Oyes, pues yo viví un montón de años en Denia. De hecho es curioso, un amigo del Instituto me propuso empezar a entrenar para hacer tris (era el año 90), pasé.... de aquella me interesaban más "Las brisas". El caso es.... que no se si al final y con los años el se ha metido en esto. Le llamaban "Bonani" (nick, claro). Os suena? Hay gente de mi quinta de Denia haciendo tri? (34/35 años)?
Hola Amigos Ya veo que todos los club se estan reforzando mucho. Es bueno ir arrimando a deportistas de otras disciplinas a nuestro deporte. Normalmente el primer paso es al duatlon y más tarde, tras sobrellevar la displina de la natacion, meterse en el mundo del triatlon. Yo empece con la bici, pase a la carrera a pie y lo enlace para hacer duatlon, aunque antiguamente las distancias de 10-40-5 hacian de duatlon un deporte muy exigente hasta que lo abandone junto a los compañeros del club donde la variedad de disciplinas abre las puertas a diferentes competiciones. Atletismo, ruta, orientacion , raids y como no, triatlon, disciplina de la que somos unos de los clubes más antiguos de España, desde el 1987 y de la que estamos orgullosos juntamente con el equipo de orientacion, campeon de españa juntoa a atletas y orientadores en la elite internacional. WEB OFICIAL CENTRE ESPORTIU COLIVENC - Noticias, Eventos, Estadísticas, Rankings, Records, Orientación, Triatlón, Ruta, Atletismo... Tras mucho años en el deporte de la orientacion, yo junto al C E Colivenc hemos vuelto con mucha fuerza y ya somos una veintena de fichas donde reunimos veteranos con gente nueva y mucha ilusion. Hemos recuperado a lo veteranos como la familia Gil, tambien deportistas de los pueblos vecinos e incluso algun atleta de combinadas. Este ultimo es un galgo, pero galgo de armas tomar. Ya veremos como se adapta a las transiciones aunque yo no querria llegar con el al sprint , es rapidisimo. Esperemos poder disfrutar de una temporada entretenida y que no afecten los problemas institucionales como ha sido el aplazamiento del Duatlon de Onil Suerte con las lesiones y en las carreras Un saludo El Colivenco
Troilu, pues en Denia, si visitas la web del equipo, Club Multiesport Marina Alta podras ver que seguro tienes caras conocidas, porque practicamente, casi todos son mas o menos de tu quinta. Si te animas a venir por aqui, ya sabes contacta con nosotros y tendras con quien compartir entrenamientos.
Un día de estos me pasaré que llevo sin ver a los colegas.... ni se sabe! De paso me llevo la bici y nos hacemos unes planes. No obstante voy todos los veranos a Jávea una semana.... solía entrenara allí solo, pero sabiendo lo de Denia.... Y si tengo tiempo por descontado que correré este año el tri de Denia.... Correr por la Escollera norte! con lo que esas piedras han visto! Je, je Un saludo, gracias por el enlace
uppppppppp!!!!!!!!!!!!!!!!! Vamos a subir esto que queda una semanita!!!!!!!!!! Quien va?????? Aparte de mi y 4 de mi club!!!!!!!!!! P.D. Komandero prepárate :machineg::machineg::machineg::machineg::machineg::sableluz:sableluz:sableluz
Despues del duatlon de Manises con casi 240 participantes, con la muy posible inclusion del Duatlon de Onil como unica prueba de la provincia de Alicante puntable para la seleccion de duatlon de la C. Valenciana y con los muchas regalos que hemos conseguido para los particicpantes, esperamos contar con una mayaravillosa prueba tanto de partcipipacion como de organizacion. En breve incluiremos los nuevos circutos que han sido modificados para que trafico nos dejara realizar la prueba. El nuevo circuito de bici tendra más redondas que el anterior y aunque sera un circuito infinitamente menos peligroso que el de Manises. Animo a que todos los que estuvimos en el Duatlon Manises participemos en Onil ademas de los duatletas de Murcia y Albacete. Esperamos que os guste El Colivenco
Una pregunta, cuando se cierra la inscripcion... porque si se cerró para la fecha de cuando estaba prevista, no creo que vaya mucha gente. Un saludo
las inscripciones se cierran el miércoles anterior a la competición, a pesar del cambio de fecha tienes hasta el miércoles para inscribirte. Yo y un compañero nos hemos inscrito esta mañana. Saludos.
Hola compañeros Despues de iniciar el 2009 con el duatlon de Manises para animaros a seguir con este maravillos deporte os paso la ultima modificacion que hemos tenido que hacer para poder realizar la prueba y que Jefatura de Trafico no nos pusiera problemas. Como vereis el circuito a pie es parecido al del año pasado aunque menos egorroso(2 vueltas de 2.400) y el circuito de bici es por el poligono (4 vueltas) por imposibilidad de hacer el bonito circuito del año pasado. En la imagen no se distingue bien pero todo el circuito tiene mediana que evitar que hayan problemas con los cruces de ciclistas. Hay muchas rotondas pero como se cruzan en linea recta apenas afectan a la velocidad de ciclista, eso si, atentos con los virajes. Para acabar de animaros a participar en el V Duatlon de Onil os informamos que tenemos para la bolsa del corredor la revista Sport-LIfe, la camiseta conmemorativa de la prueba, botella de agua, Barrita/galletas, fruta, llaveros de playmobil y polvos para el sudor de los pies para todos los participantes. Ademas el respirador Rynair Rinair para los premiados junto a los trofeos. Y para sortear 6 pares de calcetines de doble capa de la marca Wrightsoock www.piescomodos.com y de cuatro sillines de ciclismo de la marca Essax ESSAX - Ergonomic Saddles Que os parece?, Os esperamos COLIVENCO
UFF... no see, no entrenado bastante, en bici voy flojo, corriendo voy a pata coja.............. no se excusas por si me ganas. jijiijiiji:baile
será mi primer duatlón de la historia, jeje. Pero siendo de Ibi, cómo no voy a participar? Algunas dudas, vale la pena llevar manillar de crono? es que me han dejado uno y no se si ponerlo. y para las zapas? mejor zapatillas especificas para correr y para bici o con las mismas de correr en la bici? au, que esta tarde me apunto
Ya te respondo yo, manillar de crono no hace falta por dos motivos 1. Si queda mas adelantado que las manetas no te van a dejar llevarlo, sólo se permite que sobresalga cuando no se puede ir a rueda y 2. Se puede rodar a rueda, así que.......... poco partido le vas a sacar jejeje. Las zapatillas de correr las puedes llevar en la bici, pero claro si llevas calapies o algo similar pq como las pongas encima de un pedal automático no veas lo bien que vas a ir jejejejje. Lo suyo si no dispones de calapies es llevar las de correr y las de bici. Saludos, si tienes cualquier duda o quieres preguntar lo que sea hazlo, no te cortes. Nos vemos el domingo.
Bueno, ya he pagado la inscripción, esta tarde un fax, y el domingo a correr =) Tiene buena pinta los circuitos, las rotondas lo harán algo más ameno.... Un saludo y nos vemos todos alli
yo también acabo de mandar el fax. Ramis, ya se que no voy a llevar zapas de correr con los pedales automáticos. A lo que me referia es a qué es lo más habitual, si montar la bici con calapiés o cambiar de zapatillas. Por lo de correr con las zapatillas de la bic de carretera com qeno, jeje
Hola El circuito a pie pasa por delante de la antigua sede de Famosa y el recorrido de bici es en un nuevo poligono (menos de dos años acabado) en el que estan haciendo todavia naves pero que tendra un circuito lo mas limpio posible. Para el que no vino el año pasado, el ciruito a pie es entretenido con cambio de ritmo, de direccion y alguna cuesta aunque no escesivamente larga, como maximo 150 metros. En cuanto al circuito de bici, que nadie se fie porque no es llano. Tiende a bajada y luego subida, añadido al las rotonda y al tipico aire de la zona, puede ser un circuito no muy vistos pero si interesante para los más fuertes/valientes. Yo suelo entrenar ahi por las noches y bajar se baja perpectamente a 40km/h o mas y para subir cuesta mantener los 35k/h sobre todo en los ultimos 200metros antes de salir del poligono y coger el desvio. La salida de boxes tiene 50 metros de bajada, giro a la derecha y una subida corta pero dura si vas con mucho desarrollo, es la misma del años pasado. Si quereis saber más detalles solo teneis que pedirlos
Lo más usual es llevar zapas de bici, específicas de tri de un velcro, se cojen con unas gomas y se dejan puestas en los pedales, como imagino que no tendrás específicas de tri ni las zapatillas de correr con gomas elásticas, lo más práctico es que te pongas los calapies, más que nada pq las transiciones pueden parecer una tontería pero en pruebas que duran una hora como esta, tienes que ir a saco.
Colivenco, sabes si el circuito estará marcado el sábado? me refiero al de bici. Es para ir a echarle un vistazo el sábado por la mañana, aprovechando que saldré a rodar. Sino, pues intentaré aprendermelo desde las ortofotos. Ramis, gracias por las aclaraciones. Creo que me llevaré zapas de cada. Las de bici llevan una carraca y dos velcros. Los velcros los dejaré listos y solo será poner la carraca. Y las zapas de correr, algo se me ocurrirá. En mi caso, no creo que sean muy decisivos algunos segundos. Con entrar de los 20-30 primeros me conformo (quizá me esté pasando de optimista??)
Joé, sin saber tu nivel es difícil de decir. Pero la gente en los DUs van como motos, sobretodo en la carrera. Si no eres capaz de correr los primeros 5000 alrededor de 3:30 yo apuntaría más bajo, aunque igual eres un máquina de la bici.
ya decía yo que me estaba pasando de optimista,jeje. La verdad es que corriendo no tengo ni idea de a cuanto hago el km. Con la bici, no es que sea un máquina, pero creo que me defiendo bien. Pero ya veremos. Lo importante es que ma vaya sirviendo de entrenamiento para el open de mtb de la CV. Lo que es seguro es que me quitaré la carbonilla en el duatlón, jeje. A ver si me gusta la experiencia y repito en más ocasiones. Ya lo que le faltaba al apretado calendario, meterme en DUs también. La mujer me echa de casa seguro. otra cosa? que ropa me pongo? culote y maillot? o pantalon de correr (como culote poero sin badana) y maillot? mono de esos guapos no tengo
