No sé de que te quejas, Dani ha pasado la máquina a 4 picos y te ha quitado 1.200 metros de desnivel. Si quieres algo serio nos hacemos los 4.000, es cuestión de echar unas horas más.
Si ha parecido me quejo, es por la mala ***** que me pega mi suegra :fumao Una vez metidos en faena, pues no pasa nada como dice Dani a levantarse a las 3.30 y ya esta :shock: Además me preocupan bastante mas los kms andando :|
Muchas gracias dani por la currada que te pegaste el domingo con los track y los perfiles......aunque hayan servido para recordarnos que somos mortales y nos hayamos puesto a temblar de la que nos espera.....sobre todo algunos....a los que seguís ingeriendo filetes a las y cuarto, cocacolas y contando no se que historias de fase 2, máquinas infernales y demás chirigaitas. Queda poco......como no apreteis...
Diooooos, qué dardo envenenado en mi línea de flotación... A mi, que hoy he vuelto a hacer el amor físico a esa máquina infernal con 59 minutos y 59 segundos de sacrificio inhumano a 139 pulsaciones de media... (53 minutos al trote y 7 minutos al galope cochinero para subir un poco de pulsaciones hasta las 161 ppm). No sé el Dani (bueno, sé que va a petar), pero a mi me quedan 49 días para alcanzar una forma decente. Y de esos 49 días, hay previstos 21 de máquina infernal, 22 de mtb, 6 de descanso... De momento, de los últimos 7 días, ha habido 5 de ejercicio: 2 de infierno sobre el tapiz, y 3 de mtb (2 suaves, y 1 petando como un campeón). Ya sé que 8 horas no son mucho a la semana, pero... Ahora, si las etapas asustan hasta a el Zapas (el único con algo de sentido común en todo esto), por algo será...
Nano deja de decir gilipolleces, el sábado se te salían por todos lados la mortadela que llevabas escondida en el camel y en una parada para arreglar una incidencia te estabas pimplando un bollo relleno chopez o algo así. Zapas se asusta porque es otro homosexual.
Eso fue el Alexpin, que quería que le hiciera de burra de carga con los bocatas que luego no me comí... Con toda la petada, el sábado me salieron más de 29'98 kms (el gps estuvo apagado un ratito con la galleta que me di), con 3:06 en movimiento. Vale que a una ridícula media de 9'7 kms/h, pero el ritmo es el que hay... Tampoco está tan mal, leñe...
Ignacio yo llevo 102kms esta semana y espero que de los cuentan, a plato grande por Parla! Ahora solo falta subir Vais a petar como gorrinos cochineros!
Tú sigue asustando al personal y al final aparecemos tu y yo en los Picos. Os estais dejando llevar por un gráfico. Esto antes de haber internet no pasaba, había ruta en Picos y todos para allá tan contentos con sandalias, las guitarras y la pamela y como no había gráfico pues ni **** idea, se andaba y cuando se acabase pues se había terminado sin gráficos de nivel, ni Gps ni ******. Ahora por un **** dibujo todiós acojonao. La ruta es una chorrada, algo dura, pero tenemos 5 días. 120 horas para hacer 150 km. a 1 km. por hora. 9.000 metros de desnivel en 120 horas:75 m. por hora. No se que **** os está asustando. .....ya dormiremos algo *****, que hay tiempo para todo.
No seais flojeras......,en la etapa reina de bici del viernes deberiamos hacerla completita,y llegar a los 4000 m de desnivel,ademas vosotros ya estareis calentitos,y con las piernas preparadas.Y el sabado subir a picos por caminos ,con un par.unky No os amariconeis,eso si entenar a saco,jajjajaja.
ala manolo ya paso... :mepartoy ahora recuerdas con los que vas... De todas formas manolo para que te salgan los 4000 puedes desviarte y es un trozo de la ruta, asi que haces los 4000 de desnivel y nos esperas donde se cruzan los caminos, porque seguro que nos tienes que esperar... jejeje
Dani que esperas hacer todos los kms andando y para eso te entrena Isma :meparto:meparto:meparto Vete poniendo el XX ya!!! :fumao
Bueno, Dani ya tiene una burra de segunda mano como Dios manda... no hay excusa para petar... ...bueno, seguro que encontramos mil excusas... :meparto
¿Como va la cosa? ¿Como va esa preparación al calor? Veo que Diesel sobrao.....algunos, ya se que restaos......el reloj corre...tic-tac-tic-tac. Queda un mes, no vamos de paseo. Allá vosotros......y nosotros.
