TRAMANDO en la Comunidad (foreros C.V.)

Salgo mañana con la Peña marcha, a calentarme" jeje vente tu! el domingo no pueo, el lunes ya me dices, igual te llamo yo el domingo noche a ver cual es el plan, pero yo a la 13h en casa, tengo comida, por eso que a lo mejor paso de liaros o de meteros prisa.

 

Me llevaré el suyo... Pero ese no os lo doy que os conozco :meparto

 

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Preparaos!!!istolas

 

Mañana vuelvo AL MAXIMO!!!:baile

-Hasta mañana-:taz

 

Ya Me he puesto al día, UFF, me ha costado lo mio. Como mola la tramadora!ajajjajaj.:aplauso2:aplauso2:aplauso2
Esta visto que si no pongo fotos yo, nadie lo hace aajajaj.
Estoy recopilando cositas. Mañana pongo cositas.

-Apretarse los zapatos que he vuelto!!!!

 

Ale, bon día!!!

Que disfruteis de la bici, me piro a curraristolas

 

aleee, no te canses (que sé que no lo harás, todo sea dicho)

Yo tiro a ver unos campeonatos a la piscina. A ver si se me pega algo de técnica.


Qué caray!!! voy a ver a las tias!!!:baile

 

Te gusta más este?



De momento nos tomaremos un descanso con el PS.

 

jajja, está de lujo!!

Registra ya esas "Garp Productions"

 

Mirar con quien me juntado hoy en Alcublas..

 

jajaj ese ha sido el culpable de ke un servidor y mi grupeta no almuerce!!!entre él y sus compis nos an dejado sin naaaaaaaaaaaaaaaaaaá,jajajaja,macho esa peazo foto la voy a enmarcar........haber si el amigo garp620 tiene el placer de hacer algo......jajajajaj,saludos y por fin llegamos sekitosssssssssss

 

Telemaquina tiramos de menos las fotos sugerentes de tus amigas de moral distraida para alegrarnos la vista

 

Pues si.
Pero ya no va a ser posible, que le vamos ha hacer.:cursing
Saludos.

 

Amstel '09 Preview: Double Dutch Does the Trick

 

Amstel Replay: A Brit In The Mix


Malcolm Elliot - Teka 1989
Joop Zoetemelk 1987

 

Fotooooooooos!

 

Crónica de una mañana movidita.
Diana a las 05.30h, repasa bártulos y desayuna. Masa tarde carga el coche sin olvidarse nada.
Tiro a Nules, montamos bicis en un opel zafira, de maravilla las tres bicis, ya son las 06.30h.
Coche en marcha en direccion a Teruel. En un rato allí. Se llega pronto y fácil por la autovía.
Bien, el tiempo... tanta lluvia y ni gota y el sol fuera, mejor, vamos a sacar la inscripción, La Marcha Cicloturista "La escapada de Teruel" nos espera, cicloturista??, jajajaja, de eso nada, carrera en toda regla SI o SI.
Nos damos una vuelta por el parking, me entra la risa, jajajajjajajaj, los guti, con Quique(RockRacing) al frente, Ochoa, Fran Garcia,Toda la plana mayor del tribus al completo con Lopez Montoro, algun Sabecar, Benicasim-Profiltec, de estos varios, con el holandés al frente, bueno mucha "traca", imaginaros. La pregunta es... que si de los ciento y mucho(la gente se ha rajado por las previsiones) 30 son pros o casi pros, que queda?, me sigo partiendo, no entiendo por que se les sigue denominando "cicloturistas", son CARRERAS y punto. O ciclodeportivas.
Sabemos a lo que vamos, no problem.
Salida neutralizada a lasa 09.00h, llegamos al punto y... ZAS!! toca abrir gas. Bien de salida, como toca al máximo, llega un puerto, que no es duro, pasan los guti, alguno mas, BOOM!!, se destroza todo, suben a 35kmh, me dejo caer por que ese grupo no me conviene, me agarro a otro, y ahí me quedo, sufriendo pero bien.
Decir que me he encontrado bastante bien, he tirado del grupo varias veces con fuerza y me he escapado, pero todo humo. Eramos el segundo grupo bueno. El primero es inaccesible.

Al final 130km
Media de 32kmh
Ppm media 156
Vel max 76kmh
Max ppm 176
Tiempo 03.36.07 -ORO-
Posición en la general 45 y de mi categoría(que es chunga) el 24.

Estoy bastante contento con mi rendimiento.
Comentar que no hay un palmo de llano, lo que parece ser lo, es falso, dado que pica hacia arriba con 1%-2%. Y se hace pesado.
Una "carrera" muy recomendable, recorrido bonito, con pinares preciosos, carretera estrecha y rápida. Algunos tramos con agujeros, pero bien.
Saludos a todos.
Ladrillo en toda regla.

-Un detalle, tres avituallamientos, no he parado en ninguno, he salido a ninguna parada, y menos mal, por que allí no para ni el tato, de los que iba yo... nadie. Se va a tope, pero bueno eso ya lo sabemos.

 

Si señor muy bien, estás hecho un máquina. Solo de leerte me entra el estrés, menudas velocidades!!!!
Espero que nos veamos el lunes, y que el ritmo sea más tranquilo jejejeje

Un saludo campeón.

 

Mucho cebron suelto hay por aqui!!! :meparto:meparto