el hombro mejorando, ya puedo poner el cabestrillo por encima de la ropa, pero hay días que duele bastante y otros que nada plátanos, me estoy comiendo uno que acabo de pelar, y con las naranjas también me apaño. me queda semana y media con el cabestrillo, y para salir con la bici espero que una semana más como mucho, pero en principio sólo carretera
Sois como los pajarillos, os vais temprano al sobre y por la noche se os cae el post al fondo de la segunda pagina. jjjajajaja Pues UP, UP, como un buen spamer. SALud
Feliz año a todos ... con un poco de retraso XD. Vamos por partes. Tavi: No te debo ninguna cerveza ... si hasta te hice un favor; mira que mal estabas ya (casi como el colega de BMW :mrgreen que era una clarita y no una cerveza. Además te tenía que poner yo una denuncia por querer hacerme tropezar con la clarita:burladia:. Y si te pilla la poli ... en caretera nada de alcohol y vas tu y pones la clarita :vino en la carretera :cuñao. De todas formas no hacía falta el tirarte la clarita para invitarte a una :chinchin Eras: ¿Donde te apuntaste para hacer el seguro de montañismo, que incluye al MTB? ¿Como en ciclismo, que hay que hacerse socio de algún club de montañismo? Pa todos: ¿Marcha de las Rosquillas? Han abierto el plazo de inscripción. Yo ya me he registrado y esta tarde haré el pago. ¿Alguien mas? Pues nada, ha ver que se prepara para el finde, que a la del requesón no voy. Salu2.
Abel, yo si no hacemos 4000 de acumulado no voy. Tavi, a mi me jode mucho tener que esperarte pero estoy dispuesto a hacer un sacrifice y hacer una megaruta de digamos... 2 cañas al final??. Vamos al Paralaia?. Icom, rutita por tu zona?. Exploración?. Repetimos la de Allariz?. Nos hacemos unas pajillas?.
......ummmmm, una ruta apta para todos.....petador!!! Salu2 :cuñao Pd MaF, curra menos que no se te ve el pelo!
Ahí, ahí preparando el Soplao!. Cenutrios, estoy pensando de pillar un rodillo y hay uno en oferta en Chain, este: Elite Mag Lite Trainer | Buy Online | ChainReactionCycles.com Como lo veis?
no compres nada.te dejo yo uno que tengo(no es mio)el tacx imagic y despues hablamos. esta muy guapo por que lo conectas al pc y corres carreras virtuales y etapas de tour. hablamos.
Eso saca al Tavi a ver si pilla algo de formita. Yo tengo un Elite del año de la picor, van perita, buena música y a darle pedales hasta pe....., Afli este año te quiero en Cabezón de la Sal. Una de las flaquitas por Portugal también tiene buena pinta.
Po zí, mapunto! :mrgreen: Vas a sufrir, yo el mìo lo usé bien, ahora no tanto por que rompió el ajustador de tensión y no doy repuesto el aparatito...
Pues sí. Hoy nos pusimos de acuerdo y salimos a entrenar por la Groba, desafiando al frío nos salió un rutón de la leche, los km que hicimos encima de la burra se pueden contar con los dedos de una mano, pero os prometo que los km. haciendo pujabai no se cuentan con los dedos de las dos manos. Saludos y unas fotos.
no es mio,es de un amigo que corria hace tiempo y me lo dejo.esta usado y le falta una pieza en el tornillo que ajusta el rodillo contra la rueda pero funciona igual,tengo que ir a una ferreteria a comprar uno. lo probé y el software mola mucho pero yo prefiero mi rodillo de rulos. asi que si alguien esta interesado en el rodillo el chaval lo deja muy barato por que el no lo quiere que ya no corre y como se ve que esta usado lo deja por mucho menos de la mitad de lo que vale en chain.
