Mirar este juego a ver quien salta mas, a algunos les haria falta ese empujoncito. http://www.tredz.co.uk/Game.asp
Bueno, entonces mañana que?????????' Se anula la salida? hablamos mañana por la mañana? voy a mirar el tiempo a ver lo que pone, jejejeje
Mañana da un 70 % de lluvia en Villalgordo del Cabriel. En Iniesta un 50%. En el Herrumblar un 60%. Me parece que va a ser cosa de sacarle moratones a la cama y de desayunar churros al levantarse, ¿¿¿¿¿¿¿¿que decis?????
Que os parece si no pudieramos salir quedamos y almorzamos,es una idea a ver que os parece? y asi el que no llevara idea de salir por el resfriado puede venirse igualmente.
Julio que te parece este aparato para la espalda? dicen que funciona no es la panacea pero alivia, ya habia oido hablar de el pero nunca lo habia visto.Ya me diras. http://www.decathlon.es/ES/apollo-8215059/ http://www.youtube.com/watch?v=e39mt5Rjfi4 http://www.ehs.tv/producto.asp?id=2188
No te dejes atraer por el marketing que tiene ese tipo de anuncios. Para lo tuyo sobre todo, lo mas importante y que no hacemos caso es la higiene postural (es decir, evitar movimientos y posturas incorrectas) y el fortalecimiento y flexibilizacion de la columna en general y de la lumbar en tu caso (por medio de ejercicios adecuados para cada persona). No te comas la cabeza, haz los ejercicios de la hoja que te di, pero hazlos regularmente, no un dia si y otro no y cuida mucho las posturas inapropiadas. Si no entiendes algun ejercicio de las hojas dimelo y un dia los hacemos todos.
Yo no confirmo nada. Si acordais algo esta tarde-noche poner aqui el lugar y la hora y si no me acuesto tarde intento ir. Pero como esta la parienta, si no salgo con la bici, tendremos que quedarnos un poquejo por ahí y si quedais muy pronto a almorzar a lo mejor no me puedo despegar de la cama.
Mañana hemos quedado a las 9 en la gasolinera para hacer las Contreras con subida al Moluengo y bajada al camping de Villargordo(segun llevemos la mañana y el tiempo), si te vienes mandame un mensaje y te recogo para que no saques el coche. Quien quiera puede apuntarse.
Al final causo baja voluntaria. No se si me equivocare pero mañana creo que a lo mejor os llueve. Vengo ahora de dejar en su pueblo a la jefa, me a caido una chaparra y pintan bastantes relampagos. Espero que os deje salir mañana pero a las 3h 20min del domingo llueve. Mañana ya que no salgo, desayunare churros pal regimen, jejeje. Si salis contar lo que haceis. Saludos y espero que no os mojeis.
No, no hemos salido hicimos miedo al levantanos y ver el dia pensamos en volver a la cama y seguir calentitos, otro dia sera, aunque no se el fin de semana que viene es LA MONTES DE CUENCA y me gustaria ir llevo unos años yendo y me lo paso bien, a ver que pasa.
Mirar las sendas que tienen nuestros colegas de Mira: http://www.vimeo.com/1665135 Estamos deseando que Josefer nos las enseñe cuanto antes.
**** con Mira!!!!!! Muy guapos los videos, a ver si me pongo un poco las pilas a lo organizamos. Yo ya son 3 semanas sin mojar. Un saludo.
montes de cuenca..... haber toda la informacion posible:mrgreen: desde luego miak sois cagarines los vahocañeros :rolfalgunos cejudakos el domingo no fallamos pa hacer ser pa la comida no pa otra cosa:mrgreen:lo dicho informatione de la de los montes
Aqui tienes Chetin la pagina oficial de la prueba: http://www.montesdecuenca.com/ Si no la as visto nunca te la recomiendo no te imaginas solo con verlos la aderedanila que sueltas por lo menos yo que es oler gasolina y me suben las pulsaciones a 190, eso de ver coches por caminos a toda ****** es de miedo, todos los años quedo con Pedro el rubio el de Pino Campo y Jose Luis el carnicero y la vemos juntos, si necesitas algo mas no tienes mas que preguntarlo.Aqui tienes otra pagina de Plaza el hemano de RAUL http://www.plazacompeticion.com/default.aspx
Si que soy duros la verdad es que el dia no era agradable pero comiendo y bebiendo se pasa mejor nosotros hicimos pereza y me volvi a la cama je,je, a ver si nos vemos en alguna de las que quedan como Madrigueras que pilla cerca.
