pues eso,a ver si alguien me dice alguna dieta para no perder tanto que me estoi quedando con el chasis,jejejeje:biker
Si te estás quedando en el chasis, es que gastas más de lo que ingresas, con lo que... come más! Saludos.
carbohidratos pal cuerpo.... Ojo con lo de comer hasta hartarse. Está bien, pero depende de lo que comas claro. Si te hinchas a bollería industrial es posible que no pierdas tanto o que cojas peso, pero claro, que si colesterol y demás problemas varios.... Comer suficiente sí, pero sano y con control. un saludo.
