Lo del reflejo de dolor fue el dia de la marcha, al día siguiente ya solamente me molestaba al andar pisar el embrague pero el dolor ya era más focalizado en la rodilla. Ahora me molesta un poco pero solo lo noto realmente cuando subo escaleras. Saludos y cuidate esa mano que eso de comprar solares ahora con la crisis está chungo...
Qtal? Bueno pues yo si que sali, estube esperando en la gasolinera y despue de los 5 minutos de rigor hice marcha en busca de cruz verde, enlace con la rambla en malpasillo que estaba muy buena, rapida y divertida como siempre. Llegue a Vadocañas y me encontre con 5 Bikers de Utiel que ivan de ruta para todo el día, dirección los carceles y regresar a Utiel. Almuerzo y me pongo a subir tranquilamente a mi ritmo (se echa de menos ir charlando un poco en la aburrida subida o los chistes de Julio). Ya en la Virgen cojo agua un poco de azucar y para el pueblo. Al poco de subir la cuesta de cemento me pilla Pechina que tambien venía de Vadocañas. Me pone un poco de más ritmo que me cuesta seguir y sobre las 12 ya estabamos en el pueblo.
Lo mismo digo, que no sea nada. A mi me paso algo parecido, fue una sobrecarga muscular y me toco ir a la fisio a fortalecer cuadriceps. No me di ningun golpe pero si recuerdo ir pedaleando y una especia de ardor en la zona de la rodilla. Antinflamatorios y fisio.
Bueno hoy he salido yo solo,55 km salida de Ledaña a Vadocañas, subida por Carrasco y luego tenia ganas de senda y he bajado Armalletes para luego subir desde los Carceles a Villa Pepito hacia mi pueblo,parada en mi casa y vuelta a Ledaña con el aire en contra no podia pasar de 20 llaneando, un dia estupendo para la bici sino hubiese sido por el viento en contra, bajando a Vadocañas me paran unos bikesrs que iban de fin de semana venian de Buñol haciendo noche en Venta del Moro hacia el Picazo y etapa final en Las Mesas total nada, les he indicado para llegar a Iniesta. Luego en Csablanca me he cruzado con otro de Villalpardo que iba llaneando y volvia de Ledaña, un tio muy majo y hemos hablado un rato bueno. En fin esa a sido mi ruta de hoy. Julio espero que en unos dias estes bien y solo haya sido un susto,seguro que bajabas "ABERRUNCHAO PERDIO CONTRA EL ROCAJE VIVO" y es lo que tiene al final un susto. Musikillas siento no haberte podido acompañar me hubiese gustado.
Buen dia de bici por lo que veo,,jejejeje. Eso está bien hay que aprovechar. Yo ayer mucho hielo, antiinflamatorios y baños de contraste por la noche para la inflamacion. Me anestesie un poco por la tarde jugando a las cartas con los amigos y parece ser que entre todo le ha ido bien a la mano. La inflamación a remitido bastante y esta noche haré la prueba del algodon para ver si puedo sujetar el manillar con garantias. Si puedo sujetar el manillar, mañana quiero ir A la Repeticion de las III Risicas y Dolor en Buñol. Es un recorrido endurero. Ya os informaré. Si alguno se anima que lo diga. Si estoy bien el domingo si salis intentaré unirme a vosotros. Saludos.
Deja de entrenar tanto que te vas a poner como un toro!!! y ya no vas a querer cuentas con los domingueros...
Mi ritmo subiendo no aumenta mientras no baje peso, así que no te preocupes que no avanzo mucho subiendo y bajando ya ves!!!!! Saludos.
Mañana no puedo acompañarte porque me toca trabajar tengo que vajar a Valencia a cargar y subirme no creo que se me haga tarde pero fastidia tener que madrugar. Me alegro que vaya mejor esa mano,ten cuidado si vas mañana y no te tires como un loco piensa que eres autonomo je,je y seguro que vajas mas despacio.
Sobre el Domingo aun no se que haremos, pero si nos acompañas mejor, hoy era un aburrimiento el pedalear solo, desde el verano no salia solo. Ayer saliste en Bogarra con Angelo, Pedrator, Otis y demas? He leido algo pero no dicen nada de tu caida.
Vaya polemica tienen con la marcha de Bogarra, hay algunos que si por ellos fuera pasarian la motoniveladora al monte y lo alquitranarian quedandose tan frescos increible pero cierto, es una lastima que gente de esta se acerque al MTB.
Si si está el post calentito jejeje... menudo ambiente tiene... Bueno miguel que aunque julio se nos haya pasado al lado oscuro al cuadrado nosotros podemos quedar un día en plan dominguero jejeje... Enga Julio que tambien te dejamos que te vengas jejeje.... Saludos a todos y a ver este finde que viendo como está la tarde pinta bastante mal...
Si lo de ayer fue por ir tanto por el lado oscuro,tan oscuro era que no vio por donde pisaba :baile :baile :baile Hace tiempo que no "salimos juntos" llevabos ultimamente caminos separados. Otra cosa, cuando sepas donde vas en Jerez si te acercas por Cipiona avisame.Tengo unas ganas locas de que llegue el puente para salir cortando. Julio comprate una y vente yo sin mi ST no puedo pasar. :babas :babas :babas
De momento si salimos en bici este finde va a ser con la equipación de super-invierno, vaya tela el frio que hace...
Por ganas no sería, pero conforme está la cosa da miedo meterse en una. Las motos de campo las probé y me ha quedado la espinita de las de carretera, pero de momento tiene que esperar la cosa.
A mi me gustan todas,je,je pero de campo tampoco me desagradaria tener una,la mia no me gusta meterla por lo marron, en el foro de la ST hay mucha gente que solo la utiliza por campo, en Mayo van a hacer una concentracion por los Monegros siguiendo las rutas de la Baja no te digo na. Las de carretera solo me gustan las turismo, las "R" solo para verlas y lo mio son las trail asfalticas espero tener algun dia la GS 1200 o similar.
Bueno mañana hemos quedado alfonso y yo para salir en villalpardo a las 16:00 si el tiempo lo permite, lo dicho si el tiempo lo permite... Si alguien se anima que lo confirme y quedamos en la plaza. Saludos
