*R.ALtErNativas* Sabdo ENDURO Bart y Domingo#GREDOS ALTERNATIVO Vol.1#(14+15-03-2009)

eso eso vaya RUTÓN ...
Duchaito y quitandome todavía las zarzas de las piernas ... XD

En el BLOG (Rutas en Bici) la foto de grupo MÍTICAAAAA ..
y aquí las fotos:

Álbumes web de Picasa - Javi González - MTB - Gredos ...

Se están subiendo en este momento (son 70 fotos), así que paciencia. :cuñao

 

Fotos on the rocks.... Fotaza de grupo!!!!!

 

Os pongo datos del track que ha grabado mi GPS, solo he quitado el tiempo que estuvimos parados antes de salir, el resto esta entero, da una ascension bestial, pero es la que da, he limpiado el track y rectificada la cota de altitud de todos los puntos y es correcto, aunque el Perfils siempre da un poquito mas... aun asi... RUTON y lo mejor que lo hemos terminados todos bien!!! :alloreto

 

Es inexplicable, el MISMO track en Compe da una ascension muy diferente, supongo que usaran diferente método para el cálculo... istolas

 

Buah ruta espectacular, pero lo mas espectacular que podais escribir despues del ruton. Yo a las 22:30 estaba como un bebe en el sobre.

Increible zona, increible dia, increible gente. Todo fue perfecto un dia como el de ayer es dificil de repetir pero no imposible así que lo mejor que podemos hacer es seguir saliendo todos los findes a ver si se repite.

La foto de grupo se sale solo decir que mi nick depues de meses sigue siendo "INRRITU"

Y recordad "la ****** de Internet".

 

Bueno chicos analizo la ruta hecha despues de haber dormido casi 10 horas del tirón y como dice el amigo Adri !!!RUTONAZOOOOOO!!!
Yo creo que ya está dicho todo o practicamente, pero la verdad es que ha sido una me mis mejores rutas realizadas a la par de dura bonita, a merecido la pena levantarse a las 6:30 de la mañana os lo puedo asegurar, los parajes increibles y la compañia, que os voy a decir de la compañia !!!ESPECTACULAR!!! como siempre., risas y mas risas aún yendo la patata como iba a 170 pulsaciones y en pendientes del 20%.
Increible ese bar que parecia haber abierto ese dia a posta, y claro ya que la mujer trabajaba tanto allí que era de Jueves a Viernes...jejej.
La encontrada con el guarda forestal....bueno para que contar nada, a partir de ahi en el parque natural hablando entre nosotros bajito y sin frenar a los brusco no vaya a ser que se despertaran los padres de los butitres, ya pa que mas....y como dice Inrritu !!la ****** del internet!!jajajaj
Lo pero la caida de Mig (sin mas consecuencias) y los arañazos, yo creo que de todos con la ****** de las zarzas.
De verdad chicos un 11 para todos

 

Mig DESNIVEL DE SUBIDA--> 3.260???????? ese ha sido el acumulado?=???.... venga hombre... :unmonton:unmonton

 

Vaya rutonazo q os habeis marcado alternativos, me alegro q os lo hayais pasado tan bien. Miguel Angel cuando puedas pasame el track, que tengo ganas de conocer esa zona, y mas aun cuando comentais que es una zona preciosa e ideal para hacer un ruton del 15.

Si alguien no se va de puente, tengo dos rutones pre-soplado para el jueves y el sabado, estais invitados.

 

Toni, seria interesante ver tu idea... porque yo el jueves estoy dispuesto a petar una vez mas y si viene alguna ruta de tu parte poco mas hay que decir... ademas tengo ganas de verte, que desde octubre cosa asi no te he podido ver tio....

comenta comenta..
:chinchin

 

Miguel, tu gps no irá como tu pulsómetro .. no??? :cuñao

XD 3260 metros de subida acumulada, ya decía yo que me dolían las piernas !!!!

Toni, esperando tu propuesta, que viniendo de ti pata negra asegurada.

 

El programa Perfils da una ascension acumulada de unos 3.200 y el Compe de 2.800... no se a que se debe esa diferencia supongo que sera a como interpreta cada programa el track, ni idea... pero es el mismo y esta ya limpio y corregidas las alturas de cada punto...

Adjunto el track :chinchin

Hola toni, me alegro que ya estes de vuelta al mundo de los bikers despues de ese descanso, seguro que has vuelto con mas ganas que nunca de dar pedales.

La ruta que nos marcamos ayer fue sencillamente espectacular, aun estoy tratando de asimilar lo que hicimos porque fue una maravilla, es una ruta muy muy dura de eso no cabe duda, pero los paisajes que se ven y los sitios por los que se pasan merecen la pena el esfuerzo con creces, ademas con un poco de todo, a ver este puente como lo tengo no se aun, pero seguro que un dia salgo, estoy atento!!!

Un saludo.

 

Pues yo creo que mi pulsometro esta bien, cuando voy al Gym las maquinas de correr te dicen el pulso con el sensor de polar del pecho que llevo y coincide siempre el pulso de mi reloj con el que da la maquina... y al final del ejercicio coincide mas o menos tb las calorias gastadas... no se mira mis datos del pulsometro:

Duracion: 9:30h
HrAv: 145ppm
HrMax: 190ppm
Calorias: 6933

Date cuenta que yo voy siempre un pelin alto de pulsaciones y quizas sobreesfuerzo un poco mas casi siempre, cuando me veis que me marcho en las subidas voy tirando y sufriendo y en torno a las 160-165ppm es donde me encuentro comodo.

 

... y pondo datos del IBPIndex... fijaros en los km de subida entre el 10% 15% y el 30%... :alloreto

 

Enhorabuena chicos pedazo excursion os pegaisteis!!Los datos asustan. Me quito el sombrerle y Ole.Saludos

 

Vaya Rutón que te has metido para el cuerpo, eh Mig77Angel¡¡¡, vaya envídia, pero con dos mas como estas vas a estar como un toro para el Soplao.

La semana en la que estamos tengo prevista volver a hacer la de la Morcuera, si te viene bien dímelo.

Saludos.

 

Bueno Señores,

esta ruta sólo se puede describir con una palaba( y no es la que estais pensado Inrritu, Mig y Kantoso) IN CRE I BLE (Uff parece que han salido 4)

La zona estupenda, las rampas tb, aunque algunos como yo petaramos en las del 24% y luego mal que bien terminara! Un 10 al track Mig, tenía de todo!

Y a ver quien fué el gracioso que puso el Track en Internet y lo bajamos que luego mira los guardas(esos que se quejan por todo, hasta por que coges leña como dijo la buena señora del bar) y además como Kantoso va con el Loro ese de rapero a tope en el Hombro, pues despierta a los Buitres! En fin que mal haremos nosotros con nuestras máquinitas!

Bueno como decía uno hace años no siento las piernas!
(claro eso pasa por irse de copas ayer hasta la 1 después de 9 horas en bici)

Slds!

 

yo no digo nada..... 4 HORITAS SUBIENDO.

 

que opciones tenemos para el jueves??????

1. PRESOPLAO TONY
2. MORCUERA REY CARLOS
3. LOS 88 ADRIANO.


algo mas? xD

 

lo mismo te digo adriano.

Lo teneis en el hilo entreveredas.

jueves 19, los 88 de mammoth, ya todos la conoceis, medio celemin, canencia, trialera de canencia etc etc en definitva la ultima edicion de esta carrera, en la q nos lo pasamos de cine.

sabado 21, ruta por patones, esta es de cosecha propia (bueno ayudado por kike zayas y payoranger). aviso para la gente que le gusta el tema endurero y rutas largas es lo ma + de los +.
A mi la zona me tiene enamorado, esto si son trialeras con letras mayusculas.

 

Perfecto... lo que teniamos pensado.. GENIAL (lo que tenia pensado yo vamos...) jejeej.

por mi perfecto... ME CONVENCEN LAS 2 OPCIONES.... TONI. ME VOY A TENER QUE APUNTAR, SIENTO DECIRTELO... :unmonton:unmonton:aplauso2:aplauso2