Tripa "congelada"

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by r5biturbo, Nov 6, 2008.

  1. r5biturbo

    r5biturbo GloberoMan Probadores

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    Buenos días, os cuento mi "problema". Suelo salir con la mountain, ahora en invierno, con culotte largo de tirantes, una camiseta interior de algodón y la chaqueta termica.

    Durante la marcha, voy bien y no noto nada de frio en lo que es la tripa, pero al llegar a casa, la camiseta, la quito sudada y lo que es la zona del ombligo y alrededores, super frío, como que el sudor se me queda ahí dandome un frio de la leche. Os pasa a alguien? Como lo podría solucionar? Algún tipo de tejido que evite esto?

    Muchas gracias por vuestra ayuda :)
     
  2. vaya_putada

    vaya_putada The Snow Biker

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    a mi si te sirve de consuelo se me queda el culo y los pies helaos :D

    también sudo mucho por la zona de la tripa, lo que pasa que subo rápido a casa y enseguida me quito toda la ropa y me seco un poco, me pongo una camiseta seca de manga corta y un chandal, y ya me pongo a hacer algunos abdominales o alguna cosilla...

    cuando acabo directo a la ducha calentita y listo!

    de todas maneras me he costipao dos veces en las dos últimas semanas, así que no se si mi ejemplo es el mejor :D jeje

    yo los días que hace mucho frío me pongo un polar encima de la chaqueta, pero con esto sudo más... así que ya no se si es mejor o peor...

    un saludo!!
     
  3. Chemita_GS

    Chemita_GS Señor Member

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    Tenéis que utilizar camisetas que no sean de algodón. El algodón absorbe el sudor. Hay infinidad de tejidos técnicos que evitan que el sudor se quede pegado al cuerpo. Invertid un poco de dinero en unas buenas prendas.
     
  4. Nachomac

    Nachomac Mejorando con los años...

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    Ahí le has dao!
    Nada de algodón en la camiseta interior. Se empapa y te quedas frío.

    Saludos.
     
  5. kastle_fuel

    kastle_fuel Un gran miembro

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    No utilices camisetas de algodón, hazte con alguna camiseta térmica y a ser posible, con la parte delantera de windtex o windstopper, verás como con eso no te quedas frio, ya que ese tipo de ropa, además de evacuar el sudor a su parte exterior mantiene el interior "seco", y el tipo de tejido que te digo, es paravientos, con lo que evitarás aun más que tu sudor se pueda enfriar.
     

  6. r5biturbo

    r5biturbo GloberoMan Probadores

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    Muchas gracias por vuestra ayuda, se acabó el 100% algodón :)

    Un saludete
     
  7. vaya_putada

    vaya_putada The Snow Biker

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    existen camisetas interiores de estas sin mangas típicas de estos materiales??

    me parece que voy a tener que pasarme por mammoth otra vez :D jeje

    la de cosas que se aprenden en este foro... yo pensaba que sudar y acabar empapao después de 60 minutos en bici era normal :D jeje

    gracias!!
     
  8. vaya_putada

    vaya_putada The Snow Biker

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    Lo único que veo en mammoth es esto:

    Es de manga larga y vale 39€. ¿Puede valer no? jeje ¿Podéis recomendarnos alguna a r5biturbo y a mi? Gracias!

    Saludos!

    Gracias y saludos!
     
  9. And-16

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    Yo siempre llevo una camiseta del decathlon de manga corta debajo, de esas que son con agujeritos y la verdad que es muy transpirable y no te queda todo el cuerpo sudado.

    La camiseta creo que eran 5€ como mucho y hace poco salia en un anuncio del decathlon por la tele.

    Un saludo!
     
  10. M800-Y11

    M800-Y11 Lorankero

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    Yo solo utilizo las decarton en verano la de sin mangas o de ritantes y en invierno de manga corta van de muerte y son muyyy baratas..
     
  11. vaya_putada

    vaya_putada The Snow Biker

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    jaja oye y os vais a reir porque esto si que es pregunta de novato pero...

    ¿qué pasa con los calzones? es decir, yo todos los que tengo son algodón 100%, ¿tampoco se llevan con el culotte? a ver si con el poliester este se va a irritar cierta parte... :D jaja

    yo hoy he salido sin camiseta y la verdad que mejor, pero he llegao igual de sudao...

    es decir, he salido con el culotte de tirantes que tengo de inverse, y luego una chaqueta que tengo de la marca del decathlon b-twin de estas... encima me pongo un polar del decathlon también de 9€ y así tiro pabajo... una braga pal cuello y ya...

    bueno gracias por las respuestas, a ver si puedo un día de estos me bajaré pal decathlon y sino iré al mammoth este a ver que me recomiendan...

    gracias!!

    un saludo!
     
  12. kastle_fuel

    kastle_fuel Un gran miembro

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    Con los culotes no se ponen calzoncillos :mrgreen:

    Yo no he usado las camisetas del decarton, pero seguro que no van mal y son baratas. Además de las camisetas técnicas de interior de ciclismo, tengo alguna de interior técnica para montaña, alguna vez la he usado con la bici, y van perfectas también. Lo digo por si no veis ninguna que os convenza en la sección de ciclismo y a lo mejor si que veis alguna en la sección de montaña ;)
     
  13. vaya_putada

    vaya_putada The Snow Biker

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    jeje pues gracias por resolverme la duda :D lo imaginaba... porque claro además el culote te los sube parriba...

    en fin, ya se una cosa más :D

    de todas maneras esto del ciclismo es una ruina... una chaqueta 60€, otra más 75€ un culote guarro del decathlon 25€ otro chulo del mammoth 75€ más, los pedales 54€ las zapas 60€, el cuentakilómetros 40€, el casco 40€, calcetines 9€, los cuernos pa la bici 12€, no quiero ni hacer la suma... :D encima aun me faltan cosas!! eso si, puedo descontar los calzones... :D jaja

    bueno todo sea por mis rodillas!!

    gracias :D
     
  14. vaya_putada

    vaya_putada The Snow Biker

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    bueno otra duda si me permitís...

    con las chaquetas estas térmicas del decathlon o alguna un poco mejor... ¿se puede salir tranquilamente todo el invierno?

    los meses de diciembre, enero, febrero, etc... ¿también bajáis a la calle con la bici? esque sigo con la duda de si comprarme una de spinning para entrenar en casa o un Home-Trainer... o bien gastarme pasta en ropa buena y seguir bajando a la calle como hasta ahora...

    gracias!!
     
  15. kastle_fuel

    kastle_fuel Un gran miembro

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    Yo no he probado las chaquetas del decarton :roll: pero si son medianamente buenas, con una buena términa debajo, no necesitas más, aunque a lo mejor un día de mucho mucho frío, te hablo de estar a 0ºC o algún grado menos, necesites algo más. Yo en esos casos de frío extremo, me suelo poner un chaleco y listo ;)

    Y respecto a la duda de en que gastarte la pasta, mejor gástatelo en ropa buena, que siempre la vas a usar. De las bicis de spinning al final te cansas y balen bastante más que un par de trajes de invierno, y lo del home-trainer ese no se que es :roll:
     
  16. MKchis

    MKchis Miembro Reconocido

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    Seguro que este artículo sobre los diferentes tipos de materiales os viene bien.
     
  17. vaya_putada

    vaya_putada The Snow Biker

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    el home trainer es el rodillo de toa la vida, lo que pasa que como en el decathlon sale como home-trainer y en el youtube también, pues lo llamo así, pero bueno viendo que no es conocido así lo seguiré llamando rodillo :D jeje

    gracias!!

    y también a MKchis por el link :D

    saludos!!
     
  18. M800-Y11

    M800-Y11 Lorankero

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    Tienes que tener en cuenta qu el ciclismo no es como el futobol que le das patadas a una piedra y ya vale, aqui el material suele ser caro por que es ropa tecnica en la mayoria de las ocasiones o te estan clavando la marca en otras, por lo general todo dura bastante tiempo, yo tengo ropa de hace un monton de años, depende se si te gusta ir a la moda.
    pero vamos que te prepares por que barato no suele encontrarse mucho....
     
  19. r5biturbo

    r5biturbo GloberoMan Probadores

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    Hoy me escapo al Decathlon y pillaré un par de camisetas de las que comentaís para probar. Estoy con M800-Y11 sobre el tema de que la ropa es duradera, si no te importa el tema de la moda, compras algo bueno y te dura la tira. Tengo una termica Nalini que daban (metiendo dinero) en la Caja de Ahorros de Navarra, desde hace 7 años, y la verdad, impecable, cuidandola, tengo cazadora para tiempo, aunque sea un poco llamativa.

    Gracias por vuestras sugerencias
     
  20. MKchis

    MKchis Miembro Reconocido

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    Por supuesto que se puede salir todo el año. Sobre todo con las bicis de montaña. Yo salgo casi a diario. Vivo en Madrid que en invierno pega fuerte, pero me abrigo según el día. Eso sí, tengo la suerte de tener el campo sin necesidad de coger el coche.
     

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