butahib hablas de 28-30 de media en btt y dices que no es tu fuerte?... uno mas que me va a doblar jaja
Jodo como estamos de fuertes, da igual corriendo que en bici, visto lo visto, me parece que me volvere a meter en la pomada de las ultimas plazas, eso si que es duro y no lo de llegar los primeros
Yo creo que los primeros lo haréis en 50min o así, o sea a 20km/h (que a mi ya me parece una barbaridad, yo calculo que a 15km/h y voy que chuto) Como han dicho por ahí, el circuito no es rápido porque tiene mucha senda y curvas con cambios de ritmo, pasos de puentes, escaleras etc... además hay que contar con el tapón que vamos a formar los lent@s cuando nos intentéis adelantar por el trozo de senda por dónde sólo cabe una bici...jeje :sofa
Que no que no, que yo soy de los que hace tapón, ya que no se ir en bici pa ser exactos, solo se correr, pero bueno cada uno tiene su muro de las lamentaciones. Solo he hecho dos pruebas cross, en Viladecavalls me sacaron 15 minutos, en la parte btt, mientras que en la Estanca de alcañiz, los primeros calculo que me sacaron entre 2 y tres minutos, puesto que el circuito btt era facilón, si como dice novatilla el circuito es para una media de 20, ya puedo contar con al menos 5 o 6 minutos con los primeros, lo que entra dentro de mi objetivo, puesto que a algunos corriendo a lo mejor les puedo sacar 3-4 en total, corriendo bien claro.
Por cierto danitri, sabes que parciales iciste en Alcañiz, ya que creo que salimos y llegamos juntos en las trancisiones.....
Butahib no tengo ni idea de parciales, no lleve pulsometro ese dia. En natación salimos a la par, en bici llegue un poquillo antes, tu venias en el grupo de detras de mi con un compañero de mi club. a pie ya no recuerdo, si me pasaste o no. Uff lo q si recuerdo el "dolor" de piernas en la carrera a pie... al final hice el 11, en individual el 9 ya que habia 2 equipos.
Ok, me llama la atención que al salir de la bicicleta el crono creo que me marcaba 10:30 o algo así, y a las mujeres les tomé 12 minutos, quizá cogí mal el crono, ya que normalmente las mujeres nadan mucho más rápido que yo, en la bici me salió la cadena y perdí casi un minuto ya que se me enganchó en el pedalier, pero que se la va a hacer. Un saludo.
Empezamos aquí, el serial "las partes bordes del circuito" (o las "bonitas", según el grado de masoka que sea uno, je, je). Este el el famoso "Coll du Ramoner", en su rampa más dura (un 10-11%) pero tranquis que como veis es de asfalto, que nos lleva a la cota 340m. estando la salida a 288m.
yo tambien voy, con dos o tres compañeros de mizona(ademas de butahib) me convencieron y no me pude resistir aunque me queda bastante lejos!
Ultimas fotillos antes de que os "peleeis" en vivo con el circuito. Senda en subida que da acceso a la otra subida de asfalto, y vista desde boxes-meta de otra zona del circuito que va a ser muy vistosa para la gente que venga a verlo (desde la zona de meta se ve mucho circuito, es espectacular).
Bien bien; al final se baja y sube por el césped para hacerlo más expectacular, pero mi variante de salir por el arco de las ruinas no os habeis atravido eh... Va ha estar muy guapo!!!
Ya lo miramos, ya TRICHI, y era una pasada. Pero igual movemos 4 piedras y luego nos denuncian los de Patrimonio Artístico, aparte de que la gente alta como tú igual se "olvidaban" el casco en el arco , je, je...
Pa redondear solo falta un video, jeje muy buena información, siempre que no nos oculteis alguna trampa eh?
