Chic@s valencin@s de la calderona

Bon día Chic@s!!!!!

Ya llegó el día, nos vamos a Burgos!!!!!!!!!!!!!!

A la vuelta organizamos una globeruta con almuerzo y os contamos todo....vale????

Rachelovic, Lalau, Triuska, ComandoT ,Miriam y demás chicas que entrais por aquí,pedalear y divertiros mucho.

UN abrazo!!!!!!!

PD:Rachel, te llamaré desde Burgos

 

BUEN VIAJE ROSSY, QUIEBRA, KIMI!!!

A DISFRUTAR DE LO LINDO!!!

:aplauso4:aplauso4:aplauso4:aplauso4:aplauso4

tres días por aquí sin vosotros.....
no sé si lo podremos aguantar :fumao:fumao:fumao

:meparto :meparto:meparto:meparto

NOS VEMOS A LA VUELTA

 

BUEN VIAJE Y PASARLO MUY BIEN DESDE BURGOSSSSSSSSSSSSS, SALUDOSSSSSSSSSSSSSSSSS:banda

 

yehhhhhhhhhhhhhhhhh
COMANDO T

Marchosasssssssssssssssss peligrosas se dirigen a Montroi!!!
WARNING WARNING

:rally

Mucha suerte ComandoT!!!

Pepeillo...
Yo creo que este finde me quedaré por aquí con mi grupeta probando mi bici de carretera a la cual también he introducido algunos cambios.. :drive:drive
(a ver si hay suerte y voy mejor)

Miriam guapa, que lo pases genial del domingo.. y si vais pa ca'Triuska haceros muchas fotos campeonas!!!

Besetes

 

¿ a miiiii ?

bueno bueno... todo un padrazo pá lo que haga falta :whistle

 

Cuidadado con la carretera y peedalear y disfrutar todo lo que podais :bye

 

ehhhhhh

:llora no nos dejes solos....


bueno pos fale, pues para la semana que viene.

Triuska , Miri y yo estamos en vuestras manos :angelito espero que tengais compasion de estos dos :globero 's

 

Buenasssssssssss!!!
A l@s que se van pa Burgos, que lo paseis bien y cuidadin al volante.Queremos afotos amuntooooooo!!!!

Pa Rachel...vente el domingo xe!!que vamos a hacer una rutilla por aqui, apta para tod@s y con almuerzo del güeno(osease, en bar!!!).

Pa Pepeilloycia y Miri y no se quien mas se anima a venir:

El domingo a las 8 en la Noria(monumento en L'Alcudia)...como llegar??

Pos lo explico: Autovia del Mediterraneo, direccion albacete-alicante, hay un "bypass"(se escribe asi?) a la altura de Picassent, pues cojer por el interior, direccion Albacete-Murcia.
Tomais la Salida: Alcudia(norte)-Carlet.
1ªrotonda, salida Alcudia.
2ªrotonda, salida Alcudia.
Vais por una carretera ya del pueblo y a los dos lados un poligono.
Vereis a la izq un Vidal y una rotonda de frente.
Pues cogeis la salida que pone: centro ciudad y a mano izq se os queda una gasolinera(EL Serrallo).
Esa calle ancha (bastante comercial, mercadona, bancos, opticas...)todo recto hasta el final, donde vereis a la derecha un monumento de ladrillo con una Noria.
Ahi estaremos.

Jefe de ruta: Juanmaferr
Nivel Ruta: Fácil, barranquillo facil, subida de pistas, algunas sendas de nivel apto para tod@s, y hasta Tous.Alli almorzaremos en bar(bocadillo aaaahhhgggg) y vuelta pa casa por donde pida el cuerpo.

Hace o no hace???

 

Hola, Solo ahora empiezo a consultar el foro con asiduidad. Yo soy de Castellón. Estaré al tanto de vuestras quedadas, me encantaria venir con vosotras!

 

pues bienvenida al foro monikstellon, pues adelante y a animarse para venir a una de las quedadas........saludos

 

Hacer hace...
Vendra Sara y su papi tambien, solo os pido paciencia en las subidas, aunque estan bastante animadas, sus piernecitas todabia no tienen esa fuerza que hace falta para rutas serias y ya de 40km's o mas.
Lo del almuerzako en taberna... toda una tentación, jejeje.

 

Ayyyy las subidas!!!, mi asignatura pendiente, yo bajo lo que haga falta, pero me cuesta la vida subirlo y me paro todo lo que necesito y mas,aunque me voy superando a mi misma,es un reto personal...
Pero, hoy hemos salido de ruta y Juanmaferr ha tenido un encontronazo con una peazo piedra y hemos tenido que volvernos pa casa, ya que se ha ****** la rodilla con el golpe, aunque solo es una contusion le molesta al pedalear...por ahora la salida de mañana queda cancelada y lo del domingo queda en el aire, darnos el dia de mañana para ver como evoluciona y avisamos lo antes posible de lo que sea!

Que mal :sad:

 

jJooo pues si que a sido mala pata.

espero que quede solo en un moraton, ya nos cuentas que tal va....

Animo Juanma el trombocid esta contigo..unky

 

Una jodienda.....

Esta mañana tenia la rodilla mas hinchada de lo que esperaba.....

Iboprofeno y voltaren....

Si no se hace este domingo lo aplazamos a otro mas adelante.

Saludos

 

¿SERA POR TIEMPO?

Recuperate de ese trompazo y cuando se pueda ya la haremos, no problem, mañana casi seguro que la llevare a las Rodanas y si nos pues a cualquier otro sitio.

Por cierto, si tienes un hinchazon serio no dejes de ir a un medico y que te revisen esa rodilla, hay piedras que las carga el diablo y mejor evitar sorpresas....

 

Pues al final, ha tocado ir a urgencias, pero tal y como esperabamos, han dicho que es la contusion y reposo unos dias, cremitas e ibuprofeno...
Asi que mañana definitivamente nada, relax.
Ahora estamos en la fase, sacar todas las espinas del arbusto, que las guardaremos para reforestar el trozo de monte que se ha llevao detras, jujuju.
A lo largo de la semana ire viendo como evoluciona y quedamos pal domingo!
Pepeillo una lastima, pero no dejes de sacar a tu campeona que el deporte es lo mejor que hay!!

 

JUANMAFERR!!!
a descansar!!! i que te millores enseguida... un besset!!!

saludetes a tod@s!!!

 

Pos hoy amos io a "Les rodanes".....

os tengo que decir que no es lo mismo salir sin vuestra compañia, la verdad les dais mucha vidilla a estas enanas, :rally a los 20km's ya estaban mueltassss, pobrecitasssss jejeje.

(el que estaba muelto era yop, jijiji, tengo los quadriceps angarrotaos y es que ya voy para la jubilacion jejeje)

os pongo unas a-fotillos.....

 

compañer@s os dejo una semanita , me voy de vacas a los dolomitas italianos a hacer rutas de mtb por alli,portaros bien y cuidado con las caidas,juanmaferr recuperate pronto, a ver si puedo conectarme desde alli y os cuento el dia a dia.........un saludo para todos ciaoooooo

 

Aleeee que bien de vacassss.

a algunos nos queda mas de un mes,pero ya estamos con ganas ya...

Disfrutalas Ita y ya nos cuentas que tal la bike por las tierras papales.