Rutas de los "PROS" y jet-set de CARBALLO

queee estaria quentiña digo euu

 

:alloreto:alloretocon el agua que habia nos encontramos con alguna (troita).

 

fotos nuestras de la marcha .Álbumes web de Picasa - MOLUTI - 2 MARCHA ARTA...

 

tenchue boa boca karajooo

 

Piltrafillas ya se van recopilando fotos para el calendario del 2010 jejeje !!!!!!!

 

Proximamente nuevo pase de diapositivas.

 

Álbumes web de Picasa - Moncho - II Pedalada á... FOTOS DE LA ARTABRA

 

a apreciar por las fotos parece que a habido alguna que otra caida.. verdad la perla!!!

 

[YOUTUBE]Pu6BFq1EEso[/YOUTUBE]

 

Buenas piltrafas. Haber si hoy tengo tiempo para ver las fotos, porque llevo dos dias de curro que no son normales. Y por encima con la pierna ******.
Haber si hacemos un curso de mecanica, ya que el domingo nos tirasteis la estrategia por tierra con tanta mecanica, equivocacion de salida, ostion en la pierna.......... en fin en la proxima vuscaremos los puestos de podium

 

:banda:banda:banda:banda:banda:bandaoigo tambores de guerra!!!!

 

Moluti no quemes el ordenador y dedicate a pedalear un poco. Haber si te pones en forma, o es que aun te duele el culo de la desvirgacion.

Bonitas fotos si señor

 

al final le puse una talas 140,me cago en la p.. para quitarle la lefty y despues meterle la dirrecion las pase de *****, me falta ajustar bien los frenos pero para el domingo debe estar....,Notas no mires por la rueda de la orbea jejejeje al final aun le he de meter la lefty a la orbea .

 

[YOUTUBE]Pu6BFq1EEso[/YOUTUBE]

 

Moluti que **** de esperimentos estas haciendo. Ya me parecia que tanto tiempo sin escribir nada.............. algo estabas liando.

Notas, el miercoles hice un simulacro de la media. La verdad, acabe hasta los hue............... a partir del km 16 la cosa ya empieza a costar lo suyo. Quizas porque el cuerpo no esta acostumbrado a tanto tiempo seguido de esfuerzo. al final 1:55 minutos. Y al dia siguiente......... no se esta para tirar cohetes. en fin, por lo menos me sirvio para saber que creo que la terminare, aunque a un ritmo suave.

A cuidarse piltrafillas

 

PERLA que tal las mazaduras,laal final vamos a dejar el ciclismo e iremos correr por el monte.la

 

Bueno, creo que esta seman vas a tener descanso forzoso, despues de la bajada kamikaze, jejeje. Yo ya tenía asumido que el ritmo tiene que ser suave, que si no no acabo, asi que ya sabes, a disfrutar sufriendo del paisaje 21 Km, que malo será que no acabemos y después :chinchin ...

 

Mesaje para Emilio y Gabi:

Espero que las secuelas de la caida no sean muy dolorosas. Si lo piensas podría haber sido más grave.

os recuerdo que con el descanso también se entrena.... UN SALUDO

 

Buenas a todos/as Aun estamos enteros y es lo que cuenta. Aunque bastante mazados. De momento reposo absoluto en casa hasta el miercoles y si quiero ir por la baja tambien puedo. Bueno espero que se me vaya pasando, aunque ayer las pase ............
cosas del monte. En la proxima reunion de pilotos habra que darle un toque al camicace NAKAJIMA.
Nos vemos en el monte........... dentro de unos dias.

 

joeer parece que hay un virus por la zona porqe esta todo dios ******, uno con mazaduras otro una caida, otros con la rodilla rodilla, podemos ir directamente para el desguace..


saludoss