1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Bebida isotónica con Carnitina

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por rapelacaja, 1 Jun 2009.

  1. rapelacaja

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    El otro día compré en el Alcampo esta bebida isotónica, como se debe de beber, antes, durante o despues del entrenamiento.

    [​IMG]
     
  2. masterbit

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    bebela cuando tengas sed , antes , durante o despues , ya que se trata de una bebida isotonita con carnitina , si la tomas antes tendras una recarga de sales antes de perderlas y la carnitina llevara la grasilla al nucleo de las celulas para quemarla, si la tomas durante evitaras los temidos calambres , y si la tomas despues la recuperacion de electrolitos sera mas rapida asi que tomala cuando quieras
     
  3. rapelacaja

    rapelacaja Miembro

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    0k muchas GRACIAS.......
     
  4. cuasibaiquer

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    Puedes decir cuanta L-Carnitina lleva esa bebida isotonica???.

    Saludos.
     
  5. rapelacaja

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    EN LA ETIQUETA PONE 12,5 mg
     

  6. cuasibaiquer

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    OK, gracias.
    :)
     
  7. masterbit

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    supongo que seran 12.5mg por cada 100ml osea que como el bote tiene pinta de ser de 500ml son 62.5mg de carnitina para mi gusto eso es como si nada ya que la recomendacion para que la carnitina haga efecto son unos 1000mg por toma , asi que eso de que la bebida ponga que lleva carnitina es puro marketing , hay otras bebidas por ejemplo de body shamper qe por cada botella de 500ml llevan esos 1000mg de carnitina que entonces si se hace efectiva y no esta que aqui nos enseñas

    un saludo
     
  8. cuasibaiquer

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    Por eso mismo se lo preguntaba.
    :)
     
  9. masterbit

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  10. rapelacaja

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    Y donde la compras?
     
  11. cuasibaiquer

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    Supongo que en la misma tienda donde pone el enlace.

    Saludos.
    :)
     
  12. masterbit

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    esto lo venden en muchas tiendas de productos dieteticos , y gymnasios eso si en estos sitios preparate para que te den un buen palo , lo mejor pillar por internet o similar , hay webs que vende barato y tienen tienda fisica es todo buescar un poco con el google :whistle
     
  13. masterbit

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  14. rapelacaja

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    La botella es de 50 cl
     

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