Hola gualas, sabes qué pasa? que dependo mucho de la uni. Ahora ya estoy liado con parciales de alguna asignatura, muchas prácticas etc. Entonces no tengo un horario fijo. Además me he hecho socio de los polideportivos y voy a Las Gaunas algún día. Yo os aviso con lo que sea. Aipa.
Huy, huy, huy... con lo bien que se está pedaleando con la de "SPINNING", juas, juas (que no, que es broma...), donde esté una buena "burra" que se quite la estática. Yo ya me estrenado como instructor. Ayer me enfrenté por primera vez con TRES sesiones, nada más y nada menos, y sin micro, así que bueno... para haberlo preparado en pocas horas no salió demasiado mal, y la gente no se cabreó demasiado conmigo, je,je. No veas, sólo ante el peligro, sin avisarme y sin ayuda.Estaba flipando.
Hola a todos...hoy como he llegado temprano del curro (como podreis ver todavía no son las dos de la mañana) me he decidido a escribir. Comentaros que este finde es el pavo (lukas, como el año pasado te apunté yo, me ha llegado la información a tu nombre a mi casa) ¿vais a ir? será la primera vez, desde que yo ando en bici, que habrá nieve Bueno, espero volver a unirme al grupo en 2009, porque el final del 2008 está siendo un poco cuesta arriba....saludos, rapaces
eres tu o es tu espiritu vengativo, Yo para no ser menos tengo cena como el año pasado, vamos, que igual se voy o igual no voy...jajaja...depende de como se de la noche...jajaja:whistle.... queda menos para el soplao así que no te duermas.... Seabert...van a la universidad...y german esta de profesor....seguro que alli te lo pasas bien...y las trialeras son poco peligrosas...
Yo dí las sesiones el otro día en el Poli de la Universidad de La Rioja. Hoy finaliza la actividad hasta después de Navidad, concretamente el día 12 de Enero se vuelve, aunque creo que están todas las plazas ocupadas, pero puedes preguntar por el 2º cuatrimestre.
Que cosas tú!! esto por lo que se ve le paso a un forero :rabbit :scratch :scratch :scratch :scratch :scratch :scratch :scratch ______________________con / sin__________
me da que es un tongo, no se, pero parece que la primera foto es el pie derecho, y en la cama del hospital es el izquierdo... es como las peliculas de indios con reloj...jajajaja
que poco me gusta ver esas fotos... jeje. si lo sé; no miro.. pero luk tiene razón, es un montaje. el pie es otro y la rama tambíen. la que está clavaba en el protector es mas delgada.
¿Sabeis alguno el horario que podrán hacer los más lentos en El pavo de este año? ¿Teneis el track? ¿Va alguien que no lleve andando mucho tiempo en bici?
Hola compañeros, tal y como os comenté, os pongo un par de fotos desde La Hoya de este sábado pasado...
chulas las fotos,gope,estoy negociando con la churri,a ver si me deja ir al Pavo,la cosa esta chunga...igual necesito que le pegues una de esas llamaditas tuyas con alto poder de conviccion,ya sabes...me tiene de guardia 24h...eso si,la preparacion fisica esta increible,increiblemente a 0 ,esto de estar enclaustrado en casa me ha terminado de ***** vivo,el otro dia fuimos hasta debajo del castillo de Viguera 40kms y volvi flojoflojo,pero bueno,igual la ruta del Pavo es la ultima que hago,quien sabe?voy a poner unas fotillos de cerca de islallana del otro dia,habia bastante nieve...y hielo.llamame gope.:mrgreen:
yo no iré al Pavo, estare fuera. Aunque la semana que viene si que saldré algún día seguro, tendré vacaciones y creo que hará bueno. Por cierto man ya me dijeros que eres buen intructor. yo seguramente vuelva a puntarme a spinning en segundo cuatrimestre.
yo la semana uqe viene andaré libre asi que si vais a hacer alguna ruta (victor, aquicolgado y lukas) avisad!
Vaya tío, tanto como buen instructor, no diría yo, aunque para ser las tres primeras sesiones enteras que he dado, las tres seguidas y "SIN MICROFONO" pues no salió mal del todo la cosa. Además el CD lo tuve que preparar en un par de horas en ese mismo día. Me llamaron a las 15 horas y la primera sesión empezaba a las 19:15 horas así que casi no tuve tiempo de escuchar la música. Pero bueno, en general salí con buena impresión de mí mismo para ser la primera vez, aunque por supuesto aún hace falta mucho rodaje, pero eso ya es cuestión de meter horas. Me alegro de que le gustara a quien te lo ha dicho. le das las gracias de mi parte.
