos media vuelta esta como una rosa, el ritmo ha sido un pelin mas calmado, y he intentado ocntrolar mejor la respiración, asi que hemso seguido y hemos seguido subiendo Al bajar la verdad es otra historia, voy bastante acojonado y hoy una rai del suelo se cruzó en mi camino y PAM, caida al suelo, pero no ha sido nada, tan sólo un par de rasguños, asi que de pie y encima de la bici de nuevo y a seguir bajando ya al final de la salida ni rampas ni nada, me he encontrado realmente bien encima de la bici. Y desde aqui pues agradecerle al compañero Yurkero toda su paciencia y buen hacer que está teniendo conmigo en estas salidillas, GRACIAS TIO!!!!
animo y constancia, yo me reenganche en enero a finales, vivo a unos 400m del decathlon donde compre la bici y te juro que al los 150m pense en ir a devolverla.... bendito sillin fizik..... las primeras salidas no era capaz de aguantar nada, salia y a los 15- 20 min para casa, y ahora pues no soy un maquina ni mucho menos, me arrastro por el monte pero disfruto que es lo importante, hasta el punto que me he comprado una segunda bici para hacer los recados.... eso si sea la bici prestada o no guantes y casco, eso es imprescindible, y a disfrutar salu2
hoy tmb ha sido mi primer salida en bici, unos 15 km.no veas ke daño hace el sillin al culo! grrrrrr xD
jajajaajjaja y que lo digas tio! llevas culote? yo a la segunda salida ya me habia pillado uno en el decatlon, hay que ir biem equipadete:mrgreen:
La cuestión es si ir dando pedales notas que "te pone". Si es así, compañero, ya has caido en esta droga de la bici :loco
yo llevo unos tres meses saliendo y el culo me sigue doliendo je je je, pero te recomiendo que te compres el culote bueno , porque se nota mucho de uno mediocre a uno bueno. por cierto ya estoy haciedo salidas de 50 km , poco a poco se consigue todo, ahora tengo en mente hacer una de 75 km . saludos.
Animo compañero que todos empezamos un dia con sensaciones como esatas tuyas y ahora hasta me divierto haciendo rutas larguitas
pues la verdad que muy bien dunhill, tu progreso es exponencial como esperaba! eres ligero y ágil y enseguida cogerás fuerza en las piernas... mi compañero ya me ha dicho que cuando quieras quedamos y te enseña la Trek 6000..grandes pasos vas a dar tío y a parte lo de la bici es buena oportunidad...
Que pasa tio! jajajaj me has recordado a Yoda :mrgreen::mrgreen:a ver si hablamos y miramos lo de la trek :-D
