TRAMANDO en la Comunidad (foreros C.V.)

Cuanto pesa?? :cuñao

 

No a tocat vores !!!

Platico con patatas fritas,dos trozos de bacalao frito,un poco de salsita de tomate,pan,cervecita y carajillu,que por seis erurillos,no esta mal!!

 

Ya estoy de vuelta. No me he ahogado!!!!
Han caido 1500 metros. A partir del 200 la cosa ya iba bien. He cogido el ritmo.

Pero en el primer largo creo que casi me da un infarto. Me ha dado un soplido de los buenos el corazón. Menudo susto.

Luego he ido al gimnasio a estirar bien y unos abdominales.
Almuerzo con bocata de tortilla de patatas y un paquete de rosquilletas.
En un rato saldré con la bici a pasear, sin pasar de 110ppm.
Luego por la tarde a correr 15 minutos y a estirar.
Mañana descansaré, a la espera de si se hace el tri o no.

 

Por cierto, la etiqueta de vvid phelps se sale!!! :risa

 

hoy no doblas no? triplicas! que suertudo huevón.

 

jajaja

un quintal!

pero anda un huevo y es supercomoda, ademas de tener mucho espacio para poner cosas..jeje

 

cabe una bici??

el dia que se pueda llevar una bici en la moto, vendo el coche

 

Si, y va con agua, no te j...

 

El año pasado ya lo hicieron, pero como van algo faltos de personal organizativo les vamos a echar un cable.

 

Hola hola. Ale!! a tramar.
Hoy descanso, muuuuucho descanso, las olas, el mar, el sol, alguna nena por ahí... UFF que mañana. Dios!!:angelito

 

Davvvid .... vas con este a la picina?

 

Venga vaaaaaamos!!!istolasistolas

 

Tiro a seguir poniendo fotos.

 

Seguimos.

 

Tantos kms tantos kms... para cuando una KDD festera nocturna?, ya de etapitas largas, mas cortas y con comida almuerzo a su fin.:chinchin

Si o Si. KDD festera YA.
Con chicas claro.

 

Hay que ver lo que nada VMan, Tanto tiro... a la piscina.

 

Que fotos más guapas Time!

A la Flecha Valona de feminas fué una chica de Castellón, Silvia Tirado, sabes algo? he estado mirando las clasificaciones y no la he visto. A ver si encutnras algun foto donde saliera...

 

Vvid, tengo malas noticias para ti. El TRI de Pinedo al final si se hace, así que el sábado a remojarte un ratito.

 

Ahi va! habeis tardado poco en poner la etiqueta!
Bernardo gibernau...ajajajajajaja

 

Silvia estuvo en la flecha vaya, que bien, hora busco algo.
Au.