Tengo unas pequeñas molestiasen la cara interna de la rodilla. A veces me molesta al andar, otra al pedalear, a veces al estar mucho tiempo sentado... ¿puede ser condromalacia? Creo que las molestias vienen de este verano, cuando empece a correr, que empece yendo una hora, los primeros dias estiraba mal...Las molestias, curiosamente han empezado hace poco, depues de haber estado un tiempo sin correr, por los examenes. Ahora, voy a nadar tres dias por semana, a vecesme molesta un poquito la rodilla, no es dolor, y dos en bici ¿deberia parar un poco? El vierne ire al medico, a ver que me dice... :crybaby:crybaby
Es lo mejor que puedes hacer, ir al medico y que te hagan pruebas, por que lo que comentemos aqui no dejaran de ser sugerencias, así que lo mejor, al especialista. Un saludo.
Es que empezar a correr una hora me parece una burrada. Tus pulmones te permiten hacer una hora pero tus piernas no
Esta mañana he ido al medico, y me ha dicho que estaba bien, que podia ser fatiga o una pequeña tendinitis. La rodilla estaba bien, no esta hinchada. La ha estado moviendo, y no tenia dolores, asi que me ha dicho que cuando me moleste, me ponga un poquito de hielo ahi, y que me de calmatel, creo que era. Tambien me ha dicho que haga unos dias de reposo "activo", y que no me de esas palizas que tantonos gustan :cuñao
