por que ocurren, ¿acaso se golpean las rodillas con el cuadro? ¿o que? disculpen la ignorancia, nunca he usado automaticos
los pedales automáticos no causan problemas en las rodillas a no ser que te caigas y golpes con estas en el suelo,lo más probale si tienes problemas con las rodillas sea producido con la altura del sillín,vamos que no lo tengas a una dinstancia correcta. Un saludo.
no hombre! no se producen por golpes con el cuadro. Algunas personas sí que meten alguna rodilla hacia el cuadro -que se corrije con plantillas tipo Specializaed BG-, pero es evidente que si te das una vez por mal colocacion de calas las vas a poner bien para no volverte a dar. El problema de rodillas con automáticos se debe a que los automáticos sujetan en exceso el pie en una postura fija. Si la cala no se ha colocado correctamente los ligamentos de la rodilla van a estar trabajando muchisimo tiempo forzados, en una postura antinatural, y puede acabar en tendinitis como las que algunos no nos podemos quitar de encima. Pero no te asustes. Yo te recomiendo los automáticos sin dudarlo, ya que te dan mucha seguridad sobre la bici. En las bajadas el control aumenta mucho. Además que el rendimiento aumenta muchisimo. Los pedales suelen tener libertad angular, pero sucede que los tacos de la zapatilla que quedan a ambos lados de la cala, si sobresalen mucho, apoyan sobre el pedal y crean mucha fricción, reduciendo la libertad casi al completo. -solución: limar la suela- Yo al principio,hace años, ponia los pedales muy duros, pero me destrocé las rodillas. Ahora los pedales y las zapatillas los he tenido que modificar para poder tener la máxima libertad posible. -y todos los días tengo que poner aceite o grasa en las calas-. Y ahora hago duathlon de fondo. -hay que ser muy meticuloso, las rodillas vale su peso en oro- Cuando metas el pie en el pedal tienes que poder oscilar el tobillo facilmente para evitarte lesiones. Lamentablemente ni los pedales ni zapatillas tienen un manual de instrucciones con un estudio biomecanico que nos ayude a instalar las calas correctamente -no somos todos iguales ni somos simetricos-. Fibras de carbono, nanotubos, gps, resinas aeroespaciales, etc y lagunas tan fundamentales como esta... imperdonable pues se trata de la salud del ciclista. La realidad de la industria ciclista. -como los libros de instrucciones de las bicis... pa mear y no echar gota. o como los sillines insufribles sobre los que montamos. al chino que inventó mi sillín lo torturaba yo encima de él media hora...ni cuatro ni cinco, sólo media- Muchos hablan de los pedales Time. Me compré unos XS. tal cual los puse en la puerta de mi casa los quité. ni 200m y ahí los tengo muertos de risa. ni eso tiene libertad angular ni nada. el pie se queda como una piedra ahí dentro. fuera, a por otra cosa mariposa.
Discrepo, los pedales automáticos te pueden causar tendinitis facilmente. El problema está en que tu pie va fijo en el pedal, y si las calas no están colocadas correctamente (dependiendo de tu pisada) el movimiento del pedaleo puede tener consecuencias bastante chungas. En el foro se habla largo y tendido de este tema. Lo más recomendable es usar pedales que tengan cierto ángulo de libertad, Crank Bros, Time... Lo de la altura del sillín tienes razón, tb puede derivar en lesiones.
Yo tengo problemas de ligamentos (se me cargan los lat. externos y el rotuliano) y condromalasia rotuliana y los Crank Brothers que llevo en la Spicy (unos Acid 2) me dan mucha más libertad que los Shimano. Un saludo
Si vas a usar pedales y tienes "miedo" a los problemas de rodilla, pillate unos Crank Brothers, son de lo mejor para las rodillas, yo los llevo y antes tenia SPD y me dolian las rodillas, ahora, despues de una mañana de bike, puedo irme si quiero a caminar tranquilamente...
