Bizkaia. Gente de las Enkartaciones y alrededores.

Yo me acabo de levantar, vueltita corta por alrededores de Bilbo ( quizas el paga ) y a toda leche a la ducha. Jon pasalo bien.

Que, habra que pontar la primera gran kdd del 2009 algún día de estos no?

 

yo saldre con la flaca a seguir mi rutina fondo, fondo y ....................mas fondo!

dentro de poco saldre pk ya anda mi aita planificando el recorrido, kms y tiempo.........

jejejeje

luego a ver si cuelgo los datos

 

La leche.. Me paso lo mismo hoy...

Me levante vago, y me dedique a descansar...

De todas formas, saldré ahora ha preparar un poco de fondo tranquilo...

Noto las piernas un poco cansadas, y quizas un poco de dolor de espalda.. espero que no sea por el manillar plano....

Luego os cuento cosas....

Saludosla2

 

yo me he dado mi tradicional ya, vuelta de flaca . a ver si voy acumulando kms

 

Buen tute te has pegado...

Yo al final note el cansancio de las piernas, y me hice 25km tranquilo a pulsaciones controladas...

Hice una subidita al Illso, pero mucha nieve helada y peligrosa...

Como haces ese perfil, Trokolo???

Saludos

 

Tienes razón. Como muestra alguna foto hacia el mediodia:








La zona de la Porqueriza, aún tenia más nieve helada




Agur

 

Que casualidad.. seria casi al mismo momento que cuando pase yo por alli...

En el Ilso estaría sobre las 13:20h o asi...

Vi a varias Bikes bajando, quizás fueras tu uno de esos....

Saludos

 

Pues sí, creo que sobre la 13: 15 estaba en el Ilso-Eguen. Solo ví 2 bikes: uno en la pista de aviación que acababa de llegar y parece que luego seguía hacia Gordexola y otro que subía desde Rigadas y me dijo que la pista estaba resbaladiza.

Agur

 

Mirar que video mas guapo....

Lo que queda por aprender, por dios !!!!


Video

 

Este es bueno tambien... Como se mueve el cojo manteca, la ******....


Video

 

Bueno, este domingo es una de las primeras marchas del año, la de Berriz. Yo voy a hacerla así que si os animais allí nos vemos.:banda:banda

 

Holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa locos, vihte!

Kms. de Berriz? dureza...datod, datos...quiero datos!

 

Ahi tienes.... nada importante para ti... (pero no lleves la flaca, ehh:cuñao)


Datos completos


Yo voy haber si saco tiempo y me curro la ruta por el mapsource... pero no conozco la zona, asi que me sera dificil.....

Saludos

 

No me lo creo que vayas a ir con el barrizal que va ha haber (esta semana dan lluvias de las buenas), seguro que no estas enfermo?? Con lo bien que vas por la carreterita firme y sin suciedad...:cuñao:canta Hace cuanto que no cojes la gorda?

 

30 kms.?...pero somos maricas o que? jeejjejejejejjeje, me lo pensare...lo de llevar la flaca digo...jur jur.

Pues ni se cuanto hace que no la cojo pero las ruedas estan a cero de aire...un poco sucia...etc, etc...me daria hasta pena sino fuera FRIO COMO EL ACERO...ajajajjajajajja

 

Dulio, así tienes escusas cuando te esté pasando toda la gente en las subidas. Que si las ruedas se han cuarteado por dejarlas tanto tiempo sin usar, que si se han desajustado los cambios, que si que si...jajajaja
Por cierto, qué tal va la flaca? Me han comentado que le has echo unos cambios para dejarla wapa wapa...

 

A ver si le hago unas fotos buenas y las cuelgo...la flaca va chucha madre, muy rigida y mas comoda que la anterior. Cuadro TIME + tija TIME + potencia TIME + manillar RITCHEY + sillin PONZA + bielas FSA K-FORCE compact + lo que tenia de la otra...jur jur...

Lo de la marcha de Berriz...es verdad, recuerdo que otros años la gente comento lo del barrizal...y gorda + barro es pasta en frenos...cadena...piñones...ay, ay, ay...no podemos gastar mas "inutilmente"...

 

lo hace el polar cs600 de la flaca..................
una gozada!

 

Sabias reflexiones Dulio. Veo que aprendimos en Montorio

 

...en Montorio fue como antaño...LA LETRA CON SANGRE ENTRA, TERAPIA DE CHOQUE...jajajjajajajajaja...aunque no te creas que aprendi bien...porque la marcha de Laredo 2008...lluvia y barro a mas no poder...y me la comi con patatas...jejejejejejejje...