Hola, pues eso mismo... lo que dice el titulo del mensaje. Cada día le tengo más miedo a bajar. No llevo mucho andando en bici, y sólo tuve una caída yendo casi en parado, no creo que sea ese el problema... pero vamos, que bajo muy cuadrado, muy tenso, y en algunos puntos voy inseguro pese a que por frenar, lo siguiente poco más que seria bajarme de la bici. Fui a una San Silvestre, y pese a que en las subidas iba alante, en la primera bajada me pasaron vamos, hasta niños en triciclo :x:x:x ¿Alguna recomendación para bajar más suelto, con mayor sensación de seguridad? Ojo que no digo bajar a tumba abierta, creo que mi problema es más sencillo. Un saludo :boom
Yo pase por lo mismo tras una caida muy seria, solo decirte que hay que mentalizarse, no pensar en ello cuando bajas, mantener la mirada hacia delante e intentar disfrutar de la bajada,procurar no ir tenso como dices sino relajando los brazos sobre todo, todo ello requiere de tiempo pero se consigue, paciencia y veras que poco a poco iras mejor.
Yo pase por lo mismo despues de unos cuantos bandazos de manillar bajando a 80....influye tambien la bicicleta.....todos los que hemos tenido una look kxlite lo sabemos por poner un ejemplo, me da la impresión que las bicicletas con geometrias clasicas o mas antiguas son las que nos vienen mejor a los que no nos gusta el peligro...
Buscate un post de hace unos meses donde se hablaba de los mismos. Recopilé alli una serie de consejos que te pueden ser utiles.
yo te aconsejaria que si tienes una de monte pruebes unas sesiones por el monte, ahi si se pasa miedo de verdad con rampas negativas el 25% y trialeras, ahi es donde realmente cogeras agilidad bajando, y en unas cuantas sesiones ya veras como no te cuesta nada bajar tumbando a 60 por hora
Me aburria y he hecho la busqueda por tí: http://www.foromtb.com/f12/miedo-o-demasiado-respeto-las-bajadas-291653.html http://www.foromtb.com/f50/aprender-bajar-puertos-257092.html http://www.foromtb.com/f18/como-mejorar-bajando-67050.html http://www.foromtb.com/f18/pregunta-tonta-sobre-coger-las-curvas-191849-6.html#post2801720 Hay mas posts pero creo que con lo que puedes leer ahí te haras a la idea.
gracias serpal por la busqueda, voy a echar un ojo... ah, tengo una trek madone de las nuevas, no sé si influirá algo o no... pero vamos, que bajo a 40 km/h y voy acojonado ya. En el primer kilometro de bajada del Cordal (bajando en sentido contrario a donde subieron este año en La Vuelta) tuve que parar en una curva porque lo veia muy muy feo.
Pues las trek tienen una geometria muy estable. Son larguitas de vainas y por tanto entre ejes. No son bicis para nada nerviosas. El cordal no lo conozco, pero los puertos asturianos suelen ser para echarle narices bajando, especialmente en esta epoca. Aun me acuerdo la risa floja que me entro este año en la marcha de Lagos cuando me toco bajar con toda la tormenta descargando encima. Estuvo muy gracioso el tema, uffff.
A mi me pasa lo mismo, tengo miedo a bajar muy deprisa y lo soluciono bajando más despacio, pues a mi no me va nada en ello. Aunque si que me dio rabia una vez que me enganché a una grupeta en la que conocía a uno y les aguanté un rato en llano y en ligera subida y me dejaron atrás en una bajada pronunciada. Nunca he entendido cómo yo voy todo asustado en una bajada recta si alcanzo los 50-60 km/h y a los profesionales los ves tan tranquilos rodando en llano a esas mismas velocidades y en grupo compacto, hablando con el de al lado... En fin, cada uno a lo suyo...
Pues aquí otro CAGON BAJANDO, y no te digo nada con agua,pero sigo machacando en lo que mas flaqueo,bueno gracias serpal.
Pues yo con la flaca bajo + o - bien, ahora con la btt soy un autentico tocho(casi voy mas rapido subiendo que bajando y eso que peso 80 kgs);con la flaca sobre todo cuidado con los coches no hay que hacer el loco.
Hola, yo me uno al club, bajo de pena. Pero mi problema viene de junior (hace mucho tiempo) tuve una caida muy fuerte a 70 km/h y desde entonces nada de nada parezco un tronco bajando y mira que he probado cosas, pero nada, no hay manera. En 2008 estuve en la Perico y bajando me pasaban tropecientos!!!!. Saludos
Hola yo me uno al grupo bajar me asusta. El 2008 fui a sabiñanigo, llanear bastante bien,subir muy bien con mis 58kilos, pero bajar no puedo, de todas formas yo tengo miedo a bajar pero suelo superar los 70 kmt/hora. Mi secreto es no pensar en la bajada dejar la mente en blanco. Referente a lo coger una rueda buena...el mi club hay muy buenos bajadores pero tambien fallan, para mi cada uno a su bola un saludo
Yo no sé donde pondreis la bici a 70km/h, pero la pongo yo a eso en los puertos que suelo andar por Asturias y acabo en la morgue...
****, pero es que los puertos que he subido yo en asturias son todo curvas!! jejejje Yo tb soy muy cagon parar bajar aunque no se puede decir q sea miedo a la velocidad. Bajando Navacerrada el año pasado me puse a 82, pero en cuanto viene una curva... a 10 por hora, jejejej. Lo mio creo que es inseguridad, por eso no le doy mucha importancia. Este año espero mejorar eso porque si tienes razon, subes fenomenal y te da un bajón cuando ves que te dan autenticas pasadas bajando...
Me uno al grupo de cagones. Yo em estoy enmendando poco a poco, la verdad es que me he soltado más gracias a la mtb, pero aun me queda un larrgo camino
yo soy de los que bajo rapido y sin miedo. Pero hace unos años tuve una racha de 3 caidas en un año que me dejaron bloqueado. Y es que en 10 años anteriores nunca me habia caido. Pues bien, un amigo me vio bajar y no se lo creia y me pico y pico que no tenia huevos de seguirle e hicimos una bajada rapidisima, en la que me di cuenta que el problema estaba en el coco. Y es verdad. Si bajas tensionado y pensando en las caidas tienes todos los boletos a caerte. Y ahora sigo bajando a saco hasta la proxima leche:biker
