Salida C.C.Irunés. Kdd´s todos los domingos 08:00 rotonda Mendelu.

Día triste pero no llueve.

Me encuentro con Alberto (Duke) y marcos (Misifu) en la meta y me uno a ellos, estamos a 30 metros de los que salen primero, bien posicionados.

Se da el pistoletazo, se empieza a pedalear pero es imposible darle caña, el pelotón de adelante se ve lejísimos, muy mala salida, tengo que llegar como sea y le doy caña pero sin forzar, no les alcanzo, mucho PRO.

Se llega al alto de un sitio, no parece importante porque no tiene nombre, y en la bajada me coge Alberto, cogemos los dos un buen ritmo y vamos cogiendo y haciendo un buen pelotón. Empezamos la subida del Soplao, el Alberto pone ese desarrollo que parece que no da pedaladas pero avanza como un diablo, igual que en la de KEA, yo no puedo seguirle pero ... tramo de barro y pie al suelo, mi especialidad , pasamos el tramo y vuelta a la bici y esta vez Alberto no fuerza, los deduzco porque no se me escapa. Llegamos a la cima y el Alberto se para, a por agua, es lo único que toma, IN PRESIONANTE.
Yo tiro para abajo, la bajada mas "técnica" por decir algo, nada comparable con la comarca pero estaba con algo de barro. No creo que bajara muy rápido pero no para de pasar a peña y una de estas una mancha roja me pasa por encima, como no, Alberto ni bajando hay manera de seguirle.

Llegamos a carretera y se hace un buen pelotón, se tira y se coge otro pelotón, y llega un momento que la peña ya para, será que viene la subida, efectivamente, Monte Ana, Alberto se va del pelotón, ese desarrollo es mágico...y aquí empiezan mi calvario, se reproducen los mismo calambres que en la travesía de KEA, me veo obligado a poner el pequeño para bajar pulsaciones, me empiezo a hundir, he tomado de todo, geles, barritas, y nada...esto no va, empieza la bajada y por delante el Moral.

Antes de comenzar la subida me sugiere uno parar y estirar, lo hago y esto que viene una de la organización, me dice que le deje la bici para que la limpien y la engrasen, mientras me da comer y beber, increíble!!! Y esto que me ofrece un plátano, vamos a probar y también me como pastillas de Isostar, que se suponen que son para mezclar con agua, pero quería una solución.

Empieza la subida, uff..imposible, plato mediano y a nada, mas calambres, a plato pequeño bajan las pulsaciones y voy algo mejor pero no paso de 9km/h, así no voy a llegar y ya empiezo a comerme la cabeza, pero llego al El Moral, arriba como otro plátano y mas trozos de pastilla, empieza la bajada, comienzo sin pedalear pero poco a poco prueba a ver como voy, y lo tengo claro. No voy cansado en absoluto y tengo la sensación de que estoy hinchado de tantos hidratos que me he zampado esta semana, además de que he entrenado mucho así que tengo que intentar la subida mas larga de Fuentes.

Empieza la subida y me pasa dos de Club de Getxo, me pongo a rueda, esto lo comento como anécdota, como sabéis suelo respirar muy fuertemente, pues no se le ocurre a uno de esto comentarme en plan ironía: "si quieres nos escapamos para que no sufras", entendido la indirecta, le dejo que se vayan y mantengo una distancia, parece que los plátanos funcionan, o las pastillas, o los entrenamientos, o…ni idea, pero voy bien de ritmo, me coge uno del "Cabezon de la sal" y le empiezo a interrogar de lo que falta, como es la subida y amablemente me contesta, no dudo, es mi rueda, hacemos un subidon, pasamos a mucha gente.

Bajamos, subimos palomera por carretera, perfecto, con plato grande, sin miedo, cogemos a mas gente, bajamos y empieza la subida a Venta Vieja, dios mió, si llevo cubiertas de moto, que cantidad de barro y dicen que esta acondicionado, me dice el de cabezón que aguante con plato pequeño que se puede hacer montando y lo hacemos. Y a continuación una bajada muy larga, por tierra, pista, carretera y se empieza a subir nuevamente el Moral. Mientras subíamos nos cruzábamos con gente que todavía bajaba, algo peligroso desde mi punto de vista pero si no hay otra, tiramos para arriba, como ya lo habíamos bajado antes, ya sabia lo que tocaba, y como es el ultimo me pongo eufórico, a si que, a tope!! Como un burro, plato mediano y a medias de 11-15km/h que subida, al 100% pero sin cansarme y algún que otro amago de calambre que los soluciono subiendo un piñón...mira que va a ser que el plátano es mejor que toda esa ****** que me he tragado. Paso a uno, dos, tres, un pelotón de 5,...que subida! A por todas, que luego es bajar y llego a la cima exhausto pero con fuerzas.

Y empieza la bajada, que pistas, a mas de 50 y el freno pa que tocarlo, pocas curvas cerradas, eso es bueno para la media. Y en una de estas, se me sale la cadena, y en vez de parar y ponerla, tiro a ver si engancha, y si que la engancho entre el plato y el pedal, ahora si que la he liado, parar, ver que ocurría, me tiro 30 segundo y no veo nada, me pasa uno, me pasa 2, buff...me pongo de mala *****, tiro y tiro y no consigo nada, me tranquilizo y veo el problema, venga a tirar para abajo. Y llegamos a carretera, sin marcar (esta es otra, hay muchos km de carretera que no la tienen en cuenta como tal porque no esta pintada pero es brea, resumiendo, plato). Nada, plato y con el 15-13-11, era para abajo, y empiezo a coger a los que me han pasado bajando, menos mal, hago grupo y tiro de ellos, me dicen que van justos, pues ale! tiro a ver si cogemos al otro grupo que se les ve a lo lejos, pero nada, llego a meta con este grupillo.

Datos del GPS (no son muy reales):

8h40m43s
163km
Medias
• 18,78km/h
• 151 pulsaciones por minuto
Máximas
• 60,30km/h
• 176 pulsaciones por minuto

Mi impresión:

• la organización, esta si que un 10, si te parabas en cualquier puesto te ofrecían de todo y se prestaban a cualquier cosa. Eso si que eran mangueras y los talleres de mecánica te limpiaban el grupo y te lo engrasaban sin problemas.
• Recorrido, pues, las subidas de este estilo me gustan pero luego hay que bajarlas y no me ilusiona mucho, la bajada desde el Soplao, algo técnica y con algo de barro, si que me ha gustado.
• Paisaje, pues no he visto mucho, y lo poco que he visto pues que os voy a contar. No me ha impresionado pero era entretenido, la comarca da mucho mas juego.
• ¿Repetimos? Por el circuito, NO, pero por la organización, los bikers y el pique que hay es una muy forma de probarte.

Agur bat

PD: ¿Nos vemos en la segunda Challenger II Montes alaveses en Kampezo?

 

El pedregal la coges tirando para abajo desde la misma presa en el lado izquierdo mirando al monte, no al pantano.

Bajas por la carretera y veras casi al final, a mano izquierda, una pista que tienes la cadena en el suelo, cojela y tira, tira, y cuando toques una subida de cemento con pendiente de 30 metros, hay empieza el pedregal.

Aio

 

Joe!! Mattin, mi heroe...:aplauso4
Que tiempo os ha hecho al final???
Que envidia...:aplauso4

 

Mattin enhorabuena!!! eres un matxote!!!!
Me podrias dar informacion de la travesia de Campezo? pues ese finde voy a los Arcos que esta cerquita y igual me animo....

 

MUy bien para los del soplao, Sobre todo para el valiente de Alberto por su puesto que seguro que se lo tomo con tramquilidad, segun me han dicho estaba en la furgo muerto sin hablar , como van a dormir estos valientes .
Mattin muy bueno tu puesto,
Tambien me han dicho que Liskan ha terminado muy bien.
y que faltaba uno del grupo a las 9,15 no habia llegado.

P.D Gracias por la cronica Mattin

Mañana a las 8:00

 

Para los que todavía tenemos ganas de andar en bici y si mañana no diluvia, subida a Peñas se baja por el pedregal subimos a Domiko cojemos la cresta que va al monte Izu y antes de llegar bajamos una pista de cazadores rápida que te lleva a Lesaka por el este.
PD:Si llueve no voy.

 

muy buenos todos. felicidades:aplauso4:aplauso4
***** mattin leyendo tu cronica se me ponian los pelos de punta ,muy bueno.

 

alberto? muerto? seria de frio , y tendrias que ver las caras de todos nada mas llegar.

Alberto con una buena salida entre los 5 primeros.

El segundo del año pasado me ha adelantado subiendo el moral, ahora me he acordado, y me ha dicho de donde salia tanta gente, y me ha adelantado volando, creo que otro que le ha pillado la salida.

Bueno, a la cama.

Agur bat

 

aunque parece una burrada, te recomiendo cambiar la cadena cuando ceda, hay medidores, y utilizar una XTR que son mas blandas y queman menos el grupo, la razon es simple, es mejor cambiar la cadena que cambiar el grupo, si cambias una cadena despues de 2000km, como dice oscar, es muy probable que te salte, o el plato mediano o algunos piñones, o te chupe cuando hay barro y la solución es mas cara que cambiar la cadena"s".

Mira, lo mejor es comprarte un medidor de cadena, si te sirve de infor yo cambio a los 500km porque es lo que me dice el medidor ya que la MTB no toca carretera para nada, y este invierno ha sido muy duro como sabras.

A lo de las pastillas, estoy con oscar, todo depende donde y quien, por ejemplo, oscar o aingeru gastan menos que yo, SEGURO!!

Agur bat

 

Aupa peña,

EL HEROE ya esta en casita, anda que lo que tengo que oir!!!

Acabo de cargar los datos del GPS en el SportTracks y hay van algunos datos:

+ Desnivel acumulado, no es >4000 como dicen, ya decia yo, a mi me ha dado 3.833m uan vez corregido los datos del GPS, que fallan.
+ En los primeros 64km, antes de comenzar la primera subida seria, llevabamos una media de 27km/h, os podeis imaginar cuanto habia de pista y de la pista que poca dificultad tenia.
+ Solo me pare 4 veces con un tiempo acumulado de 2m9s, y yo que pensaba que eran mas.
+ 6.683 kcal consumidas a una media de 154ppm
+ Medias de subida:
El moral - 15,80km/h
Fuentes - 16,27km/h
Venta vieja (el barrizal) - 11,10km/h
El moral - 14,94km/h, y tenia la sensación que la subia mas rapido, me da que los demas la subian mas despacio.
+ Medias de bajada:
El moral - 39km/h
Venta vieja - 37,8km/h
El moral - 42,22 km/h
+ El grado maximo de pendiente, 28,5
+ El GPS me da una distancia de 162,86km que lo realize en 8h38m34s a una media de 18,8km/h
+ Tiempos:
Ascension - 5h5m
Plano - 1h45m
Bajando - 1h47m

Agur bat

 

Bueno que? hoy no ha salido nadie,yo me he levantado pero lo he visto feo y me he vuelto a la cama, luego a las 12 he salido a tomar algo por San juan y menudo ambiente,estos de cadiz son la bomba que ambientazo alguno no ve el partido.Matin eres un crak no te comas la cabeza.

 

Hoy a las 7 pantalla gigante en San juan para ver el partido:fumao:fumao

 

Perdon me e confundido queria decir a los 1000 km cambiar la cadena .
Aunque yo la cambio cuando esta echa un cisco jajajaja.
Marcos cuentanos como te a ido el soplao que no sabhemos na de ti.

 

clasificaciones soClasificacionesplao

 

OLEEEE! 9 en la categoria de los abueletes

*****, y decian que era imposible bajar de 8h, ya tenemos reto para el año que viene

 

Me han tangado, por tiempos NETOS tendria que estar el 35!!!!

 

Mattin EnhorabuenA, vaya tiempazo! Estoy deacuerdo contigo en todo menos en una cosa: Has puesto que todo muy bien para volver menos en el tema de paisaje, es ahí donde discrepo contigo, lo que te ha ocurrido es que has ido tan concentrado en la carrera que no te has podido fijar bien en el resto, te digo ésto porque Asier y yo hemos alucinado con los parajes que hay por aquella zona, además si no te has fijado todo aquello o mucha parte, es zona de parque natural. Yo le doy un 9.5 a todo,incluyendo también a la gente que estaba en el quinto pino apoyando....
Pero a lo dicho Zorionak a ti y a Alberto.- :aplauso4

 

Infor de la travesia de Kampezu

Montaña Alavesa - X Martxa BTT Kanpezu

Aio

 

pike, pike

Que le vamos a hacer no se puede coincidir en todo.

Zorionak a ti tambien!! que tu tambien te lo has currado.

Aio

 

Aupa Campeon!!! que tiempo os hizo al final...:aplauso4