Gracias por los consejos tanto a ti Toni, como a pedroesp pero tendre que ir con las zapatillas que tengo ya que la crisis no me da para cambiar a estas alturas, no se si algun fisoterapeuta con un masaje en la planta de los pies me podria ayudar en algo, de todos modos sera algo mas de sufrimiento que añadir al penaero que nos espera, las previsiones para el dia 23 en cabezon de la Sal son de 16º maxima y 11º de minima y 2 lts./m2 de lluvia, osea que no esta mal, lo dicho un saludo a todos y ya quedan 9 dias
Pues no se yo AccuWeather.com - Cabezon De La Sal, SPAIN - 15 Day Weather Forecast - Local Weather Forecasts
yo soy de la misma opinion, prefiero una trialera o zona tecnica que no un piston de bajada de muchos km, al final la caida es mas dura y mas seria, un surco, una piedra, una curva mal trazada o alguien que se cruza y puedes terminar en el suelo.
Pues nada, las bajaditas despacito y con buena letra... eso me decían las seños, jajajajja... Y que creeis ... con pantalon largo o corto... yo estoy por el largo... prefiero tener calor a frio... a mis cuádriceps les sientan muy mal el frio...
Culote corto, el largo te va a molestar y si llueve que será lo normal, más. Échate vaselina en las piernas para que te proteja un poco del agua y del frío.
Parece que la lluvia se va a dejar caer un año mas, es curioso, los dias antes sol y los de despues tambien sol, No estaran detras del tiempo los mtb Cabezon???????? jajaja. A ver si tenemos suerte este año, y que si llueve que por favor no haga el barro que habia en el soplao, palombera, etc... que era terrorifico.
Corto, pero no estaría de mas unas perneras pirata, mas que nada para cuando falten las fuerzas. Saludos.
pues si amigos, yo el dia 28 de marzo en cazorla ,bajando por una pista muy buena ,me descuide un poco y me pegue un buen jardalazo:cursing,con la mala suerte que me hice un esguince acromoclavicular de grado 1 nunca me he caido en una trialera ni en los maratones ,en salidas domingueras y entrenos, aunque las pistan sean buenas ,cuidao que uno se lanza y si hay caida el golpe puede ser de lesion grave,las dos veces que me he caido de graveda a sido porque me he relajado en zonas aparentemente sin peligro, venga fieras que ya falta poco lalalalalalalalala
Pulebielas, hasta puede que el sabado nos veamos en Cabezón de la Sal...tengo solucionado el alojamiento, pasame tu tf que lo he perdido y te cuento, vaya locura, ni lo pienso, ni lo pienso...
Que eres muy caluroso, con 14º en Cabezon, cuando se suba a Fuentes 1000 metros mas arriba, calor, calor precisamente no va hacer, mejor largo, por lo menos para mi, prefiero llevar las patas calentitas.......
eso no lo habia oido ¿funciona? la baselina la he usado para otra cosa (para ponerla en la cala y que no se pegara la nieve ciclistamente hablando) pero veo que es multiuso como la silicona que lo mismo pega un cristal,azulejo, etc como hace crecer las tetas. un saludo
Bueno, parece que han cambiado el pronostico del tiempo, al tener lluvias, ahora solecito, de todas formas es pronto para saberlo. AccuWeather.com - Cabezon De La Sal, SPAIN - 15 Day Weather Forecast - Local Weather Forecasts
¿Que os parece prepara una lista con lo imprescindible para llevar a cuestas en el soplao?, seguro que nos ayuda a todos, empiezo yo: ¿3 camaras? multiherramienta tronchacadenas patilla de cambio cable de cambio geles, glucosa Bomba...........................................
Si llevas frenos de disco no vendrian mal unas pastillas de recambio, si llueve y hay barro sufren mucho. Mas cositas, unas bridas siempre vienen bien para cualquier arreglillo tipo macguiver, un kit antipinchazos si pinchas dos veces a la tercera despues de 140 km no apetece ponerse arreglar el pinchazo.
. A mi me lo de la vaselina me lo dijo un maratoniano de estos que van corriendo con el pantalón corto y la camiseta de tirantes en pleno invierno. Ellos la usan para las rozaduras de ingles y axilas, pero este se la echaba en las piernas los días de frío y lluvia. El año pasado lo probé y me vino bien.
Sobre el tiempo, aparte de la lluvia, fijaros y mucho en el viento, porque por esa zona si el viento es del sur, las temperaturas suben a lo bestia y te plantas con 25-27 grados con una humedad relativa del 80-85%.
