Muy buenas!!La verdad que me decido a escribir este mensaje, pq ya estoy desesperado con la rodilla!!! El tema es que al montar noto como unos pinchacitos en la parte trasera de la rodilla ( solo la derecha) , justo en el centro!!Y cuanto más fuerte pedaleo,más fuerte es el pinchazo, y al acabar la ruta, noto la zona como resentida y según que movimientos hago, vuelve a aparecer el dolor!! He estado cambiando la cala de posición, aflojando la dureza de los pedales, poniendola un poco más fuerte y nada, no consigo solucionar el problema! A ver si alguien ha tenido algo parecido y ha encontrado solución!Muchas gracias y un saludo
Esos pinchazos te empezaron poco a poco?, o de repente?, despues de algun tiron?, despues de algun sobreesfuerzo?, cuando dejas la actividad cesan los pinchazos?.
hola brusker, ojito con los dolores en la rodilla prestale mucha atencion, yo empece con la izquierda un dolor en la parte posterior y un xasquido en la parte exterior como si se montara un tendon o algo asi, acavaba la ruta se pasaba el dolor y al dia siguiente o incluso esa misma tarde unas molestias y alos dos dias fuera dolor, al cabo del tiempo tachan tendinitis rotuliana de las de aupa solo decirte llevo cerca de dos meses en el dike seco y lo jodio esque no veo la luz macho, visita a un fisio del tiron y pasa de los traumas, un saludo:biker
Mas bien poco a poco y cuando ceso la actividad...pues noto la rodilla como resentida, pero no siento dolor la verdad, pero si que segun que movimientos hago noto como un pinchazo
a ver... a mi me pasa algo parecido y los sintomas que comentas se parecen a los que yo tuve. A mi también me dolia detras de la rodilla y los fisios no me encontraban nada. Al final ha resultado que no viene de la rodilla, sino de la zona lumbar. Por detrás de la rodilla pasa el nervio ciatico popliteo externo, por lo que cuando tienes la zona lumbar ****** te oprimen el nervio ciatico y eso hace que te duela detrás de la rodilla o por la zona del culo. Yo llevo con esto desde noviembre, y los sintomas ahora son que se me duerme la pierna. Espero haberte podido ayudar y no asustarte!
+1 llevo meses con el mismo problema y cuando creo estar bien aparece otra vez el puñetero dolor. sobretodo cuando hago rutas de + de 30km (decir ke tambien abuso de desarrollo porque voy mejor asi) he revisado altura del sillin, calas, y creo ke pondre la potencia hacia arriba para llevar una postura mas relajada...
yo estoy en lo mismo ,en la dcha.dolor sobre todo con desarrollo fuerte, me empezo ayer y mosquea, ire a ver que me dicen y lo casco por aqui
Yo hace poco que cambié de sillín en la bici de carretera (por fín me compré uno de chica) y al principio también me dolía en esa zona, me pegaba unos tirones... lo relacioné a que el sillín que tengo ahora es algo más mullidiot y por lo tanto, más alto... lo bajé un poco y no he vuelto a tener molestias... pero que puede ser por mil cosas..!!
tambien padezco dicha molestia y va por temporadas aunque la altura del sillin es correcta es mas por acortamiento del gemelo, cuestion de estirar mu bien y masajes.
