Cremas solares

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Ornitier, Mar 14, 2009.

  1. Ornitier

    Ornitier Miembro

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    Ahora que empieza a hacer buen tiempo(por lo menos estos dias...) me estoy preocupando por el sol. Nunca me habia echado cuando salia en la bici porque me va fatal en cuanto empiezo a sudar y se queda asqueroso y no aguanto, pero este año paso de jugarmela con el sol y queria saber si hay alguna crema que sea especial para hacer deporte o que se absorva rapido y no moleste mucho.
     
  2. Asturianu

    Asturianu Vendedor ropa Ciclista

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    pues ni idea, pero estaria bien saberlo..yo como ya me tosto en el curro no me hace falta crema..eso si parezco un muñegote porque el resto del cuerpo esta blanquito..jeje
     
  3. biblio

    biblio Rutero Probadores

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    Yo uso la Isdin protección total. No se queda blanco, ni se quita con el sudor. Muy importante echarsela media hora antes de salir.
     
  4. Lord Pedus

    Lord Pedus Miembro

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    La proteccion total es tela marinera,llegas mas blanco de lo que has salido,pero desconozco tu tipo de piel para opinar.Pero no pasa nada por echarsela,teniendo cuidado de que alli donde la apliques te va a quedar blanco y el resto moreno,asi que cuidado con "dibujos" accidentales.

    Mi consejo es que te eches el spray o la proteccion liquida,que son menos grasas y se absorben mas rapido.Y lo fundamental es que te eches la proteccion antes de salir a montar,unos 15 minutos antes,asi se te ha absorvido totalmente y ademas es cuando realmenta hace efecto.

    1 saludo!
     
  5. Ornitier

    Ornitier Miembro

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    Bueno, me he comprado la Vichy Capital Soleil 50+ en spray. Creo que es demasiado grado de proteccion(no como se dice... me refiero al numero xD), pero bueno, para el principio debe ir bien, aunque no este muy blanco.
    Por ahora me he echado en la mano hace 5 minutos y no se nota nada, se ha absorbido muy bien. El jueves probare como va en la bici
     

  6. ^^KaReN^^

    ^^KaReN^^ Miembro activo

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    Yo uso isdin extrem 40 que siempre me la pongo en la cara. Es tipo gel y es la que más me gusta. A los hombres os viene bien pq es para pieles más bien grasas.

    En verano me hecho cualquier crema que tengo tipo delial, en las zonas que más pega el sol y para evitar las típicas marcas. Pero son mejores las marcas de farmacia y comprarla tipo geles que no es tan pringoso como una crema y evitar ponerse mucha cantidad en zonas de mucha sudoración.
     
  7. Tonyina

    Tonyina Miembro

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    Sabéis de alguna marca que comercialize alguna natural? Ya sabéis, sin derivados del petróleo, por mucho que busco no encuentro ni siquiera en farmacias. Alguna he visto por Internet pero no pasa de factor 6 y esto para aquí es muy poco.
     
  8. gastoNy

    gastoNy Novato

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    Hola soy nuevo en el foro y bueno aqui leyendo un poco he visto este post.
    Voy a dar alguna informacion que sera util para ustedes.

    A la hora de usar una crema solar hay que tener en cuenta que debe ser aplicada 30min antes de la exposicion solar, y luego cada 40min, pero como esto es dificil al andar en bike(por no decir imposible) solamente nos conformaremos con la primera aplicacion y debe hacerse en las zonas expuestas al sol (piernas, cara, etc)
    En tanto al FPS que debe tener la crema(Factor de Proteccion Solar) les dare una formula bastante util para saber cual comprar: Tiempo para quemarse al sol, multiplicado por la cantidad de FPS de la crema, es igual a la cantidad de minutos que nos protegera del sol. suponiendo ke estando unos 10minutos al sol nos kemamos(sin crema claro) y usamos una crema de FPS 30, la ecuacion quedaria asi: 10x30=300minutos.


    Espero que les sea util saludos.:bye
     
  9. ideafix

    ideafix A por todas

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    Me imagino que muchos conoceréis todo tipo de marcas de protectores solares, pero aparte de la ISDIN, está la crema AVENE que es menos grasienta que la ISDIN, o al menos amí me lo parece. Y es tan buena como ésta. Te deja blanquito allá por donde te eches. Eso sí, con los 30min que todos decís de antelación a la exposición al Sol.
     
  10. nacho81

    nacho81 Miembro activo

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    Yo uso habitualmente una de isdin que se llama 14 8.000, es más una crema para montaña, pero la he utilizado para correr y montar en bici y me va francamente bien. Eso sí es bastante densa y pringosa (por decirlo de alguna forma) por lo que es fundamental echársela con antelación para que absorba y no "sudarla" en la primera cuesta.
    El bote es de tipo tubo, pequeño, pero bien administrado dura bastante.
    Saludos.

    pd.: y para después de "tostarme" al sol, nada mejor que aloe vera.
     
  11. deividjg

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    Yo uso La Roche-Posay factor 40, va estupenda y viene como en una especie de gel. Se absorbe muy bien y no es muy grasienta. La pillé en una farmacia.
     
  12. Ornitier

    Ornitier Miembro

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    Pues hoy al fin he probado la crema que puse y la verdad es que no me he acordado de que la llevaba, lo que es buena señal, ya que yo siempre que estreno algo voy pensando en que me molesta y necesito varios dias para acostumbrarme, por lo que por ahora funciona de fabula
     
  13. PepeBR

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    Yo uso crema para bebes, jejeje, eso si me pongo todo blanco
     
  14. josebik

    josebik Miembro activo

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    Yo uso la Roche-Posay tambien en factor 20 la pille en una farmacia y va de perla.Resistente al agua y a la transpiracion, sin conservantes.Aplicar una capa abundante y repetir la aplicacion de forma regular, sobre todo despues del baño uso externo, es Francesa La Roche-Posay
     
  15. ^^KaReN^^

    ^^KaReN^^ Miembro activo

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    Apsara Vital; aromaterapia, aceites vegetales y cosmética vegetal.

    Hay aceites vegetales como el germen de trigo, sésamo, zanahoria, manteca de Karité, pero no sé hasta que punto son protectores.
     
  16. Tonyina

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    Gracias! Les echaré un ojo ;-)
     
  17. Leguleyo

    Leguleyo Miembro activo

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    Soy de quemado fácil, así que uso factor 50 en la cara y 30 en las rodillas.
    Llevo años usando Ambre Solaire (creo que ahora se llama de otra manera, pero es la misma).
    Se absorbe bien, es muy resistente al agua (y sudor) y no se me mete en los ojos (alguna que probé antes tenía el problema de la poca resistencia al agua, que hacía que se diluyese con el sudor y acabase haciéndome picar los ojos).
    Con una sola aplicación antes de salir me basta (y si me basta a mí, le basta a cualquiera, que yo me quemo sólo con oir la palabra sol).
     
  18. velocyraptor

    velocyraptor Miembro activo

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    pregunta en la farmacia... mejor que ai jeej
    yo uso una que va muy bien.
     
  19. SalaoG10

    SalaoG10 Miembro

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    yo utilizo isdin extrem y no tengo ningún problema
     
  20. ramountain

    ramountain Old school team member

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    yo la del peque proteccion total... de 40 o 50 de factor...., mejor ir blanco que con un buen quemazo y yo soy de los blancos de piel....
     

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