"Los Bttros"/Senderos y Trialeras/Fotos y Vídeos

18 salidas de fondo * 70 km salen unos 1260km, una burrada, así no ahorrais en componentes. Hoy he hecho 5km contra el viento...1cognazo

 

Mañana nos vemos a las 9:30 ,vamos a soltar todas las pulgas con el viento.

 

Nos vemos el domingo, mañan ame quedo por mi zona del Adaja

 

Pasarlo bien mañana, yo me apunto a la del domingo, mañana me toca quedarme con el peque, así el domingo os pillo cansados y me puedo hacer ilusiones de que aguanto vuestro ritmo.
Un saludo.
P.d. Tener cuidado con los pinos que con este viento tienen la costumbre de tumbarse siempre para el lado del sendero o camino.

 

id atados unos a otros para no tener problemas.

 

70km son ahora en Enero ,iremos aumentando hasta 120km,saldrán unos 1600-1700km en las salidas de fondo semanal,si a eso le sumamos las + de 3h de los Domingos que son 4h muchas veces y las salidas entre semana (2/3 dias )en total de preparación para el soplao nos meteremos unos 4000km de Btt del bueno por senderos y caminos en estos cuatro meses.Da tiempo a gastar un par de cadenas, un juego de coronas,las cubiertas y a darle unos cuantos meneos a la bici.
P.D: Imaginaros "El soplao" con viento fuerte de cara en algún puerto,la lluvia y el barro,serían un camino de rosas al lado de eso.....y puede ocurrir. En carrerera si que es peligroso el viento,pero por los senderos no se nota tanto,si no salimos cuando hace frío,ni cuando hace mucho calor,ni cuando hace aire ,ni cuando llueve un poco,ni cuando ha llovido porque está mal el terreno, ni cuando nieva,ni....pues sales cuatro días al año.

 

eso esta claro, por algo el mtb es deporte al aire libre. Aunque a mi modo de ver hay que ser racional y disfrutar con lo que se hace, y algunos vamos disfrutando cada vez un poco mas de la climatología, pero aún no he aprendido a hacerlo con este vendaval. Para muestra...yo era de los que si existía la posibilidad de lluvia no salía, y sin embargo ahora chubasquero y al pilón! Es algo que poco a poco aprendes a no tenerlo en cuenta, y la lección del aire todavía no la tengo aprendida

 

"Er bisho" me tien frito y voy a ser prudente, así que a cuidarse tocan.

 

Al final acudimos a la cita Pedro y yo .El viento casi no nos ha dado hemos ido resguardandonos toda la ruta.Para estos dias el pinar es lo mejor.Alguien ha hecho un semilentin.Otra buena salida ,nos quedan muchas y mas duras.
Nos vemos mañana si el tiempo lo permite ,que si.

 

RESUMEN de la ruta: ¡¡NO SIENTO LAS PIERNAS!!.
El viento no nos ha molestado,el terreno blando pero sin barro,muy buena temperatura y sol,hice un pequeño lentín al meterme en un tramo de sendero inundado y calcular mal la profundidad,pies mojados pero nada más.La última media hora he vuelto a recordar lo que duelen las piernas cuando tienes poco fondo.Al final desde la gasolinera salieron 71km en 4h 20,eso haciendo la mitad por caminos,todo sendero hubiesemos tardado más de 5h..

-quedan 17 salidas largas hasta El soplao-

 

Hola Pedro,
Cuando dices "...lo que duelen las piernas cuando tienes poco fondo" ¿te refieres a tener tirones?

 

No ,tirones no he llegado a tener porque he regulado( notas cuando vas justo) pero me dolían los cuádriceps en cada pedalada y no poco,es que hemos pillado un camino con bastante arena al final y ya estaba el músculo muy exprimido. Haciendo mucho fondo siempre llega un momento que te duelen y tienes que bajar un poco el ritmo,entrenando intentamos que ese momento llegue a las 6h en vez de a las cuatro.

 

Pues yo en casita leyendo. No me duelen las piernas, me duele el alma viendo el cielo azul por la ventana...! Prometo hacer los deberes retrasados y recuperar el entrenamiento perdido.

 

Asi ando yo.Si no vas al 40 porciento de las clases repites!!! jajaja

 

A ver si mañana me puedo unir al comando en la gasolinera ya que estoy sin coche.Por lo menos le estoy dando en el gimnasio aunque el monoazo no se quita jaja.

 

yo creo que mañana nos veremos (no pienso respetaros,jeje)

 

Si no tienes coche, ven hasta viana en bici así haces un poco de fondo que va hacer falta para El soplao,nosotros iremos desde la gasolinera por el sendero del río ,llegaremos al puente de viana sobre las 10,40h ó así y luego hacia monte blanco. Si pillas el carril bici y desde Puente Duero por el monte ,llegas a viana en poco más de una hora(dando caña).Llevaré el movil.

P.D: mañana es fácil que llueva ,si no es mucho lo que cae saldremos,no hace frío y entrepinares se aguanta bien.

 

Hay que acostumbrarse a la lluvia ¿que pasaria si llueve en el Soplao?

 

Por estadística llueve, de momento en las dos ediciones ha llovido y mucho.Pasar + de10h mojado es una experiencia aunque si paras poco y no hace demasiado frío,no supone mucho problema ,otra cosa son los puertos interminables...

P.D:Con la "bici gorda"se pueden hacer rutas largas y duras a buén ritmo,después de casi cinco horas la espalda y las cervicales no se quejan nada,se va mucho más cómodo que en una doble de rally, trabajan un poco más las piernas pero todo es acostumbrarse.En cuatro meses justos podremos sacar conclusiones del rendimiento de las máquinas en El Soplao.Sam dice que lo hacemos en 10h,de momento me conformo con bajar de 11,cuando hagamos test serios en Marzo podremos calcular más ó menos el tiempo.

 

Creo que es lo que hare,saldre de aqui sobre las 9 30 o asi y a las 10 y 40 nos encontramos,yo cuando este por alli te pego un toque para ver por donde llegais.En cuanto a la lluvia no hay problemas, tiene su gracia tambien.