TRAMANDO en la Comunidad (foreros C.V.)

Eh! tranquilo, seguro que en na vuelves y como no, con más ganas y fuerza aun si cabe, ya veras, pasiensia colega.

animo!

 

Totalmente normal Victor, la bici te deja vacío, se queman muchas calorías al estar tantas horas encima la bici, cuando he llegado esta mañana me he tomado una barrita seguida de un plataco que no veas de comida, más dos coca-colas jejejej.

 

Pues yo en la vuelta a Cs engorde 600 grs, ¿es normal?

 

Y más si mi pulso medio durante la salida entera fue de 131 pulsaciones y mi umbral aerobico esta en 145 no? solo quemo energia.
Decir que en la ultima subida a Eslida iba reventado el otro dia, el pulso yendo ATOPE no me pasaba de 161...eso si, llevabamos 180 kms en el cuerpo y más de 6h30'.

 

es que tu eres un diesel common rail de ultima generación con filtro de particulas, ir en bici para ti es como dormir para ramis (jeje)

 

¿Ya estas mejor?.
El otro día en la Vall gold te eché mucho de menos, no tenía con quien hablar.
Ademas había un tío casi igual de alto que tú.
Sld al gran Davitet

 

Una pregunta :si te despiertas a mitad de noche varias veces, ¿no cuenta como descanso?

 

Tranquilo Vitet que resurgirás de las cenizas como el Fenix.

 

eso son varias etapas...ajajaja que caxondo eres

 

No lo tengo claro, tendremos que consultarlo con algún experto en dormir!!!!!!!!!
Vvid quizá?
Yo no valgo que tb soy de los que se despiertan varias veces por la noche.

 

**** esto esta lleno de gente haciendo el plan vitalinea. Tambien me incluyo, que conte, hoy 100 km con un baso leche, dos cortados y una coca cola....el final a sido el que se esperaba...

 

pajara?

 

Tampoco teneis prisa, no? Os lo podeis tomar con tranquilidad.

 

Pos yo duermo de un tirón. Eso si, las noches que duermo más de 7 horas son escasas. Ayer mismo, para poder hacer mis 3 horitas de bici, llegue a casa a las 22.20, cenar a las 23h y luego a ver quien duerme, a la 00.30 estaba todavia como pedro por su casa....:-x

 

Menos de 7 horas duermes, ¿te parece poco? Ramis en ese tiempo se hace una Qh, por ejemplo.
Yo me levanto a las 5:00 am, imaginate lo que duermo yo.

 

Mas bien pajarilla..No ha llegado la sangre al rio. Todavia podia ver la carretera.

 

Cierto, cierto................
Hombre macho, y siestecita no te hechas ningún día de la semana......

 

Cambio la siesta por la bici y los días que no salgo por el foro. jeje.
Tengo un montón de llamadas perdidas del sofá, ayer mismo cuando estaba viendo entrenar al nano, me dormí sentado en la gradas del campo.

 

Al ataquerrrr!



:sofa

 

Te superas por momentos.