Rutas de los "PROS" y jet-set de CARBALLO

jajajaja nuestro amigo el asturies bourando en la marcha de BURELA tiene pinta de pasarlo chachi piruli!!!!!!!!notas te esta suavizando la bici jejejeje haber si te la trae limpia por lo menos si no que te haga un descuento :biker

 

sí sí, la verdad es que no estaba pasándolo nada mal no!! jaja bueno, la bici la dejó el camión de los bomberos limpísima!!

a eso de los 20 kg de carga... buff, cabroncetes, jaja, pero si llegué reventáo (como los demás). mucho vamos a tener que entrenar pa ir a la vig-bay, sopláo etc... yo, de momento, este domingo voy tb a la marcha de foz, si alguno se anima, es bienvenido por mi zona!

vémonos mañá, ás 20:30 no bosque. que la fuerza os acompañe!

 

sio!!!!! ahora este tio no para ...yo al vig-bay a lo mejor voy a sacaros unas fotos pero no se si ponerme en la meta o en la salida ....mejor en la salida !!!!!!:rambo:rambo

 

Animate a la media maraton karahjio que es la manera de ponerse a punto.

 

Di que si Karajhio, correr es de cobardes!!!!!!!!!!!! Mejor los esperamos en la meta con un bocadillo de panceta, jejejjejejejeje.

 

Arijon, yo lo quiero de jamon y si hay una estrella galicia, ya lo bordamos.
Saludos tio y nos vemos en las corredoiras

 

Y yo de lomo con queso, completo sin cebolla, ahhh y la cervecita al igual que Perla I, jejeje,, animaros que aun estais a tiempo...

 

jajajajaa el domingo podemos salir sobre las nueve otra vez para hacer unos cuantos km o que?..

 

señores de la media ducia el domingo no tengo inconveniente por salir a las 9 nos vemos!!:biker:biker

 

tios, la Vig-Bay como mucho es 1 hora 45 minutos de carrera pero es que despues te luce todo un año para presumir ( que yo todavia estoy explotando la carrera del año pasado), con decir que en la zona de Carballo no creo que la corran una docena de personas, imaginaros lo que da para presumir,
Imaginaros, Playa de Samil, (preciosa), ambientazo,nervios,pistoletazo de salida,primeros kilometros, y cuando te das cuenta Bayona
Y despues una buena comida, pero con ganas
el año pasado dos integrantes de la expedicion Media Ducia , acabaron con las existencias de codillos de cerdo de un restaurante.
Y el lunes, a sentirse como un heroe ; a presumir con los compañeros de trabajo, pues menos de un 0,5 % de la poblacion española corrió alguna vez una Media.
No es necesario acabar,pero seguro que si nos ponemos en la linea de salida ,fijo que llegamos
Pues ala a comerse el tarro con el asunto .
nos vemos de una forma u otra en la salida y meta de la Vig-Bay

 

Hola a todas:
Lo de salir el domingo temprano me parece bien pero lo de la vig-bay solo me convence lo de la buena comida.

 

arijon tu eres de los mios jejejeje

 

Moluti,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, pero vamos a ver tu te aburres del mismo personaje o que,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Animo chavales, yo ya tengo la masquina convencida. Asi que ahora nos vamos a meter a las carreras de galgos. Aunque en mi caso mas bien carreras de "cans de palleiro."
Karahjio, el domingo s¡ el tiempo me lo permite, voi a salir en carretera, para hacer una ruta un poco larga. Para ver el estado de las cachas.
Te apuntas.??
Si no esta despejado, monte a mazo. Quieres hacer la ruta esta que te dije de los eolicos????

 

esa ruta de los eolicos le tengo unas ganas cuantos km nos salen?

 

ehhhhhh chavales mirad lo que me mandaron de la presidencia de la peña!!!!!lista provisinal de inscriptos:

Socio
Marcos Periscal
Juan Asturiano
Moncho Rios
Luis Gontad
Manolo Pintor
Emilio
¿Tasende?
Jóse Nagger

Non se me ocurre de momento nadie mais,
veña Peña animense a participar

Despois creo que hai un lote de peña para acompañar,
admitense homes ,mulleres,nenos,animales ,cousas,etc.
Se queredes salir na foto, ir pensando en vir a participar ou acompañando.
Todo vale,(e a quen lle apetezca,) despois podemos comer todos xuntos
Xa sabedes ,Plaia de Samil- un sitio precioso,
e despois Bayona, donde desembarcou o Adelantado Diaz De Carreras en 1491 despois de descubrir America, e joderlle o chollo a un tal Cristobal Coloń

 

y luego que le paso a tu linck de karajhio para cambiarlo por ese

 

fue la parienta(que te llamas queeeeeeee? y nada ahora de nuevo a bautizarme a mis años !!!!!!:cabezazo:cabezazo:cabezazo

PERLA ya tengo amortiguador nuevo...c3c3

 

No se los Km que salen, pero pienso que por los 60 largos y el desnivel acumulado tambien tiene que ser bueno. Si tuviese un Polar que funcionase de verdad, lo sabria.
Y que tal va ese amortiguador????? Le estas rebajando mucho peso a la bici no???? Que si amortiguador, que si el cambio, que si los discos,
Le estas haciendo un LIFTIN a la cabra que para que.
Bueno entonces que hacemos los eolicos largos???? Te va a gustar, aunque cuando Susana te vea toda la tarde mirando la tele no se si estara de acuerdo. :boxing :boxing :boxing
Oye Notas, mejor que pongas la montura a ton o el viernes, que luego, ya sabes se calienta Moluti y no para. MEDIO MEDIO

 

Entonces Domingo a sufrir de nuevo, , pues habrá que darle el sábado un repaso a la montura si.... Este Moluti va "encirrando" a la gente y claro... pues a los eólicos entonces!!!

P.D. Hoy a las 20:30, nueva salida a correr para preparar la VigBay

 

jajajaja que tal si salimos sobre las 8:30 ,lo de la bici ya me toca los h... istolasistolas