Llega el buen tiempo y con el buen tiempo el Sol. Y con el Sol, las salidas largar y eso significa que estaremos mucho tiempo al Sol. ¿Qué cremas utilizais? Que sean resistentes al agua y al sudor y que si puede ser no dejen esa sensación grasa por todo el cuerpo... Ando buscando una buena crema con SPF 30 para los entrenos y las carreras, y la verdad es que ando un poco perdido. Tengo varias pero no me dejan romper a sudar bien... ¿Recomendaciones? :baile
Yo las que he probado tienen eso, que son algo pringosas, menos las que son en gel. Personalmente para Elche voy a llevar una de Isdin con protección ant-medusas (por si acaso) para la natación y una en gel para ponerme antes de la bici y la carrera a pie.
Yo he usado la ISDIN anti medusas..... creo que es factor 30 la que yo he usado.....Yo te diría que mires en la farmacia y te puedan aconsejar. No la recuerdo nada grasa......
Yo uso ISDIN EXTREM 50+, i no porque tenga problemas de piel, sinó que mas que nada para que no me quede la marca del coulotte, pantalón de atletismo, maillot, camiseta de tirantes.... es que sinó acabas como una zebra, a rallas..jjejeje Lo de la pringosidad, creo que poco o muxo, con el sudor todas pringan....
Pues las hay de varios factores.... depende de tu color de piel. Si son resistentes al agua, la antimedusas es algo más pringosa, el gel nada.
yo me pongo la q haya en casa pero nunca factor menor de 25 y para lanzarote lo maximo q haya. el aire queeeema
Este es el video que me enseño mi novia el otro día y desde ese momento no hago más que buscar una BUENA crema solar...
Luarca el video se sale!!! Con respecto a la crema, yo tengo una parafarmacia, y siempre recomiendo o isdin o polysianes. Siempre factor de proteccion muy alto, recordar q estamos muchas horas al sol y nos tenemos que proteger bien. Para que nos de el morenito ya hay otros momentos pero xa entrenar o competir factor total o muy alto. Importante es ponerselo por lo menos media hora de la exposicion al sol o competicion para que la piel lo absrva bien si no el sudor nos expulsara la crema.
Isdin spray o Isdin gel ambos muy agradables y nada nada grasos, y, cuando hay peligro de medusas, pues ya sabéis: (es mucho más graso y los sudas a tope, pero contra esos bichos tan desagradables, funciona de lujo, porque picarte te pican igual (más que nada porque somos nosotros los que las arreamos), pero los efectos son infinitamente menores)
El tema de la protección solar está siempre en continuo movimiento. Hace 15 dias que estuve en una conferencia del Colegio de Farmacéuticos al respecto y van apareciendo nuevos factores a tener en cuenta. Todos conocemos la protección contra los ultravioleta (UVA y UVB), causante de las quemaduras y enrojecimientos, que es por la que se rige el factor de protección de las cremas solares. Pero las investigaciones actuales han añadido una nueva radiación a tener en cuenta: Los infrarrojos (IR). A través de varios estudios se ha determinado que son los principales implicados en el envejecimiento cutaneo, la que provoca en mayor medida las arrugas de la piel (típicas de las personas que toman mucho sol, de piel bronceada y a la vez reseca y arrugada). Con el fin de evitar esta radiación IR (con efecto en la piel a largo plazo), se están empezando a poner en el mercado cremas solares con protección UVA, UVB e IR, para cubrir el mas amplio espectro posible, aunque actualmente me parece que solo hay una o dos marcas que ya disponen de este tipo de productos. Otro punto a tener en cuenta es la aplicación del protector, del que siempre nos ponemos mucha menos cantidad de la adecuada. Hay que extender una buena capa y dejar que se absorba al menos durante media hora antes de la exposición. La numeración del factor (30, 50, 60, 90, etc...). Actualmente se numeran hasta el 50 y a partir de ahí, se pone 50+, ya que las diferencias son ínfimas. Hay que tener en cuenta que factores del 15-30 ya cubren el 95-99 % de los ultravioletas. Algunas marcas siguen con la numeración vieja por cuestiones de mercado y captación del cliente, pero con poco interés práctico real. Respecto a las texturas (crema, loción, leche, etc...) yo recomendaria para uso deportivo los geles (de base alcohólica que se evapora rapidamente (huelen a cazalla cosa mala en el momento de ponerlos, jejeje), los sprays (por la comodidad), las emulsiones (por su sensación de no estarse poniendo nada), los gel-crema, etc... Se pueden usar también las leches y cremas, aunque tienden a chorrear mas que los anteriores (que tampoco se libran en parte de hacerlo). Yo no me pongo protector en la frente para evitar que me vaya a los ojos, y es una zona protegida por el casco o la gorra. Y para no enrollarme mas, recomendar sobretodo el uso de leche hidratante o aftersun después de la duchita merecida tras el deber cumplido. Saludos.
Hoy he renovado mi gama de fotoprotectores. El ISDIN en gel ya no lo he encontrado, pero si con la denominación GEL-CREMA, que no se cómo será. El caso es que he comprado 2, un bote de gel crema para antes de la bici y la carerra a pie y un spray antimedusas para el agua... ambos en 50+
