TRAMANDO en la Comunidad (foreros C.V.)

Yo tengo esa opinión, este año pienso hacer lo mismo pero con entrenamientos más específicos que tengo que dejar de ser el hombre de las 7 horas jejejej.
¿Los calambres que tuviste, no serían más por el calor y por forzar que por falta de entrenamiento?
A mi en la Perico en Navafria con 110 Km casi me da un telele cuando quedaban 3 km para coronar y no fue una pajará.

 

Sip desde el mismo, pero tu andas más que yo, ese es mi objetivo, pero vamos como tengo la referencia del año pasado a poco que salga un par de semanas antes ya sabré aproximadamente el tiempo que puedo hacer y evidentemente si no veo que estoy para hacer ese tiempo no voy a salir a fuego para luego petar.

 

Hector, este año subes solo a la QH????

 

Los calambres fueron un poco por todo lo que comentas, calor, se fuerza demasiado, y por supuesto por falta de entrenamiento. E año pasado creo que hice una vez 150km más la marcha de Cella, que son 162km creo.
Como te digo muy poco para ir a por tiempo y más ya a ese nivel.
Yo de ti y con el tiempo que tienes haría al menos unos 10 entrenamientos de 7 horas. Verías como llegas bien fresquito al final del Portalet.

 

Pues después de las sociales, la única vez que he pasado de 100km, fué el sábado en la vuelta a Castellón.

Ahora este fin de semana es la Brevet de 200km en Massamagrell, tu vienes?

El fin de semana que viene es el de la ropa, así que lo que salga.

Aprovecharé en pascuas para hacer la última larga.

Más o menos así es como lo llevo.

 

Que nivel Rumbero, terrateniente y todo, mola:aplauso3

Yo ya estoy morenito, ajajajja, y rumbero tambien.
Una foto?,voy a ver.

 

Pues que quieres que te diga, yo me pegao unas buenas risas viendolas, menos la de la empitonada claro...

Ya te digo, menudo Dandi.

Pues espera sentado, esta semana va a ser como la mayoria, de 3 dias. Pero... y lo bonito que es ver llover desde la ventana?

 

Buena tardes.

 

Eres un cenizo, al final lloverá, pero por lo pesao que eres!!!

 

**** a 3.15? estas fino no? yo en mis tiempos si, pero ya hace mucho de eso...tas hecho un hacha. Hemos coincidido alguna vez corriendo en un du? yo es que como antes no te conocia...

Toni, yo soy de tu equipo, lunes 56, ayer 86, eso si, pegandome un madrugon de ******* a las 6.40 y luego llegando a casa por la noche a las 22.15...lo que hay que hacer para sacar tiempo...Salgo hoy un ratito y el sabado y au! animooooooo

Buenas compadreeeeeeeeeeeeeeeee!

Dicese que el sabado va a llover...
Vamos igual no? yo voy si o si, y más si venis vosotros (y porque ya estoy apuntado..jeje)

 

No ha pujado nadie más aunnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

Lightweight Obermayer 2. Generation 16/20 wie neu!CAMPA en venta en eBay.es (finaliza el 30-mar-09 16:43:22 H.Esp)

 

Si tu y davvid, os quereis apuntar, sobre las 11h ,almuerzo en Benidorm

 

Bueno a ver como se presenta la tarde.:baile
De momento no me deja subir fotos,:taz soy el unico?
Saludos.

 

Yo no pujo NO o NO.:cursing

 

hombre si se quedan en 1420 las pillo y se las vendo a Deivix, jeje pero no se lo digais.:cuñao

 

Llevan los rayos arrejuntaos con gomitas??? vaya caca de ruedas!!! jejeje

 

es algun tipo de masilla o algo, preguntaselo al gran Deivix...

 

Se van a quedar entre 2.400 y 2.600 casi seguro. No sirve de nada pujar ahora si faltan 3 dias para qeu finalice la puja.

Se han cargado al Loco de las coles, que toda la fuerza del cargo de conciencia recaiga sobre Emil Gatopeix!!!! :cursing

Propocongo un minuto de silencio por tan gran personaje*



*El de las Coles no Emil :lol:

 

Es hilo de carbono!

Edito: *****, me acabo de cargar el minuto de silencio que yo mismo he propuesto...:melopien:

 

ya me imagino ya, aun asi es un modelo antiguo no? aunque 949 gramos....uhmmm

:toilet2