Bizkaia. Gente de las Enkartaciones y alrededores.

si algo no te va bien, porque si te da esa velocidad media, no puedes haber hecho en 2h 30

 

Cierto Edu, un 44% es casi vertical, es imposible subirlo.

 

Os pongo los datos directos que me da el GPS, sin interpretarlos con el programa "Perfils".

Esto es el Training Center, donde almaceno todos los Track y comparo y compruebo mis datos de entrenamiento.





Como veis el máximo desnivel es de 28% en la famosa subida de la marcha.

La velocidad y la media, también la tenéis ahí.

Saludos

 

Yo soy muy despistado pero creo recordar que la famosa subida era en el km 26 despues de una bajada larga de asfalto, no?

 

No, Edu... fue al comienzo de la pista de Cemento... Exactamente, si no estoy equivocado, justo donde lo he marcado en esta foto...

Despues de esta subida.. quedaba todo el camino sobre cemento, hasta llegar a la pista final en falso llano; para comenzar la bajada.

El Km 26 era ya bajando.. por los kms finales de la ruta.

Saludos:melopien:

 

si a mi tambien me marca el 28% en el km 13.7

 

Todos esos repechos tenian mucho porcentaje pero el que dice Edu ha sido el peor(Km 26 )Porque a esas alturas de carrera vas fundido

 

Exacto Jon, lo tienes bien marcado, es justo ahí, el km 26 si no me equivoco es una subida pronunciada de asfalto justo antes de la bajada final.

 

Tengo que animarme con la gorda que la flaca me tiene comido el seso...ejjejejejejjej...ojala me comiera el sexo...pero ya se sabe...en el Pais Vasco es un tema complicado...

 

el proximo domingo hay cronoescalada al apuko en zaramillo (gueñes)por si quereis acudir,,,,,, hay un post por ahi

 

Andi ta' ese post...no lo encuentro...

 

mira algo de info

http://subida-apuko.blogspot.com/

 

Iker, no es cronoescalada. Creo que se sale en grupo a las 11:15.

Agur

 

:toilet2

si eso es

 

Ya me gusta esto al lado de casa, eehhh...

No tiene que ser muy complicado.. aunque las primeras rampas, si tienen algo de dureza para empezar...

Las recuerdo el dia de navidad, bajandolas escopetao... uuuuffff para subir.

Saludos:aplauso2:aplauso2

 

Buufffff, yo creo que el domingo me toca novia.

 

novia=btt??

 

booooo.... Algo rapidito y a tomar las rabas en el barrio !!!

Ademas, esta de Apuko, la ventaja es que el desplazamiento es mas rapido que desde Berriz o Munguia...

Saludos:boxing

 

Muy bueno el reportaje de la marcha de Berriz, las fotos de Ume, track, perfil... ya solo te falta una camara de video en el casco!

 

Lo habria roto en mis pruebas fisicas contra las vias del tren..... :cuñao