Pues tienes razon, la GT ya lleva lo suyo y aunque, como tu ya me dijiste en otra ocasion, estamos en tiempos de consumismo: consumismo coche, con su misma casa.... yo seguire con mi misma bici y que dure...
me he comprado un poquito de epo de ultima generacion en el mercado negro.llevo practicando algun tipo de deporte desde los nueve años y si algo he aprendido en este tiempo ,es que hay que escuchar al cuerpo vuestro problema me parece que habusais del entreno sin control , claro el cuerpo acaba quemandose no por mucho entrenar se anda mas de vez en cuando hay que dejarle que descanse, pero no un descanso total si no activo que se dice, salir a correr tanquilito un par de dias o andar por la montaña esto va vastante bien sobre todo cuando subes vastante por que luego el corazon oxigena mejor y mejora tu capacidad de resistencia,nadar tambien va bien y si os va el esqui pues tambien y luego os vais a un balneario y despues me contais (este es mi gato encerrado aparte que cada cuerpo es un mundo)
Bueno, pues aquí van mis fotos. El viernes por la noche me encontré a Pedro-S en Sartajada, y ya me comentó que había pensado subir por Sartajada a Navamorcuende, evitando el Dragón Kan, que es un poco aburrido. Y es que cuando el diablo se aburre, mata moscas con el rabo. A las 8.30 ya estábamos esperando a José Carlos, Pacoman, Germán y Esteban, que habían salido a las 8.00 desde Buenaventura. Asi es que rumbo a La Iglesuela, donde se reuniría el grueso del pelotón. Después de presentaciones, reencuentros y demás, nos pusimos en marcha, 18 biker con ganas de disfrutar de un entorno que en primavera se viste de gala. Pronto comienza el primer repecho, una subida dura aunque corta, pero el paisaje anima y empuja, y pronto se llega a Almendral de la Cañada. El maquinón de Victor, cabroncete... El pelotón subiendo... Pero como dicen algunos, el sufrimiento es pasajero, y la gloria es eterna. Gloria propuesta por Pedro-S, bajar a Sartajada por un camino desconocido para muchos, pero que pocos lograremos olvidar. Aqui todo el grupo, menos los fotógrafos, Pacoman y un servidor. Llegando a Sartajada, esperando a los rezagados. Todos buscando a JC, y el tío se había ido por la carretera, presagio del anarquismo que reinaría en la ruta más adelante. Y claro, todo lo que baja sube, como decía Newton :scracht . Y de nuevo a sufrir, la subidita de Sartajada a Navamorcuende se las trae, sobre todo las rampas iniciales. Aqui Pedro-S, ese chavalito que llevaba tres semanas sin montar. Claro, debía estar dopado. Nerverosa, en plena subida. Después viene Luis (creo que es su nombre, si no que me corrija) Y después del sufrimiento, más que de la cuesta, de ver a determinados elementos como subían, supongo que por el efecto del EPO, llegamos a Navamorcuende, a los pies del Piélago, lugar de correrías de Viriato, ese gran caminante que puso nombre a la senda por la que discurrió parte de la ruta. Aqui JC decidió abandonar por problemas técnicos, y me dejó el marrón de guiar a los 16 restantes. Con la memoria que yo tengo... Aqui comienza lo divertido, senderito hasta Sotillo... Una muestra de lo efímero del tiempo, el verde que pronto se convertirá en marrón. Aprovechad el tiempo amigos... Claro que lo efímero pasa a ser más efímero si inconscientes como Carretole se dedican a machacar el prado con sus 2.20 de rueda... En fin... Y fue aquí donde se produjo el desmadre. No encontrábamos esa famosa puerta de la finca de toros bravos, y se formaron varios grupos en el intento de buscarla. Por mi parte, vi en el GPS un edificio redondo que pensaba que podía ser la plaza de toros de la finca, y para allá que fuimos, algunos, porque otros habían salido a la carretera. Eso sí, algunos de la carretera se fueron en dirección contraria... Total, que no pudimos pasar, porque dentro de la finca esaban marcando a los toros, y entre eso, y que había un hombre dando voces y acordándose de nuestras familias, pues decidimos salir a la carretera. Después del tramo de carretera y subir otro repecho por asfalto en el camino que va de Buenaventura a Navamorcuende, comienza la bajada por el que para mí es de los mejores rincones de la sierra, una bajada rápida, con trialeras de vértigo. Impresionante. Antes de la bajadita, Victor y German, sobrados los tíos, se subieron hasta Navamorcuende, para luego volver a bajar. Lo curioso es que Pacoman se encontró con ellos y se dedicó a hacerse unas fotos al estilo <Toni> de Entreveredas, mientras Carretole y yo hacíamos subir a un motorista a ver si los encontraba. Y al llegar a Sartajada, el desoncierto. Allí estaba Tunin, como un oasis en medio del desierto, con unos aquarios, coca-colas y unas cervecitas... Algunos pasaron por delante de él y ni le vieron. Y nosotros le vimos porque allí estaban Noelia, Lunna, Luis y su compi tomando algo, que si no pasamos de largo. Que grande eres Tunin!! Al final, de los 18 que salimos, llegamos a Sartajada, en mi grupo, 7. Que por cierto, vaya caminito entre Buenaventura y Sartajada que nos dio el amigo Victor, ¿tanto dura el efecto de la EPO? A ver si es que el tío no estaba dopado... Un placer compartir ruta con gente así, porque a pesar del desconcierto y la anarquía, yo creo que todos disfrutamos de lo lindo de los paisajes y del buen rollo. Larga vida al Comando!!
¿dónde venden eso que dices? Lo del balneario me parece buena idea... Tienes razón Pedro, no por mucho entrenar se es mejor, hay que saber escuchar al cuerpo. Aun así, yo creo que no subí tan mal, y el problema también es que por muy bien que estés, siempre hay gente que está mejor que tú, y que te hace pensar que el entrenamiento no lo estás haciendo bien. Pero bueno, esta semana descansaré un poco.
Por poner las fotos se me han quemao las lentejas, si con razón dice mi mujer que me atonto con el ordenador...
Y que mas da si son las 5:00 y tambien me da hambre a mi!!! Hola Susi. Ummmmh :melopien: Pero no bajar mucho el castañar, solo a la cabecera del arroyo de la Yedra no? Si no me da que se saldrian muchos km. y desnivel. Mi apuesta: salir de St. Maria Tietar, Sotillo de Ladrada o Ladrada (Desde Piedralaves ya queda mu lejitos del Pozo). Subir por la directa al Collado de las Vacas. Pto. Casillas Pozo Nieve (tecnico - algun pateo) Arroyo de la Yedra (cabecera) trialera empinada con surcos de bajada. Collado Cruz del Tornero, pateo largo de 400 metros. Casillas pueblo (desde aqui muchas opciones para facilitar las cosas) Trialera CCLV Kike Zayas a St. Maria Tietar o de mi cosecha a Sotillo de Ladrada (tambien opcion civilizada) para regresar a... Punto salida (St. Maria Tietar, Sotillo de Ladrada o Ladrada) Mapa, perfil y track de ruta tipo (CCLV Kike Zayas a St. Maria Tietar) ...en ambos formatos!!! ;-) Haber si engaño a alguien para que haga la barbacoa , es que no puedo estar mucho tiempo de pie... :crybaby2 CRONIKAZA :babas vamos como si hubiera hecho la ruta ;-) la :bye:bye
Guapisimas esas fotos Pipo, ****, por lo menos salgo en dos o tres. He entendido mal, o el sabado 11 abril fallas? quién me va a hacer a mi las fotos?
Sí, si... el sábado santo (el 11) es justo el único día que puedo. Bueno, salvo que me pase como este último sábado (que me puse con fiebre la noche antes) porque últimamente tengo más mala suerte. Yo creo que con la pérdida de peso he perdido mis reservas y cada dos por tres me pillo un resfriado!!!
hola a todos, muy buena la ruta del sabado, gran compañia y gran paliza me lleve, era el primer dia que hacia mas de 25 o 30 km y no por llano desde el otoño. ahora en invierno me dedico a correr carreras populares a pie. En cuanto a lo que decis de cuanto mas se entrena, peor se esta puede ser logico debido a que muchas veces no se respeta el descanso como parte del entrenamiento, cuanto mas edad mas importante, ademas debido al poco tiempo que tenemos muchas veces cuando salimos cogemos la bici con demasiadas ganas y eso nos lleva a sobreentrenar. Es mejor poco y constante que poco y a lo bruto, si se tiene tiempo lo mejor es combinar las tiradas largas con dias de cambios de ritmo o simplemente cuestas. Bueno perdonar por la bota que os he dado, bueno el sabado de semna santa llego al pueblo despues de esquiar una semana, si puedo con las piernas me apuntare a la kdd del pozo saludos
hola! bueno a ver la bajada de Casillas a Santa María y de ahi a sotillo..ya completan con creces el peazo desnivel..maribel que vamos a subir y es un rutón sip...pero creo que ya es muu maja y completita, ya que toca todos los palos, pista parriba, sendero tecnico y pata, trialeras..desde Casillas, no os olvideis que si elegimos parrilla, estan estan en las Eras, un lugar chulisimo y ya habilitado a ello Yo cuando subo desde sotillo, lo hago por carretera..todas las demas posibilidades son un infierno con todo lo que queda por subir por allí arriba..la carretera se sube bien pero ya sabeis peligrosa y asfalto. Que chulas las fotos pipo..muchas gracias:flores
Yo no se dnde estan las eras esas de la Parrilla Lunna Alguna pista o mapa que tendria que engañar a alguien para que nos haga la parrillada :cuñao y la "reserve" desde primera hora de la mañanica... si es esa la opcion que se decide claro
pues las Eras..pasamos por ellas para subir el puerto de casillas..al comienzo justo No te preocupes Tunin..si seguro que es menos complicado tapear o comer un menus por ahi..solete que esta sufriendo el pobre porque no puede prepararnos la parrillita ainsss..mira que tengo ganas de que te pongas weno y compartir los caminitos cabrilla!
Hola Sergio, Voy a comprobarlo con los tracks de mi última TransGredos (ya sabes que inspirada en tu ruta por esos montes...), pero me da que el tramo de salida entre Santa María del Tiétar y Sotillo incluye una valla que saltar. Es relativamente fácil de superar, aunque parezca cerrada a cal y canto (que lo está), pero al fin y al cabo supone unir ambos pueblos con unos senderitos de bajada de lo mejor de la zona , de modo que merece la pena escalar un poco...
Efectivamente... ...track verde el mío... track azul el tuyo... la valla está en ambos en la zona del "Doradillo"... ...ninguna dificultad, es una valla anacrónica fácil de saltar
No me deis las gracias por la crónica, es lo menos que uno puede hacer después de un día con vosotros.
Entre Lunna, Tunin y Nanotron nos van a crear una ruta de *******. De esta no me olvido el track, que cualquiera se pierde entre vallas con primeros auxilios, subidas infernales y senderos de vértigo!
