Elección de talla bicicleta y medidas fundamentales. Ergonomía y biomecánica

Ahora mismo no puedo medirla pero si tengo 9.5 y lo tengo que poner a 6.4 pierdo 3 cm quedandoe en 48 la distancia punta sillin a centro manillar. Con una pontencia de 130mm me quedaría sobre 52 y no me llegaría todavía. En las salidas tengo dolor lumbar y creo que es por la postura.
Estoy cabreado por haber comprado una 17".

 

lo dicho . talla 17 , largo 58 mm , largo del codo , y altura , potencia de 80 mm . una potencia de 11 o 12 cm lo unico que hara sera una bici ingobernable y los lumbares ycervicales polvo . Con el retraso del sillin y la distancia adecuada sillin-manillar asi como la diferencia en altura entre ambos tienes todo el espacio necesario .

 

Estoy hecho un lio. Tu me dices que 80mm y ya la tengo de 90mm y se me hace corta.
El otro forero piensa igual que yo.

Señores necesito mas opiniones porque sino me voy a volver loco.
Participad por favor.

 

shadow he estado ajustando las medidas de la bicicleta y los resultados son nefastos.

He utilizado este archivo Plantilla_medicion y los reultados son:

ALTURA DEL SILLIN 71,8 ( 71,8 en mi bici)
RETROCESO 5,7 (sobre 6,5-7 en mi bici)
SILLIN MANILLAR 58,3 (me da 49,7 en mi bici)
DIFERENCIA DE ALTURAS 10,5 (bajé el manillar de todo, invertí potencia y me da 6cm max)

 

nytroff , hazte un estudio biomecanico completo y coloca las medidas bien , las medidas no son cosa de quito de un lado y sumo de otro , si pones una potencia de medida X es porque llevas una plomada determinada y un largo de tubo superior determinado ademas de unas medidas corporales , cualquier otra cosa es humo .

 

Buenas... ¿te has medido bien?

Lo comento, porque la cosa no deberia ser tan drástica: Yo mido 1,71 y tengo las mismas medidas que tu de entrepierna y Codo-Dedo corazón.

Esto proporciona una altura de sillín-pedalier de 70,8 cm y entre 50,5 y 51 cm de punta sillín-centro del manillar.

Mi consejo es que hagas lo siguiente (y en este orden):

1.- Coloca el sillín a la altura indicada (70,8)

2.- Coloca el retroceso del sillín como te indica la hoja (sólo influyen las relaciones de las medidas Estrepierna-Muslo-Pierna), en principio tus 6,4 cm.

3.- Mide ahora la distancia Punta_sillín-centro_manillar y comprueba cuánto te falta o sobra para los 51 cm. A partir de aquí podrás saber la longitud de potencia necesaria.

4.- Mide la diferencia de alturas Sillín-Manillar y compárala con la que dan las hojas. Para ajustar esta distancia, ten en cuenta que puedes jugar con el ángulo de inclinación de la potencia (a mayor grado, más alto quedará el manillar, y al revés) y con las anillas de la dirección.

***¡Ojo! Manteniendo fija la posición del sillín, imagina una línea horizontal desde su punta. Cuando subas o bajes el manillar (con las anillas o en función de los diferentes águlos de potencias) por encima o por debajo de esta línea imaginaria, debes saber que lo estarás alejando del sillín..., poco, pero alejándolo (unos 3 mm por cada cm de altura de manillar)
***

Juega con estas cuestiones y me comentas...

 

He rellenado Plantilla_medicion y creo que refleja bastante bien la forma de mi cuerpo. ¿Es fiable esta plantilla?

MEDIDAS A APLICAR
ALTURA DEL SILLIN 71,8
RETROCESO 5,6 (tengo que hechar el sillin muchisimo para delante)
SILLIN MANILLAR 57,0 (tengo 49,7cm y voy encojido)
DIFERENCIA DE ALTURAS 9,1 (no consigo mas de 6cm)

Mi conclusión es que la única opción que me queda es comprar la potencia de 130mm y probar. ¿Me llegarán esos 53,5cm de sillin-manillar?

 

Hola a tod@s

La distancia óptima para mi bici desde la punta del sillín hasta el centro del tubo del manillar es de 51,2 cm, pero... ¿influye el angulo que tenga el manillar?
Lo digo porque por ejemplo en un manillar plano de 600 de ancho y un angulo de 5º, los extremos del manillar tienen un retraso respecto al centro de unos 2,6 cm y en el que quiero pillar que es de 8º el retraso sería de unos 4,2 cm.
¿Habría que sumar ese retraso a la distancia que me salía de 51,2 cm?

Un saludo

 

Nytroff, mirando de nuevo la geometría de tu bici veo que tiene muy poco ángulo de sillín, 69 y pico grados, creo. ¿En qué influye esto? Pues en que al ser tan tumbado el ángulo, para mantener la plomada en su sitio, debes adelantar mucho el sillín, de manera que te "comes" parte del horizontal virtual, no sé si me explico. Puede que por eso, aunque parezca que tiene medidas adecuadas, se quede pequeña en horizontal.
A ver si esta tarde mido la FSR de mi novia y te paso las medidas para que compares. Mide 1.72, lleva la M de Specialized, que viene a ser una 17"-17.5", con horizontal virtual de 58.5, y lleva el sillín a 72.5cm de altura, manillar de doble altura, potencia de 10.5cm y distancia sillín-manillar, creo que de unos 52cm, y no se nota naada estirada.
Además, cuando me monto yo en su bici, parece que voy en un triciclo...

 

Mira, para que te hagas una idea de cómo van algunos "pros":

www.cyclingnews.com presents 2008 Pro Bikes

www.cyclingnews.com presents 2008 Pro Bikes

 

Me voy a comprar el cuadro orbea lanza y dudo ente la talla 16" o 18". Mis medidas son:
altura: 171cm.
entrepierna: 79cm.
ancho de hombros: 40cm.
longitud de brazo:64cm.
distancia de codo a final de dedo indice:46cm.

El principal problema que actualmente tengo la bh sierra nevada de 19" y me queda grande y despues de mucho subrir, quiero cambiar de cuadro y no me quiero equivocar. En un primer momento estaba convencido que seria la 16" ya que segun en tablas mi talla es la 17", lo que ocurre que orbea solo hace pares, pero el otro dia me comento el dueño de una tienda (heredia) que mi talla era la 18" ya que los cuadros orbea lanza son pequeños y ahora tengo muchas dudas, decirme algo cual es mi talla 16" o 18".

 

el cuadro

 

se me olvidaba, este es el cuadro

 

Buenas por favor reclamo un poco de ayuda, sobre el tema de la talla

 

Efectivamente, algunos cuadros Orbea son pequeños en algunas tallas. Por ejemplo, el cuadro Sport de talla 16 es una 16 (406/25.4=16), pero su talla 18 es una 17.5 (445/25.4=17.5). Sin embargo en la geometría que dices, la 16 es correcta y la 18 también es una 18 de verdad (457/25.4=18).

Tus medidas son prácticamente clavadas a las mías y nuestra talla es la 17 seguro. Te puedo adelantar una cosa: el 18 es grande. Yo tenía un cuadro Sport de la 18 (17.5 real) y me quedaba grande (la barra horizontal casi me daba, y de largo me sobraban entre 2-3cm.). Así que una 18 real, más aún…

Yo optaría por la 16: de alto tiene 5 cm menos que la 18, lo que será correcto y de largo tiene 3 cm menos, que también está ok (luego puedes jugar un poco con potencias diferentes, como vas a comprar sólo el cuadro…)

Ahora bien, intenta sobre todo probarte una bici de esa geometría, ya que es lo mejor…, y sigue los consejos de este foro (de pie con la bici entre las piernas, codo-dedo índice, etc).

 

pues me he medido la entrepierna y me da unos 95 cm y la distancia dcdc es de unos 55 cm,mido 1´94, y me da una talla 20´9". Para una Orbea sport replay del 2009 deberia elegir talla 20" o talla 22"?

Creo que la 20" se me quedaría corta, no?

No se si se vera pero estas son las medidas del cuadro de esta bici

http://194.30.21.65/catalogo/caste/ampliar-imagen.php?ruta=../upload/cuadros_geometrias/sport-g.jpg

 

jord bike , siento decirte que la 22 seria un caballo demasiado grande para ti.
La 20 te va mucho mejor . aunque es ligeramente chica se arregla facilmente con potencia larga y tija con retraso , aunque esa bici seguro que ya trae tija con retraso.

 

Medina77 , no te comas el coco , tu talla para esa bici es la 16 y punto . La 18 para tu medida de entrepierna es muy grande . Lo ideal seria una 17 pero como no la hay pues no te queda mas remedio que la inmediatamente inferior y adaptarla a tus medidas .... Usea una 16 .

 

Gracias Linuxx, pero es que hace unos 16 años mi hermano se compró una TRek 990 singletrack y le trajeron una 22", el mide 1,88 mas o menos, y la entrepierna supongo que seria un poco mas corta que mis 95 cm. Tal vez depende mucho del fabricante y tambien que ahora la geometria de los cuadros no tienen nada que ver con los de hace 16 años.

Por eso creia yo desde el principio que mi talla era una 22".

Estas bicis (orbea sport replay 2009), suelen llevar una tija de sillin larga?

Lo digo por que no estoy muy puesto en el tema.

 

Con 95 de entrepierna, ¿qué altura de sillín llevas? Porque es posible que con el cuadro 20" no puedas subir tanto el sillín (con tija de 350mm)