## RuTaS AlTeRnAtIvAs ## Del Escorial Al Cielo (Abantos) (Sabado 25 Abril)

Adri....Nos quieres utilizar como coballas.....he visto lo que te has comprado en el chain y creo que lo quieres estrenar este finde...

Abanlancheeeeeeeeeeeeeee

 

jajajaja...cañaaaaa. Esas tijas pijas al poder....

 

Quartza, "er pincho" ya estuvo con nosotros este sábado y las rutas de Adri pongo la mano en el fuego que le van a molar... bueno, tal vez demasiada subida, y las bajadas un poco light para él, y pocos cortados...


Tenemos otro fitipaldi en el grupo!! Con eso te digo todo... jejeje

 

Has pillao unos mixtos al final? Cuales?

Intenta pillar una tarde antes la bici, para intentar familiarizarte con ellos, y el sábado ya verás como va todo bien.

Si antes volabas con plataformas no me quiero imaginar los saltos que tienes que meter con automáticos, que es mucho más facil....

 

Er pincho?¿?¿ yo si que te voy a dar a ti pincho...como tienes tubbeles y no pinchas a alguien tenias que ponerle pincho jajajajajaaj er pinto.........

 

Me he pillado unos automaticos con plataforma unos exustar E-PM84 y unas zapatillas shimano MT 32 L...made in karacol.

 

sigo dudando entre la KS y la Gravity... cuando cobre el día 27 saldré de dudas... jajajaja

 

*****, es verdad, que es PINTO.... pues no lo había puesto a posta... jajajaja

 

Vamos a ver os habla un servidor que hizo la ruta!

La ruta no es para expertos en DH ni mucho menos, la ruta la hace cualquiera siempre y cuando baje con cabeza, otra cosa es querer seguir al zumbado de Adria y de Pablo Vk como yo intenté,y de lo que desistí en la primera bajada!

Son trialeras super divertidas y en algunos casos con alguna pendiente que si te vas por el lateral te olvidas de la dificultad!

Por lo que me preocuparía más que las bajadas sería por la subida, la subida hasta Malagón es mortal, enganchan las Zetas con una trialera hasta la pista de Malagón, si hay alguno que se la sube montado sin poner un pié ( siempre y cuando subáis por la trialera de subida ) le doy 50 pavos!
Así que con eso os digo todo!

Lo ÚNICO COMPLICADO, es el paso de una valla en la 3ª bajada, con una reja en el suelo que tienen un escalón de Ordago, y donde como no eches el culo muy muy atrás no lo pasas!
Pero lo dicho se ve venir,y seguro que Adriano os avisa!

Por lo demás pues nada, la solución de echar el pié a tierra siempre está ahí, cosa que hice yo varias veces!

Apuntaros que no os va a defraudar de verdad, es la leche la ruta, 35km fuertes y divertidos!

Así que animaros!

 

Bueno... habra que intentar ganar esos 50 pavos... que estamos en crisis ;-)

 

Actualizo

01. Adriano
02. Nightjr
03. Quartza
04. Roberto
05. Jha
06. Pinto


Vamos señores que esta ruta mola mucho!!!

 

01. Adriano
02. Nightjr
03. Quartza
04. Roberto
05. Jha
06. Pinto
07. JaviGonz

Po enga, a entrenar pa la MaxiAvalanche ... :baile

 

Hola globeretes, tan solo un comentario El señor PINTO no tiene problema alguno en las bajadas doy fe de ello y ademas dejo impresionado gratamente a todo la gente que salimos el sabado incluido pablomori con lo que eso creo que es suficiente aval yo pensare si ir creo que mi rallon necesita algo asm de dificultad jajajajaja ya confirmare

ANIMO LEPTON¡¡¡¡¡¡¡¡¡

 

Pues nada.... me fío de Roberto (de Adri no, por supuesto)

A ver si tengo la bici lista para el sábado, que esta vez no va a haber más ******* que cambiar la direccion y no tengo ni tiempo, ni ganas, ni herramientas para sacar y meter las cazoletas....

Aunque ya veo que me habeis apuntado, ********... jeje

 

01. Adriano
02. Nightjr
03. Quartza
04. Roberto
05. Jha (PENDIENTE DEL TALLER)
06. Pinto
07. JaviGonz

 

01. Adriano
02. Nightjr
03. Quartza
04. Roberto
05. Jha (PENDIENTE DEL TALLER) Vienes aun con eso mal... que para eso llevamos al mecanico ;-)
06. Pinto
07. JaviGonz
08. Pabloomori (ya le apunto yo)

 

Esto ya es la repera, ahora me dice el trauma al ver las RM que no tengo esguinces en los ligamentos, que eso es de la propia condromalacia que los inflama un poco y "que puedo montar en bici", que me vendra bien,jajajajaja, pero sr.doctor si me ha salido de ello!!!! yo alucino de verdad, receta: que fortalezca el cuadriceps y los isquitobiales creo que me dijo, despues le comento la molestia de la cintilla y me manda rehabilitacion sin mirarlo, ***** y es medico de mutua privada!!!! parecemos ganado.
Pues nada mañana de nuevo al gimnasio a empezar a fortalecer.

 

A que me apunto.... jajaja :meparto


Nenes, apuntarse!! que lo vais a gozar.... es un rutón con un poco de todo condensado en sólo 35Km

Nos vemos ;-)

 

Adri solo tienes que pasarte por el post de condromalacia rotuliana y ver la torta de gente que lo padece, no quiere decir que todo el que monta en bici se casque las rodillas pero la bici "dandote caña" suele traer problemas a la larga, que esto no sale de repente, lo mio a sido casualidad de que me molestaba la cintilla y me lo han visto, si no hubiera seguido montando lijandome el cartilago, ademas en nuestro grupo ya somos unos pocos con ello.

 

Lepton, vete a uno deportivo, y si puedes, a 3 distintos a ver que te dice cada uno.

Lo de los cuadriceps y los isquiotibiales suele ser lo habitual para hacer que la rótula se centre y se mueva por el camino que debe...

Y tampoco te emperres en echar toda la culpa a la bici!!! que las sentadillas que hacías en el gimnasio a lo bruto hace años seguro que han tenido que ver...

Paciencia, rehabilitacion, y no hagas nada que te duela aunque el médico te diga que lo hagas. Si no te doliera al montar en bici lo entendería, pero si le estas diciendo que te molesta al montar no entiendo que te diga que montes....

Y vete a uno deportivo ya!!!