:qmeparto:qmeparto:qmeparto:qmeparto muy buenas fotos!!!!:mrgreen: Pero del biker de la primera ,no tienes una del antes y el después?!!! es para ver si lo de los gemelos es cierto?!!!jajajajajajajaja:mrgreen:
En el deca mi mujer se pilló un polar talla 14 años por la mitad de lo que me costó el mio, y le queda perfecto :twisted: Me alegro de lo de tu primo. Y la verdad es que dar pedales es un buen remedio contra el agobio... eso, y los videos de animales, jajaja. :saltarin
Carlos, igual es una tontería, pero supongo que no utilizas el mismo cuenta para la bici de montaña que bara la de carretera ¿no?. La configuración es distinta para una bici que para la otra. Igual es tonto que te lo diga, pero hay que introducir un valor que se corresponde con la distancia en mm que resulta de una rueda completa de la rueda. En las de montaña incluso influye si llevas un neumático de 2.0 o uno de 2.4 como el mio. Bueno, bueno, no te mosques, je, je, era por si se te había pasado... Joan, como te vea el Bert colgando por ahí fotos suyas... Ana, cuando tu primo esté bien del todo a ver si le animas para que nos ponga unas palabrejas por aquí. Estaría chulo felicitarle por su recuperación.
Bueno, él es un endurero curtido en mil batallas, y ella un encanto.No espero problemas, y ése es el precio por ser personajes "forum populi" Me adhiero a lo del primo de Ana. P.D.: MAñana, si aparezco vendado como una momia y con una nariz algo diferente, tranquilos. Me reconocerás por la bici y por que no callo.
Buenos días a tod@s!!! Juan, como estas de lo tuyo?:risa:risa:risa, mira que dedicarte a practicar trialeras en casa:malaleche:rolf:rolf:rolf y a la nena, se le a pasado el susto?ains, que nos haces sufrir leñe. Pater, ojalá de verdad te lo digo que eso pueda ser así, aún que de tod@s los primos que tengo que no son pocos, el y yo siempre nos hemos resistido al tema internet, los demás dominan mogollón. Y ya ves yo al final he caído en la tentación. PEro el, lo odia...igualmente cuando todo este bien y tenga ganas si le apetece, le haré leer el post ,para que vea que en su día tod@s preguntabais por el y me animabais a mi! leñe y no digo más que me emociono.Gracias a tod@s:flores:flores Esta mañana estoy especialmente contenta porque veo que aún que en momentos mis piernas no dan a más, puedo ir cogiendo fondo en las rutas poco a poco y que ya voy utilizando más el plato grande y el piñon pequeño, que no el mediano y los piñones del medio.:-D. A lo que si doy gracias es que mis pulmones ya no me dan la brasa en las rutas, cosa que antes así era y de forma brutal, ahora ni los noto. Viva el dejar de fumar:saltarin:saltarin, es una de las mejores decisiones que he tomado en los ultimos meses.Es cierto, se sufre, pero cuando llegas te sientes orgulloso de haber sufrido y haber decidido seguir adelante hasta el final. Un saludo a tod@s
Bueno, lo primero felicidades por los humos! la2la2la2 Notar la mejoría es importante, pero aún no has visto nada! Los bronquios tardan un tiempo en "desinflamarse", y tus respiración aún tiene que mejorar. Seguro que Mr. Dalopi podrá decir algo al respecto. Por lo demás, mi princesa ni se acuerda del susto, y yo voy bien. Ayer iba medio llorando con lar protecciones arrancándome las costras, tras Vicente que subía rampones como un caballo desbocado:rolf . Bueno, la verdad es que incordiaban más bajando. Pero disfruté tanto :corazon que se me pasaron 4 horas volando. La verdad es que no soy rico ni famoso, pero: Lo que más me gusta (después de la familia/amigos) es el MTB. Y, ¿qué tengo? Pues los mejores guias de Collserola y Serralada Marina: Vicente's y Armandsan. Ahí es nada! Tengo lo mejor de lo mejor! Un saludo!
Uy, que poquitos posts..... me ahorro el multiquote, jejeje. Juan, ya estás tardando en colgar una fotillo de la pared con tu dentadura y narizota marcadas en ella antes de llamar al yesero :mrgreen: Respecto al tema de lo que se tarda en mejorar pulmonarmente después de dejar de fumar, eso ya depende de cada uno, con sus características y habitos. Eso si, un exfumador nunca volverá a tener la misma capacidad completa que hubiera tenido si no hubiera fumado nunca, pero estará cerquita :-D. He buscado la gráfica para que se viera, pero no la he encontrado, así que la he dibujado yo mismo, jejeje. Está al final del post. Seguramente esta "no recuperación total" (aunque la mejora sea muy grande y evidente) se debe a lesiones crónicas de haber fumado, y a pequeñas alteraciones genéticas irreversibles (las reversibles no hay problema al dejar de fumar) que produce el tabaco en el fumador. Esto si lo he encontrado en un interesante estudio con fumadores, ex-fumadores y no fumadores: http://www.consumer.es/web/es/salud/investigacion_medica/2007/10/04/170279.php Resumiendo: Carpe, con el tiempo aún notarás mas mejoria... tanto rollo para explicar lo que ya te ha dicho JB........ estos de ciencias... :wall:meparto
Ya colgaré la foto, aunque no hay prisa para llamar al yesero. Suerte que fué una pared maestra, si es Pladur me denuncian por hacer un butrón en casa del vecino:rolf
Gracias por lo de los humos:mrgreen:, hace ya un mes y mediolatano Me alegro que tu princesa, no recuerde ya nada:-D mmm, tenemos que quedar...pero esta semana no me va muy bien:???:, es que no paro quieta!igualmente lo intentaré. Te digo algo, okis. Me alegro de tu mejoría:-D Holaaaaa!!!si? mejoraré más?mmmm, que bien!ya me gusta la idea. Me he leido el articulo.Pero no quiero pensar que voy a desarrollar ningún tipo de enfermedad, porque no va a ser así, espero:mrgreen: Ahora cambiando de tema, será posible que me duela más la zona cervical después de una ruta de unos 60 km , que no las piernas y el culo?:comor3, es que tengo la zona cervical molida y rodando con el plato grande y piñon pequeño y rompiéndome las piernas , resulta que me duele la zona cervical :malaleche y en cambio de cintura pa bajo como si nada! Vaya telaaaa, no llevaré el sillín mal colocado , no de altura sino de posición?
Eso va a ser manillar bajo, demasiado adelantado, o las dos cosas (mas que sillín mal colocado), y falta de costumbre, a partes iguales, jejeje. A mi también se me cargan un poco, y mas si llevo tiempo sin dar pedales. Coge un metro y mide: del suelo hasta arriba del sillín, y del suelo hasta arriba de los puños. Pon la bici lo mas derecha posible (que no se tumbe para ningún lado) para que salga bien la cosa de medir. Es cuestión de gustos, pero se suele llevar la misma medida en los dos o muy similar para ir cómodo equilibradamente subiendo y bajando, o el manillar unos cms. mas bajo para posición mas deportiva (pero mas incómoda). Yo por ejemplo llevo las dos medidas a la par mas o menos en bici de montaña (uso y disfrute, jejeje), pero en la de carretera el manillar va mas bajo que el sillín (mas competitivo). Saludos
...¿y la foto? Buenos dias, aunque no se a quien se lo digo, vaya racha, eh. Bueno, supongo que es normal. Lo que no era lógico era tener que leer cada mañaña 4 páginas de posts para ponerse al dia. David, ¿que tal la rodilla? y Carlos? si es que no valeis pa na. Peri, se le saluda a vd. Y las chicas? por que había chicas ¿no? ea, talugo.
Juan, venga esa fotiqui que ya está tardando, jejeje. Vicente, no te hagas el chulo ahora que ya tienes bien la muñequita que puedes volver a jugar un partidillo amistoso de jumbol de esos y........ La rodilla ahí está, tocando lo que no suena durante el dia en cuanto la fuerzo un poco, excepto para dar pedales que no dice ni mu... será posible la puñetera!!! Carpe, de nada. Si es problema de postura, con cambiar la potencia por una mas corta, mas alta, o lo que sea, se arregla el problema. Peri, a ver si apareces y me sermoneas a este par de descreidos del Vicens y el Carlitos, que a mi no me creen cuando les digo que es mejor pedaleo ritmo molinillo que pedaleo agarrotaoooooo!!! Un saludo para todos, tanto los que estan como los que no (que seguro que volverán cuando menos se espere, jejeje).
Huy, que pupita gorda la pobre pared que no tenia culpa de nada, jajaja. El ibuprofeno es ahora el medicamento que mas les gusta a los señores doctores/as, pero yo soy mas del diclofenaco (alias "Voltaren") que es mas fuerte como antiinflamatorio. Saludos PD: Seguro que si bajaras esa escalera con la bici no hacias tantos estragos...
Muy buenos dias a tos. Joan, pues por que me lo has contado, eh, que si no no hubiese sabido reconocer tu cara en esas marcas, la verdad. Aunque eso sí, o es un estucado veneciano muy blando o tu tienes la cara muy dura, o te hizistes mucho daño. talugo.
Hola pequeñines! :mrgreen: Como estamos? Que tal todo? Novedades? llevo demasiados días sin entrar, si me pongo a leer tooooodo lo que habréis escrito no podré responder hasta dentro de... 1 semana? Joan, te has caído por la escalera? Que recuerdos.... yo bajando como un caballo (vamos, pegando botes) acabé haciendo la croqueta escaleras abajo y con un tobillo que me quería matar... fue en junio y el resultado un esguince... toma inicio de verano! Bueno, os envio un besazo y un gif (si, lo sé, los echaríais de menos más que a mí...) pa que veais como estoy... yo soy el gato currante eh! no el perro copión! :mrgreen: Espero volver muy prontito!!
Buenos días a todos! 1-dalopi: Igual no :cabezazo 2-Vicente's: tengo el cabezón duro parece (ya partí un integral de moto) 3-raboseta:Bueno, a los dos días me iba con Vicente de trialeras :cuñao Bueno, ayer "vi la muelte" y disfruté como nunca. Matximbrat hubiera disfrutado como un niño en un chiquipark: Bajadas muy técnicas organizadas por AL575, un "angelito" que mueve una Demo como si fuera una bici de trial, y, eso sí, que sube ¡con un plato de 38! rampotes de campeonato. vaya, que te sientes poca cosa viéndole bajar, y viéndole subir. Sin hablar de los botecitos para colocar la Demo en la trazada :aplauso2
