Daviiiid, bentornat... Me alegro que estés tan bien. Efectivamente, no te llamé. La verdad es que cuando he estado (y estoy) con un montón de faena en el curro; aunque he de reconocer que cuando me acordaba no podía y cuando podía no me acordaba. A ver si aunque sea cuando saque al nicolletto te llamo y charlamos una miaja. Sobre la pata..., o mucho han avanzado en ese campo de la cirugía... o te quejabas de vicio. ¿que pasa, que necesitabas unas vacas, eh? Joan, chalaos, los galleteros estais chalaos. A mi el tema comida y el tema dormir no hay quien me lo toque. Además, algo mu gordo vas a tener que hacer para conseguir un bonobici así, no?
Sí que estamos chalaos. Comer, comemos.Aunque sea en mitad del bosque. En cuanto a lo del bonobici,es como escaparse de casa (solo que 25 años tarde:cuñao ). dalopi: Llévate un iglú (te dejo uno) y luego por la mañana aprietas un poco para recuperar lo que hayamos adelantado. Si duermes 7 horas, cuenta que unos 80 kms. sólo.
Ha sido una mezcla de reposo y vacaciones, lo cual no ha estado mal. Antes cuando no tenia crios, las vacas eran para ir a ver mundo, aprovechando las horas al máximo para hacer visitas y no dejar nada por ver... ahora ya incluso agradezco que sean en casita con los crios... ¿me estoy haciendo viejo?... no!!!, es que ya lo tengo todo muy visto :cuñao :calimero Pues va a tener que ser iglú y GPS con la ruta puesta para que no me equivoque y aparezca vete tu a saber donde. Bueno, si no hay Global Position Sistem (ozú con er nombresito), se aceptan miguitas de pan en plan balizas marcadoras de recorrido y antes de acostarme rezaré para que no se las coman los animalejos del monte :angelito
A los quejicas: Leed esto (y los que no lloriqueáis también) El superabuelo de Suecia El baúl de Josete http://elbauldejosete.wordpress.com/2008/06/21/cliff-young-el-super-agricultor-de-patatas/
Chicos: Necesito vuestra ayuda. http://www.foromtb.com/f78/kona-kula-1996-amigos-de-ana-compra-conjunta-pag-11-a-423713.html Gracias.
Aya, muy buenas, gracias por avisar, de no haberlo hecho, ni me hubiese enterado. Me lo he leido todo (toito) he posteado, y el lunes haré mi aportación. Espero y deseo que la cosa termine bien. Cuando no se quiere nombrar la enfermedad..., creo que sobran las palabras.
Hola Arturo! ya podrías habermelo comentado antes eh! que mira que vivimos cerca..anda anda..pero bien, ya he hecho mi aportación si necesitas algo más ya sabes. Un abrazo!
Está claro Juan, lo más duro y lo más dificil no es hacer ese trayecto en bici, eso está más ó menos al alcance de cualquier persona con un mínimo que se lo proponga, lo que nos impide hacer eso es la mentalidad, simplemente la mentalidad, no es cuestión de fuerza física, es cuestión de carácter y determinación, aunque pueda parecer excéntrico, de decir aquí estoy y este es mi legado, desde luego no sé que es lo que haré, pero no me gustaria pasar por esta vida sin pena ni gloria, ya veremos que es lo que se me ocurre, algo bueno, por supuesto. saludos!
Hombre, mi amigo David..como estás? (que pregunta más tonta) de p.m. imagino no? menudo tinglao tienes tu bien bien montadito con eso de la boticaria jajaj... Vamos a ver como tenemos los negocios... Sobre la QH 2009. El tema pinta mal. Mi señora ha puesto una cara cuando le he dicho que este año repito que ni te puedes imaginar. Y eso que le vendido el full pack...finde largo en los pirineos toda la familia, hotel, aire fresco grastronomía etc..etc..y aunque ella ya sabe que cuando se le ocurrió juntarse conmigo la bici venía como accesorio principal ( juerrr...como lea esto jjijijiji...) pero nu sé nu sé..tengo mis dudas, y ojito eh!! que miedo ninguno sólo que la versión de la cara que me puso ya hacia tiempo que no la veía y como que me he acojonado un poco jajaja...y bien vaaaaaale...a mi también me pilla algo bajo de motivación, y es que mecachis, no consigo recuperar de todo el ánimo después de la lesión. En fin, voy a ver la semana que viene como se da ya que tenemos que tenerlo claro porque el 14F abren las inscripciones. Saludos!
Buenas a todos. :alloreto:alloreto:alloreto:alloreto Y yo creyendome el rey del mundo por acabar un ironman y unos cuantos maratones... ¿Esto de no dormir se puede entrenar o hay que ser insomne crónico? Yo puedo pasar durmiendo poco, pero al final siempre llega el KO técnico :fumao Acabo de ver el temita. En cuanto acabe el multiquote me pongo con la transferencia. Si eso, mandame el mp a mi tambien que en el tema lo han dejado todo a medio explicar y no se cual es la intención final respecto a las bicis. Saludotes y nos vemos en breve poniendo verdes a unos con casco que yo me se... ;-) Dejando a un lado que las inscripciones son el dia 16 y no el 14 (es un sábado, así que dificilmente estarán por la labor)... Se lo he comentado yo también a mi señora y como resulta que es el dia 20 de junio y el cumple del Marc el 17, hemos tenido arduas negociaciones. Es de las que se empeña en celebrar el cumple a toro pasado (o el mismo dia, o al finde siguiente). Teniendo en cuenta que el año pasado ya cedió en hacer el cumple el anterior finde para que yo pudiera escaparme, creo que este me tocará aflojar un poco a mi. Y no es que no me deje ir, porque propone celebrarlo el Domingo, pero como que aunque no lo dice, prefiere que esté también el Sábado logicamente. De lo de ir con ella y los crios ya ni comento. :bond Así las cosas, y viendo que tu tampoco lo llevas muy bien, como que podriamos dejar pasar este añito y lo pillamos con mas ganas al siguiente, si no te parece mal. Pero eso no quita que si me acerco por Castellón-Valencia o tu por Barcelona-Tarragona, no vayamos a buscar rapidamente alguna opción de dar pedales (¿o incluso se podria pensar en un duatlón?) en alguna marcha gorda o flaca. Pues eso. Saludetes.
Vale, dejamos de lado la QH para otro año. Dices algún duatlon??? hablas en serio?? pues este es que yo tengo a la vista, todavía no lo tengo decidido fijo porque se las trae... A ver que te parece como pinta... 29 de Marzo. Sueca (Valencia). Campeonato Autonomico duatlon LD. Modalidad 10-80-20. si si..10km carrera-80km bici-20kmcarrera. Tiempos de corte: 1T 55', 2T 4h. Como digo ya que este año se me jodió nuevamente el maraton de Valencia, me he planteado correr este duatlon LD, con el sólo objetivo de "salir vivo". Si consigo entrar a la 2T dentro de las 4h, la media maraton que me esperen en la meta que aunque sea andando la tengo que terminar. Pero repito, no lo tengo todavía claro. Le pedí al forero jmgul(del sub-foro de tri) un plan de entrenamiento a 9semanas vista para prepararme pero no consigo enlazar 2dias seguidos con la rutina del entrene, el tiempo meteorologico me lo está poniendo bastante dificil. No sé, los tiempos de corte son aceptables y asumibles, 55' para los primeros 10mil van sobrados, hace dos años corrí ese mismo duatlon en modalidad olimpica y tengo un tiempo del 10mil de 39' en ese mismo circuito. Luego los 80kmde bici son totalmente llanos, ni un sólo repecho, rectas de más de 2km y todo al ras, sin una colina que te proteja del viento, se corre entre los arrozales de la marjal, cerca del mar y el viento jode y bastante y en esa zona siempre hace viento, y cuando te toca pedalear en contra ya me diras, el dia que corrí el du olimpico, y para el duatlon LD, va a ser el mismo circuito, cuando me venia de cara, casi iba parado, recuerdo haber sufrido más ese día pedaleando en contra del viento, que subiendo el marie blanc en la QH. Creo que hice los 40km en 1h16', pero cuando tuve que correr los ultimos 5km de carrera creia que no acababa, estaba totalmente reventado. Creo que tardé 26' en correr los 5km finales. En fin, ahora estoy testeandome y viendo que tal voy progresando ya que tengo claro que si al final me inscribo será con el tema claro de que tengo que correr una media maraton en no menos de 2h, +4 del tiempo de corte hasta la 2T, suman un total de +6h compitiendo. De monento me doy de plazo todo este mes de Febrero para ver en que forma fisica termino el mes. En función de eso me decidiré. De todas maneras, supongo que esa distancia será demasiada exigencia para tus rodillas, además de que tambien la distancia de tu casa a Sueca es grande, no puedes ir y venir en el mismo dia, tendrías que hacer noche en mi casa. He estado viendo el calendario de duatlones y no hay ninguno previsto para la zona de Castellon, sólo en Vinaroz hay un triatlon para el mes de julio, de todas maneras, mira de ver alguna marcha cicloturista por Tarragona para la primanera y me supongo que prodria organizar algo con mi familia incluida y pasar un finde con vosotros. Eso podria ser, no te parece? Saludos!
Ya te tenia por loco, pero esta vez te has superado :cuñao Yo me conformo con poder empezar a trotar algo en Marzo alternando con la bici. De momento no me planteo mas que pedales, pedales y pedales... y sin forzar, que cuando me pongo de pie sobre la burra o camino por una pendiente el menisco me recuerda que no hace mucho pasó por quirófano. Y sobretodo a ver si bajo las arrobas que he pillado entre turrones y operaciones, que buena faena tengo en ese frente abierto. Mi idea es mas bien de primavera biker y du o tri de cara al verano. Al tri de Barna en octubre se la tengo jurada desde hace un par o tres de años que empezó mi carrusel rodillero, y a poco que pueda no se me escapa. Pero ya no me planteo distancias superiores a la olímpica para evitar riesgos en la medida de lo posible sin dejar de hacer alguna cosilla. Así las cosas, a ver si encontramos alguna prueba ciclista por la zona Castellón-Tarragona en primavera que nos vaya bien a los dos, o de cara al verano alguna marcha ciclista o duatlon (supongo que el tri de momento lo aparcas con lo del brazo). Saludos y ya vamos comentando. Voy a echar un ojo a los calendarios ciclista y triatleta la semana que viene a ver que se cuece. PD: Respecto a lo del duatlon LD... te lo veo muy justo en tu estado post-lesion por ser tan pronto, pero acabar seguro que lo acabarias si te preparas bien estas semanitas que quedan. Los cabezones tenemos esas cosas, jejeje. Un consejo: en estas pruebas de fondo, cuando el viento sopla en contra no hay que forzar. A ritmillo cómodo y llevadero aunque parezca muy lento, y a apretar fuerte cuando vuelves y el viento va a favor aprovechando el no haberte machacado. Vas a tardar lo mismo o menos y el desgaste es mucho menor. Palabra de Ironmaner con tiempo ventoso en el delta del Ebro :foto
Carnaval está a la vuelta de la esquina. A Marc le tocará de pirata y Alex de dinosaurio. Este sábado hay fiesta infantil aquí en el pueblo y no se puede faltar, jejeje. Yo ya voy disfrazado todo el año de boticario de tres al cuarto... Saludos
pues si..casi que si...algo de locura tiene el tema, pero la verdad la verdad es que no lo tengo nada claro. Hoy por hoy no estoy para acometer tal "historia" pero me gusta tener "planteamientos exigentes" a la vista. Mi objetivo es "salir vivo", acabar y pienso que con un entrene minimo puedo hacerlo. De todas maneras voy a prepararme y conforme se acerque la fecha pues ya iré viendo. Para empezar el sábado prox voy a correr un duatlon sprint en Picassent. Casi me cuesta el divorcio, mi mujer se ha pillado un cabreo monumental. Está bastante asustada por el tema de una nueva caida. Yo tambien estoy bastante acojonado...miedo a algun percance...mi forma fisica esta muy floja...pero necesito ir y me lo voy a tomar con mucha precaución y al "trote ligero". Ay que tiempos aquellos!!!! ya casi ni me acuerdo de mi tránsito por esa época...pero esto son cosas de la vida !!! ahora me toca ir a otro tipo de "fiestas" no tan "infantiles"...que si Alexandra(la mayor) ya empieza a buscar piso para su futuro...que si Celia quiere salir los sábados noche y volver a las tantas...que si los estudios..que si renuevan el contrato ó no a Alexandra..etc..etc..puff!! a disfrutar del momento que esto "vuela":defiesta
Yo soy mas de objetivos mas realistas en general (aunque muchas veces se me va la pinza también y me apunto a un bombardeo). Trasteando el calendario de Tri, he topado con el Tri de Sitges (Sprint) para el 10 de Mayo. Si encima de blanco y en botella te lo ponen delante de la puerta de tu casa... :biker Por la zona de Tarragona de momento no he encontrado nada que me haga el peso ni de gorda, ni de flaca, ni de tri. Voy a mirar por Castellón a ver que hay. UFFFF!!! Me da yuyu solo de pensarlo... Me consuelo pensando que aún queda mucho mucho mucho.
Bueno..tampoco es para eso...lo que pasa es que los "problemas" que te presentan los hijos cuando son pequeños por muy problemas que sean los controlas de una manera u otra, impones tu condición de papá, pero cuando los problemas que se nos presentan con los hijos ya creciditos ahí la autoridad del padre ya cuenta poco. Además, siempre ha pasado, pasa y pasará que muchas veces intentamos solucionar los problemas con los hijos ya mayores con la formula del "cuando yo era niño...esto y lo otro" y ese mensaje de por si ya nace muerto porque ni de coña llega al chaval. Con toda probalidad la adoslencia y la juventud de nuestros hijos no tendrá nada que ver con la vivida por nosotros, de la misma manera que la nuestra no ha tenido nada que ver con la vivída por la de nuestros padres. El problema siempre se reduce a lo mismo...."cuando yo tenía tu edad...y toda esta sarta de mensajes algo rancios..." A veces pienso que de poco o nada nos ha servido estos ultimos 25 /30 años de supuesto progreso social y educacional más que para consolidar nuestro estado del bienestar, que más allá del verdadero significado, al final se ha reducido a la simplicidad del "vivir de p*m*, pero ojo..tanto papas como hijos eh!! Ostras!! como se me ha ido la pinza !! puff!!.. menos mal que aquí quedamos cuatro gatos...espero me sepais perdonar si he dicho algo fuera de lugar. saludos!
Aunque cueste mucho, a esas edades hay que dejar que se "esmorren" solitos (sin que sea grave la cosa) para que aprendan como es el mundo. Eso es algo que no ha cambiado desde tiempos ancestrales, jejeje. De los errores se aprende mucho, y si los evitas antes de que pasen, esa lección suele quedar por aprender. La frase no es "quien bien te quiere te hará llorar", sino "quien bien te quiere hará un esfuerzo sobrehumano por dejar que te hagas algo de pupita y te consolará y aconsejará después" ... ya me ha salido la vena Papa-farmaceútica toda mezclada, jajaja. Los consejos a toro pasado siempre son mejores. Si el intento les ha salido bien basta con "recuerda que no siempre será así", etc..., y si ha salido mal el mejor es "vamos a ver como reorientamos esto...". ;-)
Nada fuera de lugar, es una buena reflexión! Por cierto, ya que estamos en un foro de ciclismo, además de saludar a todos, presentes y ausentes, os anticipo una: El finde en la T-VIII voy a re-presentar mi Reign. Má oscura que el sobaco de un gorila :foto la putada es que deberé rodar antes del Domingo el disco de 203 (la horquilla no admite menos), y una salida galletera de 80 kms. con el Landrover me puede pasar factura! A ver si aparece el Matximbrat para opinar un día de estos, o habrá que esperar a que la vea cuando volvamos a bajar el PR "imposible de bajar en bici" el próximo verano en Els Ports.
