Si ,si , eso,eso .................................la y otra pa el sabado , que el domingo hay que estar con la family , por aquello de ........los bonobicis :angelito
-Robert -Pablo. Pdta:Nosstros iremos directamente al sitio,alli nos vemos...... De los montam bay va el amigo Rafi Tubio. Aaaaaaaadios
Oido cocina, gracias, lo tengo en cuenta amigo manolo. He salido pero todo depende de mis obligaciones, en cuanto acabo y no tengo nada, me cojo la burra y salgo un rato. Pero en cuanto pueda tener mas tiempo para quedar lo hago, ok. gracias de nuevo. saluditos a todos.
Me alegro que a pesar de tu accidente domestico estes dispuesto para el viernes haremos una buena ruta si señor. El que se quiera apuntar ya sabe el plazo de inscripcion esta abierto, el coste 0€ que no damos ni avituallamientos, ni maillots ni na de na. Eso si si hace falta yo llevo cinta americana jajajajajajajajaj
Pues lo dicho: -Salida miercoles santo -zona Bosque fantasia (ubrique) - se sale tempranito - Ruta de unos ......Km - Buenas subidas y bajadas - Guia Yokinet y yo tambien conozco algo la zona - Al finalizar comenos algo - y para casa Dia perfecto y con buena compañia. Por ahora: -YOKINET - KAY - MAGABE - SAKYNET? cuento contigo y todos los que quieran apuntarse.
Bueno compañero siento tener que hacerte un breve inciso , en dicha ruta se ofrece como minimo : buen compañerismo , invitación personalizada, un trato exquisito , charlas de todo tipo ,risas, un ambiente estupendo, una compañia genial y si hace falta cinta americana ............ por poner unos ejemplos . a groso modo . un saludo :chinchin
Hola a to kiski, algunos de los que no podemos a la ruta del Domingo ,salimos mañana para eso de no perder la forma,a las 8:00 salimos de Cadiz y a las 8:30 en los pitufos. saludos a todos......Porsielto donde esta Alexdecadiz?
A los de la ruta del domingo que lo pasen muy bien y que tengan buenas sensasiones para que terminen enterito. Esperamos como siempre vuestro comentarios y fotitos.Esta semana santa nos toca curra y espero que mucho.Ya dentro de poco tiraremos pa el picacho,es una ruta que gusta mucho y no tiene complicaciones .......Otra cosita da miedo como esta el personal ,los 101km tiene a to el mundo en el tajo .
......a todos los que salen este fin de semana, suerte, cuidado con los boquetes, y a pasarlo bien que ya nos quedamos trabajando unos cuantos. saludos
que envidia me estais dando todos:----(, yo aun estoy con las ***** migrañas jodio, david un fisio de aqui de la isla me las esta tratando ya que por lo visto me las produce el cuello por lo tanto llevo sin pillar la bici desde la ruta de ubrique y ayer fui y me dijo que por lo menos asta la semana que viene nada de nada con el cuello asi que mañana me voy a pegar un pateo por el berrueco andando para no perder algo de forma que ya e perdido mucho con las migrañas dichosas, bueno no hos doy mas la plasta y a los que podeis salir ponerse fuertes que cuando este bien voy a ser el mas fatiga de la isla jajajaja.... salud2 de un pobre amargao de no poder hacer deporte.
Ánimo Rubén, yo no se como será eso de las migrañas, pero lo de tener el cuello jod....o sí que se bien lo que es. A mi me lo arregló un fisio, y era todo por estrés, y también que como me caí con la bici y me rompí una clavícula, pues luego se me descompensó toda la espalda, y el cuello (los trapecios, para ser exactos), me provocaban hasta pitidos en los oídos. Pero ya verás que si es muscular, con mucho fisio se te mejorará un montón. A mi me fue muy bien, y espero que a tí te vaya bien. Ánimo y ya verás como llegas a lo de Ronda en plena forma. Un saludo :bye
Pues si ya está casi todo organizado!!! No te olvides la cinta americana y yata!! Lo demás sobra :mrgreen: Bueno, ya vamos viendo el tiempo que va a hacer y decidimos el punto de salida y el recorrido. Depende de los kms. que queramos hacer, pues tiramos por un lado o por otro. Yo optaría por salir desde Ubrique, subir hasta el Berrueco y de allí pues por todo el parque de los Alcornocales. Si veis que es mucho, pues dejamos los coches en el Berrueco o un poco más abajo, en el Mojón de la Víbora. La ruta puede ser lo larga o corta que querais, circular o lineal (ida y vuelta por el mismo sitio), esos caminos dan mucho juego, puesto que es un intrincado de pistas forestales. Manifestad lo que querais y hacemos rutas personalizadas :baile En los Cañasbikes se preparan rutas a gusto del consumidor la Saludos :bye
Caguen Diola, mira por lo menos el lado bueno Ruben, ya sabes de donde vienen las dichosas migrañas, aun todavia nos da tiempo para preparar Ronda en condiciones, ya te veo la semana que viene con la flaca metiendote km. Nos vemos el domingo que viene con un buen ruton.
gracias chicos por los animos, esta mañana decidi dar un pateo andando rapidito por el sendero de dos bahias direccion el berrueco, deje el coche en la venta santa ana en el meadero y cuando pase el rio salado me encontre a xisco, txsum y compañia se pararon y charlamos un ratito y tal y cuando se fueron segui para adelante pero a los 200 metros me di la vuelta amargado :---( ya que me enbajone tela y decidi dar la vuelta de nuevo para el coche, pero que vamos hacer la vida es asi jajaja... haber como va la cosa y como no mejore de aqui a 2 semanas casi seguro que no voy a ronda y cedo el dorsal al que lo necesite ya que no estoy sicologicamente bien para hacer la prueba y fisicamente regular, no hos doy mas la lata y entrenar fuerte chicos, salud2 a todos.
Hoy nos ha extrañado no verte y se ha notado, no te desanimes cuando menos lo esperes estas dando caña al personal, además con el nivelazo que tienes no te hara falta entrenar demasiado, en pocos dias estas en forma de nuevo y mejor que antes, así que ánimo . Un saludo
Venga chaval, que estás fino fino, ya verás que después de semana santa estás otra vez dando pedales y en Coripe tenemos que comernos los garbanzos. Lo importante es encontrar la solución a las puñeteras migrañas. Por cierto me pareció ver tu bicicleta con un kamicaze encima, mira a ver si te la han robado,jeje. Cuídate
