Problemas de menisco

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Toefulus, Feb 25, 2009.

  1. Toefulus

    Toefulus Comorrl?

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    Buenos días todos,

    Ayer el traumatologo me dio la gran noticia de que probablemente tengan que hacerme una artroscopia para arreglarme una pequeña rotura del menisco. :dragon

    Tengo que ir a hacerme una RMN y ya sabéis como funciona la SS. Tarda un monton,mi pregunta es si seguiríais montando en bici hasta entonces o pararíais. Ahora mismo apena me duele la rodilla.


    Un saludo,
     
  2. frabadan

    frabadan Miembro activo

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    a mi me han operado esta semana del menisco, y hasta este dia el medico me dijo que podia hacer deporte, lo unico que debia evitar era correr, tenis, padel,... me dijo que bici y natacion si podia, todo deporte de impacto tienes que evitarlo.

    saludos
     
  3. Toefulus

    Toefulus Comorrl?

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    Gracias por tu opinión.

    Como ha ido la operación? Espero que tengas una buena y rápida recuperación.

    Un saludo
     
  4. kubatas

    kubatas Miembro

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    Hola,
    si en la RMN finalmente sale alguna rotura de menisco, no te preocupes más que lo necesario.
    La artroscopia es muy sencilla, prácticamente sales andando de la operación, y la recuperación es suave y rápida.
    Bici y natación puedes hacer hasta unos días antes de la operación sin ningún problema, a no ser que te duela mucho o que el médico te lo prohíba claro, cosa que dudo. Incluso es mejor porque fortaleces la musculatura.
    Espero que te vaya todo bien.
    PD: No os lo he dicho, yo estoy operado dos veces de menisco, 1 interno y luego externo. Más tardel el LCA....

    saludos.
     
  5. Toefulus

    Toefulus Comorrl?

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    ***** Kubatas, vaya historial. Ya que te veo con experiencia... que tal es la recuperación? Es larga? Cuanto tiempo tardaré en montar otra vez la bici?

    Saludos,
     

  6. Makokiflyer

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    Yo que tu me lo tomaba con calma cuando uno se opera nunca se sabe. Yo pensaba lo mismo y en mi caso me cosieron el menisco el 14 enero y aun estoy con muletas. Espero que no sea tu caso pero yo he tenido que armarme de paciencia.
     
  7. frabadan

    frabadan Miembro activo

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    yo sali el lunes de la operacion y ya andaba, se nota la pierna un poco floja, pero ahora jueves ya he salido a andar unos 20 minutos y bien, un poco cojeando debido a que llevo una venda, pero de momento buenas sensaciones.

    saludos
     
  8. kubatas

    kubatas Miembro

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    Hola,
    si la cosa es menisco solamente, y va todo bien , que tiene que ir porque es muy sencillo, yo creo que en un par de meses puedes volver a cogerla, eso si , muy poco a poco y sobre todo no tengas ninguna prisa, cualquier exceso puede provocar una marcha atrás.
    Tu mismo lo iras viendo, cada cuerpo es diferente y tus sensaciones serán lo más importante.
    Saludos.
     
  9. pacoman

    pacoman Thinking about frequency

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    Yo tengo recortado el menisco externo hace 15 años, el médico me dijo que el único ejercicio aconsejable era andar, me prohibió la bici porque el movimiento es de un contínuo rozamiento y mira, aquí sigo dándole. Es muy importante que recuperes el tono de los músculos del femur cuanto antes y que ajustes lo más fino posible las medidas de la bici.
     
  10. Toefulus

    Toefulus Comorrl?

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    Gracias a todos por los consejos,

    Pacoman, que quieres decir con ajustar las medidas de la bici?
     

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