12, 13 y 14 de junio: Maxiavalanche Vallnord, post oficial, lista foreros pag.1

Cambiando del tema bicis, ¿cómo os estáis preparando para Vallnord?

Yo el año pasado las pase ***** en el tramo de pedaleo, estaba deseando que llegase la bajada para descansar. Y mira que la bajada no es precisamente relajada.

Pues eso, aunque la palabra entrenar me da repelús, ¿qué estáis haciendo?

 

bueno, no es que echara en falta otra bici, me fué bien la que llevé, simplemente que se me quedó la sensación de no haber podido apenas pedalear en condiciones con ella, de que con otro cacharro algo más pesado también hubiera pasado las zonas "planas" con tiempo parecido...
La cosa es fácil, pruebo este año con otra bici, y ya veré el resultado.

 

Ya somos dos más!!! La verdad es que es nuestra primera maxiavalanche, así que vamos a disfrutar mas que a ganar la carrera... Por lo menos algo de experiencia ya tengo por aver ido a casi todas las carreras de la copa catalana de Dh del año pasado. Para entrenarme lo que ago es hacer rutillas de enduro y intento ir el maximo de rato sin sentarme así refuerzas las piernas. Nos vemos en Vallnord!!XXX

01 - Chippie - Orange Patriot (Accmic) - Master 30
02 - Ray - SC Nomad (Accmic) - Master 40
03 - Bert - Orange Patriot (Accmic) - Master 30
04 - Anchoa - Specialized Enduro SX Huevo frito (Accmic) - Master 40
05 - Makoki - Specialized Enduro SX (Accmic) - Master 50
06 - Adrian (el hijo de Makoki) - Hot Chili (Accmic) - Senior
07 - Toponoto - Ventana
08 - Racso - Specialized Enduro (Accmic) - Master 30
09 - Alexpin - Spec Enduro - Dames
10 - Dummy - Santa Cruz Nomad o Lp X160 Master 40
11 - Garypalmer - Frogy (si le dura tanto)
12 - Strike - ST. CRuz Heckler - Master 30
13 - Franjo - Cannondale Prophet ó Sc V10 - Senior
14 - Gerardrev - Cannondale Judge (5seconds)
15 - Remuiño - Una pelirroja...y hasta aqui puedo leer MASTER 30
16 - Isaac77- Cannondale Moto Carbon- (Pams 2 Racing Society)
17 - Pams22- Cannonadale Moto Carbon (Pams 2 Racing Society)
18 - vaiquer - SantaCruz Nomad "Evo" - Master 30
19 - kickyou - Remedy 8
20 - Pol - Nicolai Helius FR - Senior
21 - Blapo - Intense 6.6 Evo
22 - Ikerz - Intense 6.6 - Master 30
23 - Zhas - Transition Covert - Master 30
24 - Mtbike - Commençal Supreme FR Senior
25 - Alkon - mirare de pillar algo mas apto!
26 - Naranjito - Canyon Torque y a cerrar grupo... Senior
27 - Freeayud - Depende del dorsal, quizá una para cada día. - Master 30
28- Jose Luis Flores- sc Nomad- Master 30
29- Calambre- Commençal Supreme FR- senior
30- Sergix- Specialized enduro sw -senior

 

¿Nos apuntamos al Terra de Remences? :roll:

 

Que cansino ... ¿Eso cuando es?

Antes habrá que flaquear para pillar algo de fondo. Mi idea es esa, pillar la flaca para coger un poco más de fondo. Más que nada porque a esas alturas a nada que das pedales te sientes asfixiado, y más llevando integral y peto.

Que esa es otra, creo que algunos pasan de peto.

¿Te acuerdas cuando se troncho el hombro el Trufas? Dios que calvario dar pedales cuando vas con la idea de bajar.

 

Yo nunca he entrenado, no me gustan los cronos y esas cosas, lo que si haré es intentar salir más a menudo para poder disfrutar más que el año pasado.

Porqué aun yendo solo para pasarlo bien, con 0 expectativas, acabé echo una ****** autentica.

 

¿Acabaste así?

 

En cuanto a la preparación... pues yo estoy centrado de momento en el XC... corriendo el open de madrid.. asi que me da que lo que voy a tener que "practicar" es la técnica, que se me está olvidando lo que es partir piedras... :boxing la de enduro no la cojo desde enero, y la de DH desde principios de diciembre...

 

Vaiquer,eso lo tienes tu mas que interiorizado....

Yo solo tnego que coger, fondo, series y tecnica, casi nada. jaja

 

Yo estoy haciendo previas casi cada fin de semana... :cuñao

El sábado hicimos una bajada (Alexpin, Garypalmer y unos colegas) "rápida" y en el 1er trozo de pedaleo me di cuenta de que no llevaría el peto en carrera... Pantalones Dainese con protecciones (así no se mueven las rodilleras, y protege la zona de la cadera) coderas y el camel a modo de protector de espalda... El peto es un incordio…

¿Cómo se interioriza sufrir pedaleando??? :comor3

Saludos!!!

 

yo lo que

 

Creo que necesitas un café bien cargado...

:cuñao

 

¿tienes que coger series? :scratch

So qués lo qués?

 

+1

 

pues yo lo único que sé, es que esta semana he montado he usado todas estas.... va bien el entrenamiento; una para fondo, otra para técnica, otra para series que dice naranjito, otra para no sé qué , otra para qué se yo y la última , aún lo sé menos

 

Si ya de por si tengo poco tiempo para montar, ayer fui a un concierto (The Sounds), me metí un par o tres JB's y dos cañas, y parece ser que a la inquilina que tengo alojada en el trasero no le moló mucho y me ha dicho NUNCA MAIS, no sé si seré capaz de sentarme este fin de semana en algo más duro que una colchoneta de playa :llora

Lo mismo me meto en la raja del culo un rollo de papel de burbujas de ese

 

Y yo que pensaba que tenia mucho garaje bicicletil, pero tu me ganas................

 

Chicos una pregunta que seguro que me podreis solventar....

Vamos para vallnord 5 intrépidos alternativos a darlo todo ( por supuesto, espero veros a muchos por ahi o al menos conocernos).

Me he metido para inscribirme y veo que puedo pero.... NOS QUEREMOS APUNTAR LOS 5 A LA VEZ EL DOMINGO.

Habrá plazas todavia???

Graciasssss

 

Yo lo tengo bastante interiorizado, sino fijate, que cada vez que me ves estoy sufriendo y ya no digo nada...y ademas ya te acostumbras y todo.

SI, esque tengo una par de series retrasadas, como lsot, hero, o la de un TOCAPELOTAS LLAMADO TOPONOTO!!! istolas



Yo de momento solo entreno fondo, de 60 a 75 km de carretera, 2 dias por semana, y cadencia en el rodillo otro dia mas, aproximadamente cada 5 dias. Luego pasare a hacer alguna serie...Y todo por no ser el ultimo, con penultimo me conformo.:cuñao

 

No creo que nadie lo sepa con certeza si habrá plazas, pero lo que si sé, es que el año pasado no hubo problema, 3 amigos mios llegaron el sábado por la tarde y se inscribieron el mismo domingo sin haberse presentado a las clasificatorias del sábado.